علم الطَّـاقة الكيميتـي / قدمـاءَ المصـريّين

6. التمسك بالقيم: تمسك بالقيم والمبادئ التي تؤمن بها. لا تُقَدّم تنازلات عن قيمك من أجل إرضاء الآخرين. كن ُمُتَمسّكًا بمبادئك حت#للتأمل ملخص كتاب " المتلاعبون بالعقول "

ملخص كتاب " المتلاعبون بالعقول " هل تساءلت يومًا كيف يتم التأثير على أفكارك ومشاعرك وسلوكك ؟ هل تعلم أن هناك أشخاصًا يستخدمون تقنيات نفسية قوية للتلاعب بك دون علمك ؟ في كتاب "المتلاعبون بالعقول"، يكشف الكاتب هيربرت أ. شيلدر أساليب التلاعب النفسي التي يستخدمها بعض الأشخاص للسيطرة على سلوك الآخرين. مَنْ سيستفيد من هذا الكتاب؟ أي شخص مهتم بفهم كيفية عمل العقل الباطن. أي شخص يرغب في حماية نفسه من التلاعب النفسي. الآباء والأمهات الذين يرغبون في حماية أطفالهم من التلاعب النفسي. المهنيون الذين يعملون في مجالات مثل: السياسة، والإعلام، والتسويق، والعلاقات العامة. الهدف من الكتاب : كشف أساليب التلاعب النفسي التي يستخدمها بعض الأشخاص للتأثير على سلوك الآخرين. مساعدة الناس على حماية أنفسهم من التلاعب وفهم كيفية عمل العقل الباطن. محتوى الكتاب: ينقسم الكتاب إلى 5 أجزاء رئيسية: الجزء الأول: التلاعب النفسي: نظرية عامة الفصل الأول : التلاعب النفسي: تعريف وتاريخ يُعرّف الكاتب التلاعب النفسي على أنه "أي محاولة للتأثير على سلوك أو تصرفات أو مواقف الآخرين دون موافقتهم أو علمهم." يُقدم الكاتب تاريخًا موجزًا لتطور مفهوم التلاعب النفسي، بدءًا من العصور القديمة وصولًا إلى العصر الحديث. الفصل الثاني: تقنيات التلاعب النفسي يُناقش الكاتب تقنيات التلاعب النفسي الشائعة، مثل: التنوير: استخدام المعلومات المُضللة أو المُزيّفة للتأثير على سلوك الآخرين. غسل الدماغ: استخدام تقنيات نفسية قوية لكسر مقاومة الشخص وإعادة برمجته. التحكم في العقل: استخدام تقنيات نفسية للتأثير على أفكار ومشاعر وسلوك شخص آخر. الجزء الثاني: تقنيات التحكم الفصل الثالث: التحكم في المعلومات يُناقش الكاتب كيف يمكن استخدام التحكم في المعلومات للتأثير على سلوك الناس، من خلال : الدعاية: استخدام المعلومات المُضللة أو المُزيّفة للتأثير على الرأي العام. الرقابة: منع وصول المعلومات إلى الناس. التضليل: استخدام المعلومات المُضللة لخداع الناس. الفصل الرابع: التحكم في العواطف يُناقش الكاتب كيف يمكن استخدام التحكم في العواطف للتأثير على سلوك الناس، من خلال : الخوف: استخدام التهديدات أو الترهيب لجعل الناس يفعلون ما تريد. الذنب: جعل الناس يشعرون بالذنب لجعلهم يفعلون ما تريد. الحب: استخدام مشاعر الحب والمودة للتأثير على سلوك الناس. الجزء الثالث: العقل الباطن الفصل الخامس: كيف يعمل العقل الباطن يُناقش الكاتب كيف يمكن للتلاعب النفسي أن يُؤثّر على العقل الباطن، من خلال: التلقين: تكرار المعلومات بشكل مُستمر حتى يتم قبولها دون تفكير. التنويم المغناطيسي: استخدام تقنيات نفسية لتحفيز حالة من الاسترخاء والتركيز، مما يجعل الشخص أكثر قابلية للتلقين. الفصل السادس: تقنيات التأثير على العقل الباطن يُناقش الكاتب تقنيات التأثير على العقل الباطن، مثل: التصورات الإيجابية: استخدام الصور الإيجابية لتحفيز مشاعر إيجابية. التأكيدات: تكرار عبارات إيجابية بشكل مُستمر لتغيير معتقدات الشخص. الجزء الرابع: أمثلة واقعية الفصل السابع: التلاعب النفسي في السياسة يُقدم الكاتب أمثلة على استخدام التلاعب النفسي في السياسة، مثل: الدعاية الانتخابية: استخدام المعلومات المُضللة أو المُزيّفة للتأثير على الناخبين. الحرب النفسية: استخدام تقنيات نفسية لكسر مقاومة العدو. الفصل الثامن: التلاعب النفسي في الإعلام يُقدم الكاتب أمثلة على استخدام التلاعب النفسي في الإعلام، مثل: الإعلانات: استخدام تقنيات نفسية لجعل الناس يشترون منتجات أو خدمات لا يحتاجونها. الأخبار المُضلّلة: استخدام المعلومات المُضللة أو المُزيّفة للتأثير على الرأي العام. الجزء الخامس: كيفية حماية أنفسنا الفصل التاسع: كيف نتعرف على التلاعب النفسي يُقدم الكاتب نصائح لحماية أنفسنا من التلاعب النفسي: 1. التوعية: تعلم عن تقنيات التلاعب النفسي الشائعة. كن على دراية بعلامات التحذير التي تدل على تعرضك للتلاعب. كن ُمُتشككًا في المعلومات التي تتلقاها، خاصة من مصادر غير موثوقة. 2. التفكير النقدي: لا تقبل المعلومات دون تقييمها. حلل المعلومات بعقلانية وابحث عن تناقضها. اطرح الأسئلة وقم بتقييم الأدلة قبل اتخاذ أي قرار. 3. الثقة بالنفس: كن على ثقة بنفسك وبقدرتك على اتخاذ قراراتك الخاصة. لا تسمح للآخرين بالتأثير على أفكارك ومشاعرك دون موافقتك. كن ُمُصرًا على آرائك ومبادئك. 4. التواصل: تواصل مع الآخرين بوضوح وفعالية. عبّر عن أفكارك ومشاعرك بصراحة. لا تسمح للآخرين بِتَحْويل مسار المحادثة أو إجبارك على فعل ما لا تريد. 5. بناء العلاقات: كوّن علاقات إيجابية مع أشخاص تثق بهم. اطلب الدعم من الآخرين عندما تشعر بالضغط أو التهديد. كن ُمُساعدًا للآخرين في حماية أنفسهم من التلاعب.

