Alfa Only

Золото как страховка от кризисов — ретроспектива и актуальные тренды Уже много столетий золото — «тихий актив» и защита от системных рисков, когда политика, валюты и рынки нестабильны. Рассказываем про самые яркие стратегии сквозь века. Внутри: скандальный подкуп на выборах европейского монарха и самая богатая вечеринка Российской империи. Якоб Фуггер на рубеже XV–XVI веков скупал доли в золотых и серебряных рудниках, кредитовал монархов под залог будущей добычи и контролировал всю цепочку — от шахты до продажи металла по всей Европе. В 1519 году Фуггер профинансировал избрание императора Карла V — самого титулованного монарха в истории. Так он буквально конвертировал металл во власть и стал самым богатым человеком Европы. Ротшильды превратили золото в инструмент геополитики. Во времена наполеоновских войн они выстроили сеть поставок для британской армии. Затем участвовали в формировании золотого стандарта — системы, в которой валюты были напрямую привязаны к металлу. В 1919 году именно они впервые провели процедуру золотого фиксинга — ежедневного ценового ориентира для мирового рынка. Дом Романовых при Николае II завершил реформу Витте: рубль перешёл на золотой стандарт, а его размен на золото стал ключом к доверию к национальной валюте. Золото использовалось стратегически — для международных расчётов, кредитов и финансирования армии и промышленности. Так Романовы превратили металл в главный инструмент экономической стабильности и государственной власти. Князья Юсуповы владели одним из крупнейших богатств Российской империи — драгоценностями и золотом. Именно эти «твёрдые активы» позволили устроить легендарную свадьбу Феликса Юсупова и Ирины Александровны 22 февраля 1914 года, которую современники вспоминали как событие «последнего золотого сезона» империи. Расходы оценивались в миллион рублей того времени — через пересчёт по золотому стандарту это примерно 774 кг золота, или более $132 млн по современным котировкам. Говард Хьюз — американский миллиардер, авиатор и кинопродюсер, известный эксцентричной жизнью и стремлением к контролю над ресурсами. Он считал, что вечную ценность имеют только золото и серебро, и через сеть агентов скупал сотни участков в горах Сьерра-Невада, пытаясь найти свой «сейф в земле». Для Хьюза металл был не просто вложением, а инструментом сохранения капитала и страховкой на случай экономических потрясений. Инвестор Джон Полсон после кризиса 2008 года прямо говорил: «Я бы покупал золото как страховку от финансовых рисков и политики «печатного станка». В 2009 году он начал инвестировать в акции золотодобывающих компаний. Уже к сентябрю 2011 года цена унции выросла выше $1900 с отметки в ~$1100 в конце 2009 года. Так на золоте Полсон заработал почти $5 млрд, превратив металл в эффективный инструмент защиты капитала. Сегодня золото торгуется выше $5300 за унцию — это исторический максимум 👉 В условиях глобальной нестабильности и высокой эмиссии валют золото физически ограничено. Оно работает в портфеле не как драйвер роста, а как страховка, снижая волатильность и сохраняя стоимость. Не зря мировые центробанки продолжают активно наращивать резервы. Для российских инвесторов золото дополнительно остаётсявалютным активом, создавая «двойную защиту» при ослаблении рубля. Инвестаналитики Альфа-Банка смотрят на золото как на осознанный элемент долгосрочной стратегии. Один из инструментов — обезличенный металлический счёт: формат владения золотом без физической поставки, встроенный в инвестиционную инфраструктуру банка. @aaa_only

Платим в ресторанах за всех клиентов Alfa Only. Это белая Альфа-Пятница — первая в этом году🍸 Культовые заведения от White Rabbit Family, Alba Group, Рестораны Антонио Фреза, Origin Group — эталоны ресторанов. Идеальный сервис, авторские меню и роскошная подача. А теперь наслаждаться блюдами и атмосферой по пятницам можно бесплатно — полностью за счёт Альфа-Банка🍽 Платим за всех клиентов Alfa Only и А-Клуба в избранных ресторанах Москвы, Санкт-Петербурга, Сочи и Казани. Просто закрываем чек каждую пятницу марта. На 10 000 рублей для Alfa Only, на 20 000 — для А-Клуба. Вернём кэшбэк до 100% по картам или платёжным стикерам Alfa Only и А-Клуба. Деньги придут как обычно — 10 числа следующего месяца🦪 @alfabank

