[HEALTHY LIFE IS SIMPLE]
•
https://instagram.com/p/BpvnkN9A-nA/
•
Angka Harapan Hidup di Indonesia hampir mencapai 73 tahun. Hal ini memberi peluang dan tantangan tersendiri bagi Pemerintah untuk mewujudkan Indonesia Sehat. Angka kematian tertinggi saat ini disebabkan oleh Penyakit Tidak Menular (PTM). Umumnya penderita PTM harus menggunakan obat seumur hidup agar terus terkontrol. Padahal sebenarnya PTM itu BISA DICEGAH.
•
Faktor resiko PTM tidak hanya penuaan (degeneratif), namun juga Gaya Hidup Tidak Sehat yang disadari atau tidak, telah umum dilakukan oleh kita. Banyak definisi tentang gaya hidup sehat, sebagai usaha jangka panjang untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan, termasuk pola makan dan aktivitas fisik. Tapi tidak semua orang dapat melakukannya dengan mudah, banyak hambatan dihadapi.
•
Kemenkes telah mencanangkan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) pada 2016, untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Dalam rangka Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-54 pada 12 November 2018, ditetapkan tema "Ayo Hidup Sehat, Mulai Dari Kita". Mencegah itu lebih baik daripada mengobati.
•
Apa saja sebenarnya langkah-langkah yang bisa dilakukan? Bagaimana cara memulai gaya hidup sehat dengan mudah? Bagaimana mengatur pola makan disertai aktivitas fisik yang menggembirakan? Bagaimana untuk perokok? Bagaimana cara berhenti merokok yang bisa berhasil?
•
Mari ikuti diskusinya di grup telegram "Diskusi Obat (GeMa CerMat)
Bincang Sehat dalam rangka Hari Kesehatan Nasional ke-54 2018:
"HEALTHY LIFE IS SIMPLE"
•
Minggu, 4 November 2018
Pukul 19:00 - 21:30 WIB
Narasumber:
@AyuRamadaniaty
(Kasubag TU Direktorat Pelayanan Kefarmasian, Kemenkes)
•
Narasumber Tamu:
Benny Ibrahim, ST
"Kiat Berhenti Merokok"
Moderator: Zulhijrah Syamsuddin, Apt
@IjoelHijrah
Manager: Evi Melani Baba, SPd.I
@Evi_Baba
Tempat: Grup Telegram "Diskusi Obat (GeMa CerMat)
Link: t.me/diskusiobat
•
Diskusi ini diselenggarakan dalam rangka GeMa CerMat (Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat), Kemenkes RI
Fanpage FB: Cerdas Gunakan Obat
Twitter & IG: @gemacermat
Telegram: t.me/cerdasgunakanobat, t.me/diskusiobat
#disgram#diskusiobat#gemacermat#cerdasgunakanobat#gayahidupsehat#sehatitumudah#healthylifestyle#dukunggermas
Selamat Hari Kesehatan Nasional ke-54
Tanggal 12 November 2018
•
"Ayo hidup sehat, mulai dari kita"
1. Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit/hari
2. Perbanyak makan sayuran dan buah
3. Cek kesehatan secara rutin.
•
Gunakan obat secara tepat, baca informasi dengan cermat.
Agar pengobatan berhasil guna dan berdaya guna, tidak menyebabkan penyakit bertambah parah, atau menimbulkan penyakit baru.
•
https://instagram.com/p/BqE5g0FADQu/
•
#gemacermathkn#gemacermat#cerdasgunakanobat#hkn2018#harikesehatannasional#harikesehatannasional2018#senamgemacermat#dukunggermas
[TIGA TAHUN GEMA CERMAT]
•
13 November 2015 - 2018, tiga tahun GeMa CerMat hadir mengabdi untuk negeri. 🎊🎉 Terus berkarya untuk mencerdaskan masyarakat, mewujudkan rasionalitas penggunaan obat, menuju Indonesia SEHAT.