شُكْر عَلَى التَعازِي (( من لا يشكر الناس لا يشكر الله)) بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمٰن الرَّحِيمِ قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم : "ما من مؤمنٍ يعزِّي أخاهُ بمصيبتِهِ إلَّا كساهُ اللَّهُ عزَّ وجلَّ من حُلَلِ الكرامةِ يومَ القيامةِ". ((الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَعْطَانَا فشكرنا ثُمَّ أَخَذَ مِنَّا فَصَبَرْنَا واحتسبنا عِنْدَ اللَّهِ.)) اللَّهُمَّ أَجِرْنَا فِي مصيبتنا وَاخلف لنا خيراً مِنْهَا اتقدم بجزيل الشكر و الامتنان والتقدير و العرفان لكل من واسانا في فقدنا الجلل و قدم لنا التعزية الصادقة و المواساة الحسنة في وفاة امي الغالية شكر الله سعيكم جميعاً وعظم أجركم وجزاكم الله عنا خير الجزاء. أسأل الله العظيم ان لا يريكم مكروهاً في من تحبون أو مصيبة و ألا يفجعكم بعزيز. شكرا لمن عزانا شكرا لمن واسانا شكرا لمن اتصل هاتفيا او علق في وسائل التواصل الإجتماعي.. واتقدم بخالص الاعتذار لكل من لم نتمكن من الرد على اتصالاتهم أو رسائلهم الحمد لله ربي العالمين على ما قدر و ما كتب 💔 و ختاما نسأل الله عز وجل أن يتغمدها بواسع رحمته و أن يسكنها الفردوس الأعلى مع النبيين و الصديقين و الشهداء و الصالحين و حسن أولئك رفيقا و أن يلزمنا الصبر و السلوان.

