Прочитал тут в Твиттере про BeReal — новая соцсеть-стартап. Идея такая: приложение вам каждый день в случайное время высылает пуш, после которого вы в течение 2 минут должны сделать фото "Что я вижу перед собой прямо сейчас". Тупите в комп, бухаете, сидите на толчке — не важно, показывайте друзьям вашу настоящую жизнь без прикрас. Если сделали, то сможете видеть аналогичные фотографии друзей за этот день. Стартап уже оценён инвесторами в 150 миллионов долларов, и вообще вызвал у них там большой интерес.
Понятно, тренд должен двигаться в какую-то такую сторону. Не секрет, что в Инстаграме блогеры тратят по полдня на создание "будничного" снимка в духе "Я только проснулась и буду сейчас завтракать". Эта пластмассовая ложь начинает потихоньку утомлять даже самых зашоренных людей. ТикТок — при всей его подростковой туповатости — сделал всё-таки важный шаг от Инстаграма в сторону реализма: видео там сложнее откровенно подделывать, а те, над которыми велась долгая работа по монтажу и подготовке, видны сразу.
Но насколько далеко следует зайти? Фотографии в произвольный момент времени — это круто или уныло? Десятки снимков людей за компом на рабочем месте, за рулём в пробке, дома перед сериальчиком, и так далее. 90% населения бОльшую часть времени не занимаются ничем интересным.
В 2018 году я пробовал каждый день снимать 1 секунду видео, а потом склеить из этого год (уже показывал вам, но приложу видео к этому посту). Я, конечно же, снимал не случайную секунду, а какую-то такую, которая характеризует день. То, чем я больше всего в этот день занимался. И всё равно там куча моментов в духе "Я сижу перед ноутбуком", "Я иду по улице". Хотя в динамике получилось неплохо, наблюдать за таким каждый день от десятков друзей — как мне кажется — будет скучно.
В России сейчас регистрироваться в BeReal нет никакого смысла, но за новостями про сеточку буду следить, посмотрим.
#web
https://www.youtube.com/watch?v=BRFQ6NMokVM
🇺🇸Трамп не вдавался в детали мирного плана. В Белом доме не знают, что происходит, — WP со ссылкой на американского чиновника
Президент США не слишком вовлечён в детали.
«Вы ему говорите: „Я постараюсь договориться“. Он отвечает: „Отлично, иди и посмотри, что можно сделать“. Вот такой уровень его погружения в вопрос», — сказал чиновник.
🔹#Трамп#WP#США
📱Спасибо, что следите за новостями вместе с 🤨News!
➡️Поддержать канал Boostами
Washington Post: как остаться наедине со своими мыслями
Думать - это сложно, говорим без всякой иронии. Особенно если речь идет о размышлениях не над какой - то конкретной задачей, но просто в качестве внутренней работы или даже удовольствия ради. Однако, как и любой практике, подобным размышлениям можно научиться, и сегодня мы поговорим о том как это сделать.
«Если мы не единственный вид, то один из немногих видов, у которых есть такие внутренние расширенные линии мыслей, не только о том, что уже произошло или может произойти, но и о том, что никогда не произойдет или могло бы произойти»,
https://theidealist.ru/alonewth/
#WP#человек#мышление#психология
The Washington Post: как правильно держать телефон
«Вы просто неправильно его держите» - сказал однажды Стив Джобс в ответ на обвинения пользователей в том, что его детище плохо ловит сотовую связь. Сегодня врачи повторяют эту ставшей классической реплику, но уже по другому поводу: оказывается, правильно держать смартфон необходимо для того, чтобы минимизировать вред от его использования.
«Идеальный способ держать телефон — не держать его вообще».
https://theidealist.ru/holditright/
#WP#технологии#здоровье#смартфоны
The Washington Post: удивительно простое упражнение, которое поможет снизить кровяное давление
Есть проблемы с давлением? Немного людей возрастом за 30 могут похвастать тем, что у них таких проблем нет. Но не всегда стоит спешить принимать горстями таблетки. По мнению специалистов, регулярное выполнение упражнений вроде приседаний у стены может оказать потрясающий оздоровительный эффект. Заранее предупреждаем: давление - не шутка, и перед внедрение любых нагрузок лучше проконсультироваться с врачом!
«Недавнее исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine, предполагает, что изометрические упражнения, такие как приседания у стены, могут помочь снизить кровяное давление даже более эффективно, чем другие формы упражнений, включая аэробную активность, силовые тренировки или высокоинтенсивные интервальные тренировки».
https://theidealist.ru/lowerubp/
#WP#наука#здоровье#упражнение
WP: в свои 77 лет она в такой же форме, как 25-летняя. Что ее тело рассказывает нам о старении
Джинни Райс — яркий пример того, что возраст не является пределом для физических возможностей. В свои 77 лет она пробежала Бостонский марафон и побила мировой рекорд в возрастной группе 75–79 лет. Её физиологические показатели, особенно уровень VO₂ max, соответствуют уровню 25-летней женщины. Учёные изучают Райс, чтобы понять, как тренировки и, возможно, гены помогают противостоять старению. Начав бегать в 35 лет для поддержания формы, Райс со временем стала одной из лучших бегуний в своей возрастной категории.
«Никогда не поздно начать заниматься спортом».
https://theidealist.ru/jrice/
#WP#человек#здоровье#спорт#старение