Обнаружил, что у меня на столе постоянно лежит кое-как определённый набор вещей, от мелочевки до ноутбуков. Какие-то готовые подставки и ящички, конечно, бывают, но не так, чтобы подходить конкретно под мой набор. Так что пришлось аж из шести деталей делать своё. Использовал симпатичный пластик с металлическим блеском. В случае изменения состава предметов передняя панель откручивается и меняется на другую.
#diy#hobby#окр
Купить лампу с нужным уровнем освещения —
🙅♂️
Колхозить из того, что есть —
👏
Мне нравятся эти лампы, потому что у них алюминиевый корпус, который работает по принципу радиатора. Я, конечно, с удовольствием добавил бы ещё что-нибудь для охлаждения, но пока не нашёл решения
🦍
Со светом более-менее норм, но, как всегда, мало. Поэтому снял рассеиватель и попытался алюминиевой термостойкой лентой сымитировать отражатель
🦝
На расстоянии 15 см 🤏 данные такие:
4910 lux — с рассеивателем,
7451 lux — без рассеивателя,
7408 lux — без рассеивателя, но с лентой (WTF?)
😬
#led
#DIY
Голливудское зеркало: символ красоты и гламура
Гримерное зеркало появилось с развитием кинематографа и театра. В начале XX века актёры использовали обычные зеркала для нанесения грима и проверки своего внешнего вида перед выходом на сцену, однако со временем требования к качеству света и удобству использования стали выше.
🌾Так и появились первые прототипы голливудских зеркал со встроенными по периметру лампами, которые создают мягкий и равномерный свет. Сегодня такие зеркала используются не только в киноиндустрии, но и в повседневной жизни.
Современные модели оснащены диммером и возможностью выбора температуры света ― тёплый, нейтральный, холодный. Стоимость зависит от размера, материалов и производителя. Цена варьируется от нескольких тысяч до нескольких десятков тысяч рублей.
🌾Для экономии бюджета зеркало можно сделать самостоятельно, приклеив к обычному специальные лампочки. Минус такого решения ― торчащие провода.
#бюджетно#детали#DIY
🎀Креативные идеи упаковки подарка
Красивая упаковка — это уже половина подарка! Собрали необычные и доступные способы, которые точно запомнятся.
✂️Просто и эффектно:
▫️ Крафт + зелень — оберните подарок в крафтовую бумагу и добавьте веточку ели или сухоцветы.
▫️ Подарок в банке — для мелких предметов: положите их в прозрачную банку и украсьте лентой.
▫️ Фурошики — японская техника упаковки в ткань. Экологично и стильно!
▫️ Конверт-сюрприз — сшейте или склейте конверт из оберточной бумаги, украсьте штампиком.
▫️ Рисунок маркером — на однотонной бумаге можно нарисовать узоры, снежинки или надпись от руки.
🎄Бонус: Вместо готового банта попробуйте сделать помпон из пряжи или бумажный цветок.
Показывайте свои упаковки в ответах — вдохновим друг друга!
#УпаковкаПодарка#DIY#НовыйГод#ТочкаКипенияПермь
Почему я не увидела этого раньше?
Глядя на уголки стола, где скатерть не всегда принимает нужную форму, я все время думала, как можно красиво это исправить. На просторах интернета нашла лайфхак со шнуровкой: для плотных тканей ― идеально
💃
#детали#УдобныйИнтерьер#DIY
Трудоголизм и увлечённость работой — это одно и то же?
Под одним из постов у нас с вами завязался разговор о трудоголизме. Поэтому решил дать более развёрнутый комментарий по этой теме.
Что такое трудоголизм?
Сам термин «трудоголизм» был введён спонтанно. Поэтому со временем оброс множеством неверных толкований. И в психологии такого понятия нет. Но есть другое, которое по смыслу похоже на него — это работная навязчивость. И является оно одним из расстройств поведения, схожим с ОКР — обцессивно-компульсивным расстройством.
Как распознать трудоголизм?
Если работа приносит удовольствие, и человек готов посвящать ей всё свободное время — это не трудоголизм. Это просто увлеченность делом, которая не исключает других интересов. При таком подходе люди, как правило, удовлетворены жизнью, имеют разные интересы, решают проблемы, а не убегают от них.
Другое дело, если человек выполняет работу из-за внутреннего дискомфорта и давления. Чтобы заглушить негатив — например, вину, тревогу. Или с целью получить приятные чувства. Например, гордость при похвале от руководства. В этом случае уже можно говорить о признаках расстройства.
Почва у трудоголизма очень зыбкая
В основе работной зависимости лежит тревожность и низкая самооценка. А это — болото. И чем больше человек погружается в работу, тем больше обрастает нерешёнными проблемами и неудовлетворённостью от жизни.
Интересно, что сам человек прекрасно всё понимает. Но перестать вести себя иначе не может. Примерно также действуют люди с ОКР, когда часто выполняют какие-то действия (например, вытирают кнопки в лифте или моют руки). Работа превращается в ритуал, невыполнение которого вызывает приступ тревоги.
В следующий раз я расскажу о том, как справиться с этой навязчивостью. А пока жду ваших вопросов по этой теме в комментариях.
#трудоголизм#ОКР#навязчивость