تهرانومدیا؛ ترفندهای زندگی در تهران

🚦 آموزش قوانین رانندگی، این‌بار با حال‌وهوای جنگ 🧩 یه رویداد آموزشی و فرهنگی برگزار شد تا بچه‌ها و نوجوان‌ها تو این روزها هم با قوانین رانندگی آشنا بشن و هم استرسشون کمتر بشه. 🎨 شرکت‌کننده‌ها تو بخش‌های مختلف مثل نقاشی، کاردستی، کلیپ، اینفوگرافی و مسابقه مجازی رقابت کردن و در نهایت از بین ۱۶۸ اثر، ۴۸ تا انتخاب و تقدیر شدن. 🧠 قراره این برنامه‌ها ادامه‌دار باشه و حتی خدمات روانشناسی هم برای بچه‌ها و خانواده‌ها ارائه بشه تا هم آموزش ببینن هم حال بهتری داشته باشن.

🔧 ترمیم زیرساخت‌های شهری / منطقه ۱۰ 🚧 چندتا از نقاط مهم شهر که مشکل داشتن، سریع رسیدگی شدن تا هم ایمنی بیشتر بشه هم ظاهر شهر بهتر بمونه. 🛠️ دریچه‌های خراب خیابون جیحون، جی‌های ترافیکی رودکی و ورق پشت تابلوهای تبلیغاتی تقاطع آزادی و یادگار امام همگی مرمت و ایمن‌سازی شدن. ⚠️ این کارا برای اینه که جلوی خطرهای احتمالی گرفته بشه و رفت‌وآمد برای مردم راحت‌تر و امن‌تر باشه.

🧑‍🚒کتاب آتش نشان داوطلب

💪تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل بهار

🏛️ سعدآبادِ زخمی؛ روایت یک درد مشترک کاخ سعدآباد… جایی که فقط یه بنای تاریخی نیست، یه تیکه از هویت و خاطره‌ جمعی ماست. دیدن این آسیب‌ها فقط خراب شدن چند تا شیشه و دیوار نیست، انگار یه بخش از دل آدم می‌ریزه 💔 تاریخ رو نمی‌شه با هیچ حمله‌ای پاک کرد…

🩸افت قند خون در شرایط بحران (مثل زلزله، جنگ، قطعی برق، گیر افتادن)

تهرانِ زخمی چه تعداد آثار تاریخی تهران توسط بمباران دشمن تخریب شد؟ در مجموع ۷۴ اثر تاریخی در تهران آسیب دیده‌اند. بیشتر این آثار مربوط به دوره پهلوی با ۴۳ اثر و پس از آن دوره قاجار با ۱۸ اثر قرار دارد. از میان ۷۴ اثر ۳۰ اثر دارای «ثبت ملی» هستند که ۲ مورد تخریب کامل داشته‌اند. یک اثر، یعنی کاخ گلستان، دارای «ثبت ملی و جهانی» است. منطقه ۱۱ با ۲۱ اثر بیشترین آسیب را دارد. منطقه ۱۲ با ۱۸ اثر در رتبه دوم قرار دارد و مناطق دیگر بین ۱ تا ۶ اثر آسیب دیده دارند. علاوه بر تخریب کامل، چند اثر نیز بیش از ۵۰ درصد آسیب دیده‌اند؛ از جمله کاخ سعدآباد در منطقه ۱، انیستیتو پاستور و ساختمان دانشگاه جنگ در منطقه ۱۱

🟠هشدار نارنجی رگبار شدید باران برای شمال شرق 🌧هشدار نارنجی تشدید فعالیت سامانه بارشی امروز برای شرق مازندران، گلستان، خراسان شمالی و شمال خراسان رضوی اعلام شده. 🌡سازمان هواشناسی همچنین برای شمال شرق کشور کاهش نسبی دما را پیش بینی کرده. 🌦آسمان شمال غرب، سواحل دریای خزر و شمال شرق کشور هم ابری است و صبح امروز از برخی نواحی اردبیل ، مناطقی در گیلان و غرب مازندران بارش باران گزارش شده.

📍منطقه ۲۱ 🌳 منطقه بیست و یک تهران از مناطقی است که در سال‌های اخیر چند بوستان با مساحت نسبتاً بزرگ در آن احداث شده است. 🌱 در چهار سال گذشته ۳ بوستان جدید در این منطقه ساخته شده است. 🌲بوستان‌ها: 🔹️شهید محمد عاکفی قاضیانی — ۴۰۰۰۰ مترمربع 🔹️شهید سرحدی — ۳۲۰۰۰ مترمربع 🔹️دانش — ۳۳۲۵۰ مترمربع 📊 مجموع مساحت: ۱۰۵ هزار و ۲۵۰ مترمربع

🚉❌تعطیلی موقت ایستگاه‌های بسیج و آهنگ خط ۷ برای راه‌اندازی ایستگاه ورزشگاه تختی 🔸به‌منظور تسریع در عملیات عمرانی و آماده‌سازی ایستگاه «ورزشگاه تختی»، خدمات‌رسانی در ایستگاه‌های «بسیج» و «آهنگ» از پنجشنبه ۲۷ فروردین‌ماه ۱۴۰۵ تا اطلاع ثانوی تعطیل است. 🔸برای رفاه حال شهروندان، اتوبوس‌های رایگان در مجاورت این دو ایستگاه مستقر شده‌اند و جابه‌جایی مسافران بین ایستگاه «شهدای ۱۷ شهریور» و ایستگاه‌های یادشده انجام می‌شود.

📷مهارت بازیابی تمرکز 🔺در بحران و پسابحران، مغز در حالت گوش به زنگ است و انرژی زیادی صرف شناسایی تهدیدها و مدیریت استرس می‌شود که می‌تواند باعث کاهش تمرکز شود

☀️برای تولید بهتر برق پاک، پنل‌های خورشیدی بوستان کوهسار به‌صورت تخصصی شست‌وشو و بازبینی شدن. ⚡️ الان حدود ۲۳۰ کیلووات ظرفیت نیروگاه خورشیدی تو منطقه فعاله یا در حال راه‌اندازیه؛ از بوستان کوهسار و ساختمان شهرداری گرفته تا پایانه و چند ناحیه دیگه. 🔧 با شست‌وشوی منظم و کنترل بهتر، بازدهی این پنل‌ها بیشتر شده و استفاده از انرژی پاک هم به‌صرفه‌تر پیش میره.