بسم الله الرحمن الرحيم (وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ أُوْلَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ) صدق الله العلي العظيم أتقدم بأحر التعازي و صادق المواساة لزميلتنا واختنا الماستر كوكا . في وفاة والدتها عظم الله أجركم والهمكم الصبر والسلوان سائلين الله العلي القدير أن . يتغمدها بواسع رحمته وان يسكنها فسيح جناته إنا لله وإنا إليه راجعون

🌷🌷🌷🌷🌷 التأمل اليوم: 🗓الاربعاء 16 اكتوبر أبدأ يومي بالامتنان والحماس وأنتظر بفارغ الصبر نعمة الله اليوم! أنا مظهر حي و حلو و سعيد للحياة...! شكرا لك يا الله كرر هذا التوكيده 7 مرات بصوت عالٍ لنفسك. 👆👆👆👆👆

🔮🔮🔮🔮 التأمل اليوم: 🗓الخميس26/9/2024 اليوم سأدخل في حوار داخلي مع نفسي وأسمح لعقلي وضميري الداخلي أن يزيل ما يجب تركه وينخرط في إنتاج أفكار صافية...! شكرا لك يا الله كرر هذه الجمل 7 مرات بصوت عالٍ لنفسك.

⭐️الانتصار على الفكر⭐️ أول الوسائل ذلك المثل القائل الوقاية خير من العلاج لا تأخذ باستمرار موقف المدافع فإنك في دفاعك قد تنتصر حينًا وتنهزم حينًا آخر إنما خذ موقف الحصانة الداخلية بالعمل الروي الإيجابي الذي يحصن قلبك ضد الأفكار ليكن لك برنامج روحي قوي مستمر من صلوات وقراءات روحية وتأملات وتراتيل واجتماعات روحية وصداقات روحية وغذاء روحي دائم يملأ القلب بمشاعر نقية وحينئذ ينطبق عليك قول الله الإنسان الصالح من كنز قلبه الصالح يخرج الصلاح والإنسان الشرير من كنز قلبه الشرير يخرج الشر(لو6: 45) إذن قلبك هو منبع الأفكار إن كانت مشاعره روحية تخرج منه أفكار روحية وإن أتته أفكار شريرة من الخارج يرفضها فلنهتم إذن بالقلب وخزينة الروحي بدلًا من أن نقضي الحياة الروحية صراعًا مع الأفكار وثق إنك إن كنت مشغولًا باستمرار بفكر روحي نقي فإن الأفكار الشريرة لن تجد لها مكانًا فيك ولن تعوزك إطلاقًا إلى القتال معها لذلك غالبًا ما نجد الأفكار الشريرة تتعب الإنسان في فترات فتوره وإذن قلبك هو منبع الأفكار إن كانت مشاعره روحية تخرج منه أفكار روحية وإن أتته أفكار شريرة من الخارج، يرفضها وإذ يكون فكرة خاليًا من العمل الروحي يأتي الشيطان ويعيش فيه أما إن كان منشغلًا بصلاة، أو قراءة روحية أو تأمل روحي فإن الأفكار لا تقدر عليه ولعلك هنا تسأل: هل الأفكار لا تحارب الإنسان في حالة نشاطه الروحي؟ أقول إنها تحاربه ولكنها لا تقدر عليه ولا تتعبه فالأفكار حاربت الكثيرين ولكنها لم تتعبهم ولم تهزمهم والانشغال الروحي يطرد الأفكار بشرط أنه يكون انشغالًا بعمق فالقراءة السطحية والصلاة غير العميقة قد لا تطرد الأفكار ومن هنا كان البعض يسرح أثناء صلاته في أي فكر عيشوا في عمق روحي تهرب الأفكار منكم، بنعمة الله وقوته والي هنا نكون انتهينا دمتم سالمين واعيين

⭐️العبودية ⭐️ إذا سيطر الفكر على الإنسان ليس فقط يقوده ليس فقط يقوده إلى السقوط إنما بالأكثر إلى الخضوع الدائم للفكر والاستبعاد له إن شعر الفكر انه وصل إلى القلب وإن الإنسان أصبح يريده لذلك لا مانع من أن يطرقه باستمرار فيستمر الفكر أيامًا أو أسابيع في ذهن هذا الإنسان المستعبد له وفي كل حين يضيف إليه شيئًا جديدًا ويبقي معه باستمرار يطرد منه كل فكر خير ينام والفكر في ذهنه ويصحو والفكر في ذهنه ويمشي ويعمل والفكر قائم إذن كيف يمكن للإنسان أن ينتصر؟