Вещь дня: диван Delo Модульный диван с выразительной геометрией и широкой цветовой палитрой. Поддерживает тренд на персонализацию и отвечает весенней тяге к переменам. ♥️ — Шик, как раз хочется поменять что-то в интерьере (и в жизни). 🔥 — Просто красиво — потребность в эстетике закрыта. @aaa_only

Сервис, кухня и неформальная атмосфера: лучшие smart casual рестораны и urban cafe Гонконга Вместе с международным ресторанным гидом GreatList продолжаем изучать Гонконг. В сегодняшней подборке — рекомендации на случай, когда хочется простого городского удовольствия. Хорошего кофе утром, интересной кухни днём и ужина в живой, непринуждённой атмосфере вечером. Для такого ритма лучше всего подходят два формата — urban cafe и smart casual рестораны. Места, где встречаются актуальный дизайн, сильная кухня и сервис без лишней церемониальности. Fineprint Уютное кафе в духе районного бара, куда приходят за отличным кофе и выпечкой. Кофе обжаривают сами, хлеб пекут на закваске. Заведение открыли австралийский бариста Скотти Каллахан и ресторатор Джеймс Уилсон — и теперь кормят завтраками почти весь Гонконг: бубликами, сэндвичами, ламингтонами и тостами. В меню также салаты, мясные деликатесы и сыры, а кроме кофе — вино и коктейли. Стоит попробовать: австралийский кофе, банановый маффин, тост с жареной индейкой, чеддером и клюквенным соусом. Yardbird Современная идзакая с гастрономическим фокусом на якитори — курице на шпажках, приготовленной на древесных углях бинчотан. В меню более двадцати вариантов: от грудки до щитовидной железы и желудочков. Фирменное блюдо — хрустящие фрикадельки с соусом таре и яичным желтком. В качестве рекомендаций — звезда Michelin, и неизменные очереди, так что лучше бронировать столик заранее. Стоит попробовать: якитори из грудки, ребра и сердца. Mott 32 Один из самых титулованных китайских ресторанов в мире. В его интерьере органично сочетаются нью-йоркский индустриальный стиль и традиционная китайская культура. Основа кухни — блюда из разных регионов Китая: Кантона, Шанхая, Пекина. Их готовят из лучших ингредиентов: свежайших морепродуктов, домашних димсамов, отборной говядины Кобе и Вагю. За фудпейринг отвечают фирменные коктейли и коллекцией изысканных вин со всего мира. Знаковое блюдо: пекинская утка, которую запекают на яблоневых дровах в течение 42 дней. Она считается лучшей в Гонконге. Belon Ещё одна звезда Michelin в подборке принадлежит ресторану современной французской кухни. Здесь используют классические французские техники и делают ставку на сезонные продукты региона и изысканные ингредиенты. Над авторскими блюдами работают сразу два культовых шефа: Мэтью Киркли и Мина Гючлюэр. Знаковое блюдо: рибай из баранины на кости с болгарским перцем и утка с вишней и виноградными листьями. А у вас какое настроение в эту пятницу? ♥️ — Австралийский кофе. 🔥 — Японская идзакая. 👍 —Пекинская утка. 💯 —Французская классика. @aaa_only

Легендарный New Look: от канона Кристиана Диора до современной версии Джонатана Андерсона В феврале 1947 года Кристиан Диор представил культовую коллекцию New Look. Она вернула Парижу статус фэшн-столицы, завершила эпоху военной аскетичности и дала название целому стилю. К New Look обращается не только каждый креативный директор Dior, но и вся мировая мода. Рассказываем, каким был и каким стал силуэт, воспевающий женственность. А как вы относитесь к силуэту New Look? ❤️ — Восторг, надоел оверсайз. 👍 — Не для меня, я за акцент на ногах. 🎉 — Только оверсайз! 🔥 — Спасибо Диору, New Look — моя база. @aaa_only

Вечер, где формируется гастрономическая повестка Москвы 🍸 В театре имени Маяковского прошла церемония перезапуска Ultima Guide — технологичного путеводителя по ресторанам города. Выступили генеральным партнёром события и вручили собственную номинацию «Выбор Alfa Only». В этом году её получил ресторан Eva — место, которое чаще других выбирали наши клиенты. Мы были там, где определяют вкус города. Делимся впечатлениями. @aaa_only

