ПМС | Психология моей собаки

Сейчас я опять погружался в обстоятельства, когда встречался с собой — семи-девятилетним, — и был рядом в тот момент, когда поздним весенним, холодным вечером качался на огромных железных качелях. Держался за поручни — трубки по обе стороны качелей — и сидел на доске, прибитой к металлическим уголкам, в качестве сиденья. Там была и мама, потому что в тот момент мы были с ней рядом, и она говорила мне про летнюю поездку в Иркутск. Так всё и было, только в моём воображении я — уже взрослый — пришёл в тот неуютный и несуразный двор с высоким голубым забором, увидел эту парочку и обнял их, а потом забрал с собой — к себе. Мы сели в машину. Это была какая-то большая машина, с экранами сзади. Я даже по-настоящему знаю, чья именно это была машина тогда в 2008-2009 году. Мы не заходили домой за вещами. В самолёте я и они летели просто так же; мама сняла зелёный платок, положила на плечи. Потом мы уже в Москве, за столом у меня дома. Потом они спят на разложенном диване. Я смотрю на них и вижу их почти в реальности. Утром мы гуляем в парке — даже с Микой, видимо повели его на прогулку. Я, мама и я — семи-девятилетний. Зачем я их забрал — пока не скажу, не смогу. Вы скажете, я поехал головой. Да, ок. Но эта техника меня успокоила. Она помогла мне вернуться туда, успокоить их, оказаться всем вместе — здесь. Быть спокойными, защищёнными и без страха перед предстоящим вечерним возвращением в дом с тех железных качелей. #психологяна

Ливанский бренд Georges Hobeika Роскошь и женственность ❤️‍🔥

Помыть раковину с азелитом без перчаток – хороший пилинг для кожи рук.

То, за что мне стыдно: – – – – – – У меня стыд запускает цикл: откладывание → избегание = ещё больше стыда. В основе — зависимость от дофамина. Хочу прямо сейчас и легко. Доф – не «гормон удовольствия», а гормон ожидания удовольствия. Конечно же я давно понял, что я не ленивый — я пустой. И мое эмоциональное выгорание лечится отдыхом и целями. #психолог

Хреново чувствую себя Не хватает сил ни на что, но я не делаю из этого для себя какую-то проблему Читаю книгу, особенно ближе к ночи, тк не могу долго уснуть. Медитации делаю Прохожу эту усталость, даю телу отдохнуть Энергии во мне почти нет сейчас.

Я понял, кст что я не имею никаких прав что-то комментировать Но просто сюда сохранять и кидать фото буду, так будет удобнее искать 🔦

Я думаю эти верха просто разъебут все съемки планеты и будут сняты всячески А стоить будут тысяч 30 евро.

Так я вижу нашу Моя Мишель

Сег была классная погода и хороший день