⭐️مضار استبقاء الفكر⭐️ قلنا إن الفكر إذا لم يطرده الإنسان بسرعة يتقوى عليه ويصبح داخله ويصل إلى القلب وإلى الإرادة ويتعب النفس ويصبح مادة لأفكار أخرى ولخطايا أخرى وحتى إن أمكن للإنسان أن ينتصر بعد كفاح مرير فإن الحرب لابد ستطول وطول هذه الحرب الروحية ينهك الإنسان، الذي ربما يصبح قريبًا من اليأس والاستسلام، لأنه يكون قد بدأ يشعر بضعفه أمام الفكر وطول فترة القتال مع الفكر، قد يثبته في العقل الباطن ويضيف إلى ذاكره الإنسان صورًا ما كان يود أن تضاف إلى ذاكرته، لئلا تصبح في المستقبل مصدرًا لأفكار أخرى ولشهوات وأحلام وظنون وحتى إن انتصر الإنسان أخيرًا يكون عقله قد اتسخ أثناء القتال إذ أتيح للفكر أن يصب فيه قتالات وتأثيرات ومشاعر كما أن الفكر في فترة بقائه يكون قد دغدغ الحواس وترك تأثيره على القلب وعلى الجسد أيضًا وكمثال للتأثير على الجسد إنسان ذكره العدو بمشاجرة بينه وبين شخص آخر، فتهاون في طرد الفكر حتى بدأ يتذكر تفاصيل المشاجرة كلها في ذلك يجد نفسه قد عاد إلى الغضب، يجد جسده قد سخن اندفعت الدماء إلى عروقه واحمرت عيناه، واكفهرت ملامحه، وبدأ يفكر كيف ينتقم لنفسه انظر إلى داود النبي يحكى ضغطات الأفكار فيقول: "إلى متى يا رب تنساني، إلى الانقضاء؟ حتى متى تحجب وجهك عني إلى متَى أردد هذه المشورات في نفسي، وهذه الأوجاع في قلبي النهار كله؟ إلى متى يرتفع عدوي على... أنر عيني لئلا أنام نوم الوفاة، لئلا يقول عدوي قد قويت عليه" (مز12) إذن اهرب من الفكر ولا تسبقيه فأنت لا تعرف إلى أين يقودك وإلى أين ينتهي والهروب أيضًا فيه أتضاع قلب والاتضاع هو أكبر سلاح لهزيمة الشيطان أما الذي يعتد بقوته وبقدرته على قتال الأفكار، فقد تتخلَّى عنه النعمة قليلًا حتى إذا ما دخل في الحرب الروحية وعنفها حينئذ لا يدعي القوة مرة أخرى، ويعتمد على الله أكثر مما يعتمد على إرادته الخاصة وصمودها وقوتها لهذا كثيرًا ما يسمح الله بالحروب لكي يقتني الإنسان الاتضاع لا شيء يغيظ الشيطان قدر رفضك للتفاوض معه لقد كان تفاوض حواء مع الحية هو أول خطوة في السقوط واستطاع الشيطان في حديثه معها أن يتولى توجيه فكرها وحواسها وصارت لعبة في يديه وتحت قيادته وتأثيره إنك بالتفاوض مع الفكر الشرير إنما تدخل نفسك في دائرته على الأقل يشعر أنه لا مانع لديك من التفاهم معه رفض التفاهم مع الفكر فهو طرد صريح له من بادئ الأمر وعدم إعطائه فرصة لتجربة تأثيره أنت قد تدخل الفكر إليك ثم لا تعرف كيف تخرجه لذلك فإن رفضه وعدم معايشته هو حل سليم لا نقاش فيه ذلك أن استبقاء الفكر قد يؤدي إلى سيطرته وإذا استمر فترة طويلة فقد يؤدي إلى حالة من العبودية وتكون دخلت بمرحله جديده يتبع دمتم سالمين واعيين واثقين

