TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Назад да каналаў
Свалка | CryptoRus avatar

TGINSIGHT CHAT

Свалка | CryptoRus

@cryptorusrug

Cryptocurrencies

Щитпостинг и мувы by CryptoRus🗑️ Основа - https://t.me/CryptoRus_25

Падпісчыкі844Бягучыя падпісчыкі
Адсочваемыя паведамленні1,008Колькасць праіндэксаваных паведамленняў
Нядаўні ахоп7,836Сума апошніх прагляданняў
Апошнія паведамленні

Апошнія паведамленні

Старонка 43 з 84 · 1,008 паведамленняў

Апублікавана 23 чэр

Сижу пишу пост про ОС, а тут на тебе Выходит всем холдерам дебетовки сбербанк дроп $OS confirmed здесь бы могла быть рефералка, но сбер жадные

677 views

Апублікавана 22 чэр

Сегодня на квизе по Гарри Поттеру, вообще последнее время пристратился к квизам/викторинам, мозг классно работает+знакомства ☕️ Поэтому каждые выходные хожу просто на квизе на эрудицию и логику с друзьями, а сегодня что-то новое В связи с этим, пока посты…

668 views

Апублікавана 22 чэр

В течение 2-3 недель пройдет новое АМА Мемеленд 👀 Дропнули пару новых артов для Капитанов, закупили солану Memestrategy и т.д. Вообще не понимаю, вроде проект жив, а вроде мертв 💰 Ждём че Рэй скажет на неделе, все равно скучно

646 views

Апублікавана 21 чэр

Продолжаю тренироваться каждый день, скакалка выполнена, успел с утра попрыгать перед ливнем, и походить дома на дорожке ☕️ Не удержался и купил по совету, smart весы, которые считают объем тела, вес, и есть крутое приложение с динамикой, придут завтра. Взял…

665 views

Апублікавана 21 чэр

Сегодня на квизе по Гарри Поттеру, вообще последнее время пристратился к квизам/викторинам, мозг классно работает+знакомства ☕️ Поэтому каждые выходные хожу просто на квизе на эрудицию и логику с друзьями, а сегодня что-то новое В связи с этим, пока посты на стопе по ОС и Абстракту, как раз гружусь напишу обязательно их)

576 views

Апублікавана 21 чэр

Продолжаю тренироваться каждый день, скакалка выполнена, успел с утра попрыгать перед ливнем, и походить дома на дорожке ☕️ Не удержался и купил по совету, smart весы, которые считают объем тела, вес, и есть крутое приложение с динамикой, придут завтра. Взял больше не для выебона, а поддержать новое хобби покупкой Анализы все почти пришли, в основном проблем нет, поэтому чекапом доволен ✅

617 views

Апублікавана 20 чэр

Кстати стикеры с ивента охуенно вписались на мою мебель ☕️ Хотите боксы на розыгрыш?

620 views

Апублікавана 20 чэр

Хочу поделиться с вами своим личным успехом вне крипты, решил заняться 2 недели назад своим весом, на минуточку 88кг Чисто хачовское пузико, первым делом убрал из рациона всю булку, вредный сахар (сладости, колу и т.д.), естественно я не, как долбаеб, просто резко убрал все, вызвав стресс у организма А заменил потихоньку все на воду, сахар на всякие здоровые джемы к каше, добавил фруктов/овощей, сдал кучу анализов, и сходил к эндокринологу Затем стал следить за каллориями, соблюдать дефицит/не перебирать, и следить за КБЖУ продуктов и вкусными/здоровыми приемами пищи, добавил тренировки на скакалке+взвешивания+фиксирую в дневник свои успехи Сейчас я за 2 недели, дошел до 85кг, скорее всего ушла вода и отеки, дальше будет труднее, но положено хорошее начало большой дисциплине. При том что со мной за пару дней случились не приятные эмоциональные события, я вроде как не сорвался, и чувствую, как все это приобретает характер полезного хобби В общем если есть мотивация и желанием, займитесь собой, это все скажется на моем здоровье и работе в будущем ☕️ Советы и интересные мысли от знатоков, принимаются!

592 views

Апублікавана 19 чэр

Абстракт взломан!!! Пиздец как можно было допустить такое…

920 views

Апублікавана 19 чэр

Сходил сегодня на Как приручить Дракона Ремейк классического мультфильма, музыка+графика+актеры все очень хорошо и сохраняет дух оригинального мультфильма 🐉 Смысла смотреть мультик нет перед фильмом, в целом сняли 1в1. Короче очень взбодрился по настроению, не буду углубляться в разбор графики и т.д. Каждая сцена основного сюжета заставляла бегать мурашки по мне, 2 часа провел с удовольствием в кино Почему пишу про кино? Да просто оно всегда меня вдохновляло на эксперименты в крипте и творческих начинаниях ☕️

611 views

Апублікавана 19 чэр

Уже 6 день хожу по всем врачам и делаю чекапы на базовые проблемы, насдавал уже кучу анализов, сижу сейчас ем в ахуе блинчик после 10 пробирок крови 👀 Всем советую попробовать это удовольствие… и еще уже вторую неделю обсуждаю подарки и схемы выноса PP подарков с разными людьми 😈

620 views
12•••5•••10•••15•••20•••25•••30•••35•••404142434445•••50•••55•••60•••65•••70•••75•••80•••8384