Новый оскароносный фильм? Нет. Съёмка ролика для Alfa Only с Юрой Борисовым⚪️ 10 января. Москва парализована снегопадом. Дороги стоят. Коллапс в аэропортах. Город — на паузе. Юра находит единственный свободный день в своём графике. Перенести нельзя — другой возможности не будет. Под съёмки полностью закрываем наш Alaska Pool Club в парке Малевича. Мороз. Величественные сосны. Бассейн под открытым небом. Пар густой, как дым. Снега за бортом — по колено. Настоящая русская зима — в кадре и за его пределами. Юра ныряет и плавает сам.Без дублёра. Показываем, как это было. @aaa_only

Он ли? Alfa Only — лучшийпремиальный сервис в России ⚪ Для тех, кому не нужно ничего доказывать. Для тех, кто может позволить себе быть собой и просто наслаждаться моментом. Для Юры Борисова. И для вас — попробуйте💫 @alfabank

Если вам нужно доказательство, что арт-власть уходит на Восток — вот оно Недавний запуск Art Basel в Катаре — это не просто новая ярмарочная точка на карте. А знак того, что глобальная система искусства публично признала перераспределение влияния. Ближний Восток больше не «растущий рынок». Он становится местом, где формируются коллекции будущих музеев, выстраиваются художественные иерархии и принимаются решения, влияющие на мировой канон. Собрали в карточках ключевые вехи инфраструктурного сдвига. @aaa_only

Когда эмоции зашкаливают, мозг работает иначе Хорошая новость: этим процессом можно управлять. Разобрались со специалистами, почему не стоит требовать от себя идеального решения и как усмирить эмоции, чтобы они не влияли на его принятие. И собрали лучшие быстрые практики для нормализации состояния в ситуации стресса. 🙂Василий Мороз, врач-психиатр, руководитель филиала ALVI Clinic на Съезжинской ❝ На стресс первой реагирует миндалина — система быстрой оценки угрозы. Она запускает сценарий «действовать немедленно». Даже при сложных переживаниях: вины, стыда, страха. За анализ, прогноз и взвешенность отвечает префронтальная кора. Но ей нужны пауза и относительное спокойствие. Когда эмоции достигают пика, миндалина буквально «перехватывает управление» и хуже пропускает информацию к зонам, которые отвечают за рациональность. Реакция получается быстрой, но менее взвешенной. На скорость и качество реакции влияет и нейрохимия. На пике эмоций повышается дофамин — он подталкивает к риску и желанию быстрее снять напряжение. Серотонин, который помогает учитывать последствия, наоборот, снижается. Отсюда импульсивность и ощущение, что действовать нужно срочно. 🙃Екатерина Хмелевская, психолог ALVI Clinic, преподаватель факультета психологии СПбГУ ❝ Сильные эмоции — гнев, страх, эйфория — сужают внимание. В этот момент активируются импульсивные системы, а аналитические возможности снижаются. Именно поэтому решения, принятые на пике, часто приводят к конфликтам, финансовым потерям и чувству сожаления. Эмоции важны — это сигнал о значимости ситуации. Но они должны информировать, а не управлять. Задача не в том, чтобы убрать чувство, а в том, чтобы уменьшить его интенсивность и вернуть себе пространство для выбора. На процесс принятия решений могут влиять индивидуальные особенности. Толерантность к неопределённости — способность действовать при недостатке данных, эмоциональный интеллект — умение распознавать и регулировать эмоции, когнитивные стили — склонность к рефлексии или импульсивности. Что можно сделать, если действовать нужно прямо сейчас: 📍Дыхание 4–7–8: вдох на четыре счёта, задержка на семь, выдох на восемь. Это помогает снизить физиологическое возбуждение. 📍Техника «СТОП»: остановиться → сделать вдох → оценить факты → спросить себя, действительно ли решение срочное. 📍Перевести внимание в тело — например, почувствовать опору в стопах или контакт с поверхностью. 📍Спросить себя: что бы я посоветовал другу в такой ситуации? Даже несколько минут паузы позволяют «подключить» рациональные механизмы и расширить поле выбора. Если времени на принятие решения достаточно: 📍Разделить факты и эмоции — что известно объективно, а что является реакцией. 📍Поймать автоматические установки — например, мысль «я обязан принять идеальное решение». Сомневаться нормально. 📍Оценить последствия каждого варианта на короткой и длинной дистанции. 📍Продумать риски: что самое неприятное может произойти и как вы будете с этим справляться. 📍 Выбирать достаточно хорошее решение, а не безупречное. И заранее определить, по каким критериям поймёте, что оно сработало. Помните: мы не стремимся отключить или подавить эмоции. Мы учимся снижать их разрушительное влияние. Чтобы выбор соответствовал ценностям, а не минутному напряжению. Получается ли у вас поставить эмоции на паузу? ❤️ — Да, почти всегда могу обдумать решение. 👍 — Беру паузу, но всё равно сильно переживаю. 🔥 — Редко, чаще действую быстро. 🤯 — Мои мысли — мои скакуны. @aaa_only