⭐️أغلق أبوابك أمام الفكر الخاطئ⭐️ لأنه لا يستريح حتى يكمل الفكر هو مجرد خادم مطيع ترسله الشهوة ليمهد الطريق أمامها من الصعب أن يبقي الفكر فكرًا دون أن يتطور إلى ما هو أخطر الفكر إذن هو مجرد مرحلة في حروب وتكلمنا عليها في السابق فاحترس منه جدًا حتى لا يقودك سهلًا إلى مرحلة أخرى لا تدري مدى خطورتها الفكر يتطور في تنقلاته من الحواس إلى الذهن إلى القلب، إلى الإرادة إذا استبقيت الفكر في أذنيك ولو قليلًا يزحف إلى عقلك وهنا قد يتناوله الخيال فيلد منه أبناء عديدين وينمو الفكر داخلك حتى يصل إلى قلبك وإلى مشاعرك وعواطفك وغرائزك وشهواتك وهنا تكون الحرب قد وصلت إلى قمتها إذن بتداولك مع الفكر يأخذ سلطانًا عليك لأنه يكون أصبح داخلك اجتاز حصونك وصار داخل المدينة مختلطًا بأهلها ما أخطر هذه المرحلة عليك إنه في هذه الحالة يكون قلبك هو الذي يحاربك أو تكون لك حربان داخلية وخارجية والداخلية أصعب ويكون وصول الفكر إلى قلبك هو أقصَى ما يتمناه وحينئذ يجتمع أولاده حوله ضدك وأولاده هم شهوات القلب فإن سقط القلب في يد الفكر، تسقط بالتالي الإرادة بسهولة إذ يضغط القلب عليها الإرادة تكون قوية حينما يكون القلب قويًا وحينما يكون الفكر في الخارج ولكن حينما يضعف القلب تضعف الإرادة تلقائيًا وإن لم تفتقدها النعمة بقوة من فوق ما أسهل أن تستسلم وتسقط في خطية عملية إذن أغلق أبوابك من بادئ الأمر، حتى لا تتطور إلى مراحل خطرة قال القديس دوروثيئوس من السهل أن تقلع عشبه صغيرة ولكن إن أهملتها حتى تصير سنديانة ضخمة حينئذ يكون من الصعب عليك اقتلاعها لذلك اقتلع الأفكار من أول خطوة لكي لا تدخل في مرحله اضرار استبقاء الفكر يتبع دمتم سالمين واعيين واثقين

⭐️لا تعايش الفكر⭐️ فلا أنت تعيش معه ولا تتركه يعيش فيك بل اطرده بسرعة لا تستبقه في ذهنك ولا حتى في أذنيك وابعد بكل جهدك عن الأشخاص الذين يسببون لك الفكر. وإن اضطررت إلى الاستماع إليهم بسبب خارج عن إرادتك فلا تنصب واشغل نفسك أثناء الحديث بموضوع آخر ولا تأخذ معهم ولا تعط أثناء عرضهم لكلام معثر وما اضطررت إلى سماعه من كلام خاطئ لا تعاود التفكير فيه مرة أخرَى فإن ذلك يثبته في عقلك الباطن واذكر باستمرار الآيات التي يأمرك بالبعد عن طريق الخطاة ومجالس المستهزئين إذن لا تعايش الفكر ولا مسبباته ابتعد عن الشخص الذي يصب في أذنيك أخبارًا تجلب أفكارًا أو الذي يكون مجرد منظره أو حركاته أو أسلوبه مصدرًا للأفكار؟ إن داود لما عايش مسببات الفكر سقط ليس في الفكر وحده بل فيما هو أشد منه وأبشع ووصل الي القتل وكذلك كان الحال مع شمشون ومع غيرهما ممن كانوا أقوياء واعرف أنك إن تهاونت في طرد الأفكار فقد تلد أفكارًا أخرى إذ لا يوجد فكر عقيم قد يلد الفكر فكرًا من نوعه أو نوع آخر وقد يلد انفعالًا أو شهوة أو مشاعر رديئة عديدة وقد يلد خطايا كثيرة يصعب احصاؤها ويصعب طردها ويصبح الفكر أبًا لعائلة كبيرة إذن اطرده من أوله، قبل أن ينمو وينتشر في داخلك وقبل أن يسيطر على إرادتك. واعرف أن طرد الفكر يكون سهلًا في أوله ولكنه يصبح صعبًا إن استمر وتجذر إن الفكر الخاطئ يجس نبضك أولًا ليعرف مدى نقاوة قلبك ومدى استعدادك الداخلي للتفاوض معه فإن رفضت التفاهم معه يعرف أنك لست من النوع السهل الذي يحب الأفكار فيتركك وإن حاول أن يستمر يكون ضعيفًا بسبب نقاوتك الداخلية نصل الي نقطه مهمة جدا وهي كيف أستطيع أن إغلق أبوابي أمام الأفكار الخاطئة يتبع دمتم سالمين واعيين واثقين