•
Semoga program ini terus bergulir seperti bola salju, hingga bisa menyentuh seluruh lapisan masyarakat, menggapai seluruh pelosok nusantara. Aamiin.. 😇.
•
Untuk semua Dinas Kesehatan Propinsi/Kab/Kota dan Agent of Change (AoC) GeMa CerMat, para kader, serta semua stakeholder yang terlibat, ayo bergerak, tetap semangat, terus melangkah, yakinlah kita akan sampai ke tujuan. 💪💪💪
•
https://instagram.com/p/BqGb8RNgfhu/
•
#jangankasihkendor
#gemacermattigatahun#gemacermat#cerdasgunakanobat#gemacermathkn#hkn2018#harikesehatannasional2018#dukunggermas
[BAGIKAN DAN KUNJUNGI]
•
https://instagram.com/p/Bp8N8JFA70W/
•
Sobat GeMa CerMat,
Kemarin Ibu Menteri Kesehatan telah membuka secara resmi "Pameran Pembangunan Kesehatan dan Produk Kesehatan Dalam Negeri"
Di Indonesian Convention Exhibition (ICE) BSD, Tangerang, tanggal 8 November 2018.
•
Pameran ini akan berlangsung selama 3 (tiga) hari lhoo...
Masih ada sampai tanggal 10 Nov 2018. Yuukk.. jangan sampai ketinggalan. Terbuka untuk UMUM dan GRATIS!!
Berkunjung juga ke stand GeMa CerMat yuuk!! Bisa konsultasi tentang obat bersama APOTEKER AoC dan akan dapat souvenir GeMa CerMat. •
Ada apa aja sih di sana?
1. Pelayanan Kesehatan Gratis
- Pemeriksaan mata
- Deteksi Dini Kanker Serviks
- Pemeriksaan Darah (Gula, Kolesterol, Thalassemia, Hepatitis)
- Konseling UBM (Upaya Berhenti Merokok)
- Pemeriksaan ABI (Ankle Brankial Index)
- Penyakit Tidak Menular (PTM)
- Donor Darah - Mammography
- Konsultasi dan Informasi Obat (GeMa CerMat)
2. Sosialisasi program dari Kemenkes, Dinas Kesehatan Propinsi, Organisasi Profesi Kesehatan, Rumah Sakit, serta asosiasi produsen farmasi, alat kesehatan, kosmetik, obat tradisional, makanan dan minuman.
3. Zona Inovasi Riset dan Galeri Alat Kesehatan produksi dalam negeri.
4. Berbagai produk kesehatan seperti obat, obat tradisional, alat kesehatan, kosmetik, makanan-minuman kesehatan.
5. Panggung acara dengan berbagai Seminar, Talkshow kesehatan dan kecantikan, banyak hadiah dan doorprize menarik bagi audiens. Juga penghargaan bidang kesehatan dari @kemenkes_ri
•
GeMa CerMat juga akan tampil edukasi interaktif dan hiburan di panggung, pada tanggal 10 November 2018 pukul 10.00 - 11.00 WIB.
Kita akan Senam GeMa CerMat bareng, dilanjutkan dengan operet dan stand up comedy oleh AoC GeMa CerMat Propinsi Banten.
•
Tunggu apa lagi? Yuk ajak teman-teman dan keluarga yaaa..
•
#PameranHKN2018#pamerankesehatan#kemenkes#gemacermat#cerdasgunakanobat#sehat#kesehatan#apotekerindonesia#konsultasiobat#informasiobat#obat#dukunggermas
https://www.instagram.com/p/B4wLs1xpknH/?igshid=jys711esf3dq
.
Selamat Hari Kesehatan Nasional ke-55.
12 November 2019.
.
Melalui tema HKN tahun ini, "Generasi Sehat, Indonesia Unggul", mari kita membangun kesehatan mulai dari kita, dari keluarga, bagi seluruh masyarakat, hingga terwujud Indonesia yang unggul dalam semua bidang, baik di dalam negeri maupun di luar negeri.