Знаковые женские имена в актуальном искусстве —мнение коллекционера Поговорили с коллекционером Денисом Химиляйне 🙂 о том, за чьими выставками стоит следить, чьё творчество изучать и чьи работы имеет смысл покупать. Все художницы из этого списка — наши современницы. Сразу оговорюсь: я считаю неверным делить художников по гендерному признаку. Есть сильное искусство и есть слабое — всё остальное вторично. Начнём с условной классики. Покупка работ этих художниц — это, по сути, обмен денег на деньги. Их имена уже прочно вписаны в историю российского современного искусства. Большинство из них, работая в разных медиа, всё же ценятся за вполне конкретные практики. Нонна Горюнова — объекты, перформанс, фотография, эксперименты в области пространственной графики. Ирина Корина — инсталляции. Ольга Татаринцева — мультимедийные проекты на стыке живописи, графики, объектов, видео и звука. Татьяна Арзамасова (арт-группа AES+F) — от концептуальной архитектуры к масштабным инсталляциям, фотографии, видео и скульптуре в составе группы. Айдан Салахова — прежде всего скульптура из мрамора и переосмысление традиционного восточного искусства. Отдельно я бы выделил Алину Глазун — она создаёт миниатюрные объекты с кириллическими надписями из декоративных материалов и найденных предметов. Юлдус Бахтиозину — работает с аналоговой фотографией и видео, обращаясь к сказкам и народному фольклору. Елену Ковылину — видео-документация перформансов. Фёдора Хиросиге — трансдисциплинарного художника с собственной мифологией и перформативными интервенциями в образе «человека-гриба». Маяну Насыбуллову — скульптура из гипса, керамики, силикона и смолы. Останутся ли все они в вечности — вопрос открытый. Но могу сказать точно: это достойные, неслучайные художницы, за которыми имеет смысл следить уже сейчас. Меня часто спрашивают: «В чьи работы стоит инвестировать?» И мой ответ всегда один: на искусстве зарабатывают прежде всего те, кто его продаёт. Для частного покупателя это не инструмент быстрого роста капитала, а осознанный выбор и форма участия в культурном процессе. Российский рынок современного искусства сегодня живёт в логике длинной дистанции: надежда на рост существует, но никаких гарантий здесь нет. По сравнению с 2007 годом цены на многих художников заметно снизились — и это реальность, которую важно учитывать. Поэтому покупка искусства — это, скорее, решение о поддержке, интересе и личном отклике, чем расчёт. Оно требует внимания и вовлечённости, но не экспертизы любой ценой. Смотрите, сопоставляйте, прислушивайтесь к себе — и выбирайте то, с чем вам действительно хочется жить. @aaa_only

Высокие чувства, высокая кухня. Собрали сюрпризы ко Дню всех влюблённых —в лучших ресторанах страны🦆⚪ Коктейли-афродизиаки, секретные меню, авторские десерты и даже пицца в форме сердца. Собрали лучшие спешалтиз ко Дню всех влюблённых втоповых ресторанах страны. Участвуют проекты White Rabbit Family, Alba Group, рестораны Раппопорта и Арама Мнацаканова, группы Origin и il FORNO Group, Perelman People и другие. Везде — своё особенное удовольствие. Листайте карточки и выбирайте 🍓 Для клиентов Alfa Only и А-Клуба вечер дополнен кэшбэком 10% и комплиментом. В ресторанах гостей ждут разные знаки внимания — от игристого до авторских десертов. Редактор канала: 🤍🤍🤍 @alfabank