#other
Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine.
https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization
🧽 Универсальный держатель крышек от контейнеров
Простое решение для удобного хранения пластиковых крышек IKEA 365+, Lidl и других брендов — больше никаких потерянных крышечек!
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Мы в Max | Заказать печать
🧽 Держатель кухонных рулонов
Удобный аксессуар для хранения бумажных полотенец и фольги. Компактная конструкция экономит место на кухне и выглядит стильно!
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Мы в Max | Заказать печать
📦 Шаттэр Бокс — Чайная коробка
Просторная элегантная упаковка для чайных наборов, подарков и сувениров. Минималистичный дизайн подойдет для декора интерьера.
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Мы в Max | Заказать печать
🍥 Контейнер от киндера — пасхальное яйцо, без поддержек
Пасхальная тема теперь доступна в формате 3D! Забавный контейнер-форма в виде яйца Kinder Surprise порадует глаз деталями и облегчит печать благодаря отсутствию опорных элементов.
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Мы в Max | Заказать печать
🧩 Умикот (версия 58 мм) — планетарная шестерёнка-спирограф для кофе и WDT инструмента
Планетарный механизм для удобного получения фигур Лиссажу, совместимый с кофеваркой эспрессо и техникой распределения кофейной таблетки методом WDT. Инструмент улучшает качество помола и облегчает приготовление идеального напитка.
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Мы в Max | Заказать печать
🍳 Egg-209
Занимательная форма яйца в стиле хай-тек станет украшением любого интерьера! Отличный выбор для поклонников футуризма и необычных решений.
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Мы в Max | Заказать печать
🧻 Держатель бумажных полотенец: Закрученная форма
Держатель для бумажных полотенец необычной закрученной формы — отличное решение для кухни или ванной комнаты! Изящный дизайн добавляет нотки оригинальности интерьеру и обеспечивает удобное хранение.
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели | Max
📌 Вращающаяся полка для специй
Оригинальная конструкция полки позволяет легко поворачиваться вокруг своей оси, обеспечивая удобный доступ ко всем баночкам со специями. Отличное решение для кухни!
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели для печати | 3D Маркетплейс | Max
🎠 Набор воронок — разные размеры
Набор многоразовых пластиковых воронок разных размеров идеально подходит для удобного переливания жидкостей и сыпучих материалов. Идеален для дома, мастерской и кухни! Вы наверное опять накидайте комментов "Зачем? МОЖНО ЖЕ КУПИТЬ", но я одну печатал, пришлось, может и Вам когда то придется...
🔗Скачать:Printables
#️⃣ Категория:#Kitchen@anzar3d
🖨3D модели для печати | 3D Маркетплейс | Max