TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #8521

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Views7,170Post view count
PostedJun 606/06/2025, 08:41 AM
Post content

Post content

😻БЫСТРЫЕ ВКУСНЫЕ ОЛАДУШКИ Вес готового блюда 220г. ✅КБЖУ на 100г.: 197/9.9/10/21.3. Ингредиенты: ▫️100г ряженки 3.4% (или йогурт) ▫️60г пшеничной муки ▫️2 яйца ▫️2г подсолнечного масла для смазывания сковороды ▫️сахарозаменитель по желанию (если едите с вареньем или сгущёнкой, то можно без него). Приготовление: ▫️Все ингредиенты смешать и испечь оладушки на хорошо разогретой сковороде. ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак