TGINSIGHT CHAT
Мой доктор (вроде бы) нормальный
@Dr_Normalny
ПсихологияБлог врача-психотерапевта Антона Слонимского. Связаться: @a_slonimsky
Последние посты
Стр. 11 из 84 · 1,001 постов
Опубликован 5 февр.
Мем дня
Опубликован 4 февр.
Мем дня
Опубликован 3 февр.
Мем дня
Опубликован 2 февр.
Как наконец повзрослеть? Диалог с Александром Некрасовым Сегодня в подкасте — психолог Александр Некрасов. Говорили о вечных подростках — умных, талантливых, но несчастных и нереализованных. Это не диагноз, но архетип «вечного ребёнка» (Puer Aeternus). Возмоно узнаете себя или кого-то из знакомых) Ключевые мысли из эпизода: 🧠 Инфантильность — это не глупость. Это когда человек может блестяще рассуждать о космосе, но эмоционально застревает в подростковом бунте. 🎬 Классические пуэры — это Обломов, Онегин, Печорин. А из кино — Льюис Дэвис из фильма братьев Коэн. Талант есть, а терпения на рутину и принятие правил мира — нет. ⚠️Главные признаки: Работает только на энтузиазме, а при первой трудности — желание уйти. Ожидание, что мир (как родитель) должен угадывать его желания. Презрение к «нормисам» и счастью «обычных» людей. Ужас перед выбором, ведь выбор — это отказ от других возможностей и риск ошибиться. 💡Что делать? Взросление — это не предательство мечты, а фокусировка на одной дороге вместо стояния на распутье. Нужно учиться дожимать до результата, принимая скуку и рутину как часть пути. Александр рассказывает, как в работе сочетает юнгианский подход (чтобы понять глубину) с когнитивно-поведенческими техниками (чтобы дать практические инструменты). И объясняет, почему длительная терапия для таких запросов часто не нужна. 👉 Полная беседа — в видео или подкасте. Если вы годами откладываете жизнь «на потом», чувствуете обиду на мир и боитесь выбрать свой путь — стоит послушать. Смотреть прямо в телеграм:https://t.me/mavestreambot/app?startapp=pland_8 Смотреть на YouTube:https://youtu.be/4GDJOKcQN_c Видео Александра по теме:https://youtu.be/deL07qpu4Rs Телеграм канал Александра: https://t.me/saneksovetuet Мой канал:https://t.me/Dr_Normalny
Опубликован 2 февр.
Мем дня
Опубликован 1 февр.
Кото-Мем дня
Опубликован 31 янв.
ИИ-мотивирующий мем дня
Опубликован 30 янв.
Диагностический мем дня
Опубликован 29 янв.
Мем дня (далеко не только эти двое)
Опубликован 28 янв.
Мем дня (интересый факт, я понял что они двойняшки только с 5-го просмотра)
Опубликован 27 янв.
Мем дня
Опубликован 26 янв.
Представьте: Иван Петрович Павлов приходит к психотерапевту не «лечиться», а разобрать метод на детали, как в эксперименте. Он привык к миру, где всё честно: стимул ➡ реакция, графики, кривые, измерения. А здесь — кабинет, разговор, сны, детство, метафоры. Дальше начинается самое интересное: терапевт отвечает в павловской логике — слово тоже раздражитель, а симптом часто похож на закрепленный условный рефлекс, который можно увидеть, понять и постепенно перестроить в безопасной среде. Но у этой истории есть второй слой. В какой-то момент терапевт задает вопрос: если вы здесь как исследователь — что стало стимулом? И Павлов впервые перестает спорить как учёный и отвечает как человек. Это короткий текст-диалог, который неожиданно соединяет физиологию, психотерапию и очень человеческую тему — как жить с тем, что нельзя “починить” усилием воли. 📖Полный текст — по ссылке.