.
Pembangunan kesehatan bukan hanya tanggungjawab pemerintah, tapi tanggung jawab kita semua.
Semakin banyak pihak terlibat, potensi untuk bergerak sinergis menjadi semakin besar, sehingga keunggulan bangsa melalui pembangunan kesehatan dapat dicapai.
.
Kesehatan tidak dapat terlepas dari penggunaan obat secara tepat.
Penggunasalahan dan penyalahgunaan obat dapat berujung pada masalah kesehatan.
Yuk gunakan obat secara tepat, baca informasi dengan cermat.
.
Informasi ini disiarkan oleh Direktorat Pelayanan Kefarmasian, Ditjen Kefarmasian dan Alat Kesehatan Kementerian Kesehatan RI dalam rangka Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat (GeMa CerMat).
.
#HariKesehatanNasional#HariKesehatanNasional2019#hkn#hkn2019#dukunggermas#dagusibu#gemacermat#cerdasgunakanobat#obat#bijakantibiotik
#apotekerindonesia#apotekermuda
https://www.instagram.com/p/CKd3B2yJUtl/?igshid=q9wx9nic82b9
.
https://www.facebook.com/103148744686422/posts/232020701799225/
.
3-4 dari 10 Remaja Indonesia menderita anemia.
Bagaimana caranya agar tidak anemia?
Salah satunya dengan konsumsi tablet tambah darah.
Ayo Sob, Kita simak keterangan lebih lanjut dari Kemenkes RI berikut ini:
#Repost@kemenkes_ri
• • • • • •
Selamat Hari Gizi Nasional ke-61
.
Indonesia membutuhkan remaja yang produktif, kreatif, serta kritis demi kemajuan bangsa itu sendiri, dan remaja dapat mencapai produktifitas dan kreativitas yang maksimal serta mempunyai pemikiran yang kritis, apabila mereka sehat.
.
Mengangkat tema “Remaja Sehat Bebas Anemia”. HGN tahun ini, diharapkan dapat meningkatkan komitmen dan mempererat kerja sama seluruh elemen bangsa untuk meningkatkan kualitas kesehatan melalui perbaikan gizi remaja melalui penanggulangan anemia.
.
Saat ini lndonesia masih dihadapkan pada beban ganda masalah gizi yaitu masih tingginya prevalensi stunting, wasting dan obesitas serta kekurangan zat gizi mikro terutama anemia yang masih menjadi tantangan besar.
.
Berdasarkan Riskesdas 2018 prevalensi anemia pada remaja sebesar 32o/o, arlinya 3-4 dari 10 remaja menderita anemia. Hal tersebut dipengaruhi oleh kebiasaan asupan gizi yang tidak optimal dan kurangnya aktifitas fisik.
.
Untuk mencegahnya, Kementerian Kesehatan melakukan intervensi spesifik dengan pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) pada remaja puteri dan ibu hamil. Selain itu, Kemenkes juga melakukan penanggulangan anemia melalui edukasi dan promosi gizi seimbang, fortifikasi zat besi pada bahan makanan serta penerapan hidup bersih dan sehat.
.
Komitmen ini diharapkan akan semakin meningkatkan kesehatan para remaja puteri. lndonesia membutuhkan remaja yang produktif, kreatif, serta kritis demi kemajuan bangsa itu sendiri, dan remaja dapat mencapai produktifitas dan kreativitas yang maksimal serta mempunyai pemikiran yang kritis, apabila mereka sehat.
.
Selain pemberian TTD, Kemenkes juga mendorong para remaja untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dengan menjaga asupan gizi seimbang dengan menu #IsiPiringKu, rutin aktivitas fisik dan menjaga kebersihan.
.
#harigizinasional#anemia#giziseimbang#remajasehatbebasanemia#remajasehat#indonesiakuat#dukunggermas