Стою на асфальте, в лыжи обутый

И ещё немного хоккея в эту пятницу - женского Вся хоккейная пресса очень любит публиковать новости и видосики с Яромиром Ягром, который продолжает карьеру в 52. А я вдруг вспомнил, что в ЖХЛ, когда она стартовала в 2015-м году, самым возрастным игроком была финская нападающая СКИФа Каролиина Рантамяки (двукратная бронзовая призёрка ОИ) - и была в этом статусе все сезоны, пока не ушла. Бабушка Девушка 1978 г.р., на минуточку. Полез на элитпроспектс смотреть её статсы за карьеру - и выпал в осадок (в т.ч. от собственного невежества): - оказывается она провела в Нижнем 11 сезонов и 280 матчей (из которых в ЖХЛ, соответственно, 4 и 117), в том числе став чемпионкой России 13/14; - в свои полные 46 она продолжает карьеру, уже шестой сезон играя в финском женском чемпионате, дважды стала чемпионом в составе ХИФКа; - в сезоне 24/25 она вернулась в клуб Киекко-Эспоо, в котором начинала карьеру в сезоне 1992/1993, и сыграла уже 8 матчей.

Пятничного настроения вам в ленту Сегодня смотрим новейшую рекламу геля для суставов "Лошадиная Сила". Видеоролик - https://rutube.ru/video/23b85b7766056bef279fdb78370a947b/ оператор наведения - @thinkaboutism

Оу, тут хоккей 3х3 хотят включать в программу ОИ-2030. Логика простая: баскет 3х3 многим зашел, регби-7 в Париже тоже было в порядке, так почему бы ту же историю не провернуть с хоккеем?

Отметил день рождения. С семьёй! Фэмили реюньон удался чо :-)

2024 год, на мероприятии, проходящем под эгидой Москомспорта, будут читать лекцию по волнующему всех вопросу «ПКТ или мост?». РУСАДА, такими темпами вас не восстановят никогда.

Самое интригующее, что показанный в репосте ниже анонс опубликовал в запретограме один из организаторов этого мероприятия - "амбассадор Московского спорта" Дмитрий Яшанькин, известный в том числе как модный тренер по физподготовке хоккеистов (в т.ч. одно время входил в штаб сборной России). Как бы это помягче, сказать, - неаккуратненько. Для тех, кто не в курсе жаргона любителей колоть курсами ААС - вот вам популярная статья на заявленную в лекции тему "ПКТ или мост"

(с учётом всех последних новостей про взаимоотношения государства с гуглом) сменил почту на госуслугах с гмейла на не-гмейл

В последний день лета напишу об арбузах :) К концу сезона похоже, обнаружен признак, позволяющий выбрать гарантированно сладкий арбуз - надо брать не полосатые, а пятнистые (такие "леопардовые", в зелёную пятнышку на тёмной основе). Полосатые могут быть сочными, но почти всегда как будто недоспелые и несладкие (даже когда трещат под ножом при разрезании) - и у них даже цвет какой-то бледный А пятнистые - как из детства :) Остановиться жрать очень непросто, да. И чёрные косточки внутри с ноготь размером, пуляются пальцами отлично, хехе

Слегка влезу на поляну к @fyiwdwytm и напишу про Запрещённый список ВАДА на 2025 год, который надысь опубликовали. Из изменений лично мне больше всего интересна правка в разделе М1 "Манипуляции с кровью" - там теперь прямо указано, что донорство крови не является запрещённой манипуляцией, если проведена в надлежаще лицензированном медцентре. Разобрался в вопросе с помощью одного гельсингфорсского резидента (тм): - на ABP сдача крови видна очень хорошо; - если у спортсмена нет документов о факте донорства, это явный AAF. Теперь моя отсебятина. Раз ВАДА по какой-то пока неизвестной (мне) причине стало очень важно дополнительно прописать в тексте Запрещённого списка вот этот нюанс, значит был какой-то повод (или не один): - кто-то пытался сжульничать, предоставив фальшивую справку о донорстве? - кто-то, наоборот, получил AAF и не смог его оспорить? В общем, заинтригован.

🏆 06 октября 2024: Возвращение "Братцевского дуатлона" 🏃🚴🏃 Дорогие друзья! После десятилетнего перерыва мы (@grvinskiy и @d_revinsky) рады снова приветствовать вас на нашем любимом "Братцевском дуатлоне XI", который традиционно проходит в первое воскресенье октября. В этот раз мы предлагаем вам классический кросс-дуатлон спринт, состоящий из трех этапов: 1. 🏃Бег на 4 километра 2. 🚴‍♂ Велосипедный этап на 12 километров 3. 🏃Бег на 2 километра ✨ Общий старт состоится в 10:00, а выдача номеров начнется уже с 9:15. ✨ Стартовый взнос составит 1000 рублей, которые будут направлены на развитие Алёшкинской лыже-роллерной трассы за вычетом операционных расходов. ✨ Дети до 18 лет могут принять участие только с согласия родителей. ✨ Разрешены все виды велосипедов, включая горные, гравийные и циклокроссовые, за исключением электрических. ✨Всего 50 стартовых номеров. Каждый участник получит памятный подарок! ⚠️Шлем на велосипедном этапе обязателен. 📍Беговой этап пройдет по асфальтовым петлям садов Алёшкинской трассы на 2 километра, а велосипедный — по грунтовым на 1,6 километра. 📍Точка старта: 55.856441, 37.401131. Добраться до нее можно от ФОК "Лазурный" на улице Вилиса Лациса или от часовни на улице Саломеи Нерис. ℹ️Все вопросы можно задавать в комментариях к этому анонсу или в чате канала Алёшкино. 👉Регистрация👈 Список участников

ТАК Вниманию всех тренирующихся в дефолт-сити (тм) и окрестностях! Братцевский дуатлон great again! Правда не по 2500 в Братцево, но максимально близко к нему - в садах в Алёшкино. Если кто-то никогда не пробовал совмещать велосипед и бег в одном старте, настоятельно рекомендую :)

Главная ссылка месяца, без вариантов: Всем известные Вован с Лексусом (как обычно от имени "африканского политика") пообщались на этот раз с Трэвисом Тайгертом, руководителем USADA https://t.me/Russiacalling/2148 Видео там большое (почти на 13 минут), надо дождаться, пока загрузится. Тайгерт умело выкручивается, да