Ольга Беляева - Психология Соединения

На море ходим плавно и осознанно, делая всякие упражнения, например, медитация в движении Тит Нат Хана. Что это? Мне как человеку с шилом в одном месте, сложно усиживаться долго в тишине и покое)), поэтому эта медитация по мне. Что делаем? Каждый шаг это вдох и выдох, важно подстроиться каждому для себя - это может быть два шага на один вдох или как вам будет удобно. И на каждый шаг про себя или вслух мы повторяем «Да! Да! Благодарю! Благодарю!» то есть мы говорим да всему хорошему в нашей жизни и благодарим за это саму жизнь и вообще кого вспомните)! От себя я добавила к ней: Я представляю конечную точку в виде какого-то намерения и иду к нему с этими словами будто вращая земной шар себе навстречу и навстречу своему намерению, которое задумала👌🏻 Хорошая такая практика работы с намерением в процессе осознанной медитации в движении получается🍊 Делюсь🙏

Вчера посмотрела этот фильм так синхронно «подкинутый» пространством после посещения праздника у наших родноверов, о котором писала выше. Добрый теплый фильм о забытых традициях, сказках и легендах. Добрый и мудрый, который можно смотреть всей семьей. Ощущения будто к бабушке в деревню съездил. И виды, красота природы вдохновили на летнюю поездку в Карелию), там я еще не была. Репортер из Екатеринбурга по заданию редакции оказывается в затерянном в тайге селении, где слышит старинное предание о владыке леса. По возвращении домой он внезапно начинает видеть и слышать этого древнего духа, который просит спасти исчезающих фантастических созданий. Журналист соглашается, и вместе с 12-летней дочерью, приехавшей к нему на каникулы из Москвы, отправляется в края, почти не тронутые цивилизацией. Цитаты героев душевные и очень современные и своевременные для каждого из нас. И пост коллеги, который подсказал этот фильм здесь https://t.me/personaljung/1351 #рекомендации_видео

Ляльник 2026🌷 Глядя на погоду за окном сегодня 🥶100%❄️, понимаю как была щедра природа к нам в субботу, когда мы отправились под Можай на праздник. Помимо яркого солнечного дня, на небе творилась невероятная мистерия. Мало того, что прямо над нами в процессе обрядов, хороводов, костра прилетел аист, обводя нас кругом, так еще и радуга кольцом вокруг солнца образовалась - настоящий КолАсвет🌞 Как всегда родичи кормили щами и кашей из продуктов собственного производства. Как всегда поили березовым соком, в это время самое время ему. Как всегда очищались от суеты мегаполиса и всякой бяки эмоциональной и энергетической на Сварожьем круге, наполняясь после его силой и мудростью. Как всегда славили Лелю, готовили Лелемьё, припекали счастливую женскую долю. Как всегда жгли большой костер, пели старинные песни, водили хороводы. Как всегда в светлые дни Ляльника Матушка - Тригла помогала судьбу изменить к лучшему, чтобы счастье да радость пришли к хозяйкам очага родового, чтоб нашли девушки любовь свою. Чтоб любовь да согласие в мире царили! Да еще и с коллегами психологами неожиданно встретились)! Радость🍎 #живыевстречи