Putting feelings into words can help your brain process them. Saying “I feel angry,” “I feel hungry,” or “I feel love” lowers activity in the amygdala, which reacts strongly to emotions. At the same time, the right ventrolateral prefrontal cortex becomes more active. These brain areas work together, helping the brain manage all types of feelings more clearly.
🧠🗣️💭
[Read more]
@googlefactss
#BrainFacts#Emotions#AffectLabeling#Neuroscience#MentalHealth
🇺🇸 Le prix moyen de l'essence aux États-Unis a franchi la barre des 4 dollars le gallon (3,79 litres) pour la première fois depuis août 2022, selon les données du site GasBuddy.
#étatsunis#essence#prix
Essence: когда следует отказаться от общения с членами своей семьи?
Семья — это огромный ресурс поддержки. Но иногда отношения с некоторыми близкими могут приносить не пользу, а вред. Как понять, когда в отношениях стоит сделать паузу? Расставить важные границы? Или вообще отказаться от них?
«Новый тренд TikTok, nocontactfamily, заставил многих пользователей социальных сетей задуматься о том, стоит ли отказаться от общения с членами своей семьи и когда это нужно делать».
https://theidealist.ru/notcontactafam/
#Essence#человек#психология#семья
🇮🇱 Le prix de l’essence en Israël a augmenté de 14,7% (1,03 shekel) le 1er avril 2026, passant de 7,02 shekels (2,22 dollars) à 8,05 shekels (2,55 dollars) le litre, rapporte le correspondant de TASS.
#israël#essence#prix