Полезный канал для предпринимателей

Внимание ‼️ Не пропустите крутую подборку каналов 🔝 @moibizns - Официальный аккаунт 🚀 Главные новости для малого и среднего бизнеса! @t_samorazvitie - Саморазвитие - цель нашей жизни. Этот канал для тех, кто развивается, совершенствуется и прогрессирует! @tradingbuyingandselling - ✅ Самый полезный канал для тех кто торгует на рынке акций @channel_investor - Хочешь крутой Гайд по инвестированию? — Секретные стратегии заработка — Ежедневные советы для Бизнеса — Постоянное саморазвитие — Инструменты увеличения прибыли @channel_enterpriser - Как заработать деньги? Как открыть свой бизнес? Как развить в себе лидера? Полезные статьи здесь! @jobnotexperience - Нет навыков для работы на удалёнке? Не беда! @marketing_psychologies - На нашем канале вы найдете много полезной информации из сферы бизнеса, психологии и маркетинга. @Busines3_0 - Канал для истинных ценителей классического бизнеса. „Высокие цели, хотя бы невыполненные, дороже нам низких целей, хотя бы и достигнутых“ @obrazovanie_zhizn - Саморазвитие - цель нашей жизни. Этот канал для тех, кто развивается, совершенствуется и прогрессирует! 📚

​​​​Способы снижения расходов 1. План расходов Давайте заведем привычку планировать свои расходы. Составим план расходов на месяц. Не будем совершать покупок(!), если они отсутствуют в плане. Или совершайте их, но не за счет той части, которую собираетесь направить в создание активов. 2. Учет расходов Ведите учет расходов. Делайте это хотя бы раз в год. Невозможно сократить свои расходы, не видя картину в целом… 3. Нужные товары и услуги Покупайте действительно необходимые товары и услуги, а не дешевые. При покупке следует прежде всего оценивать необходимость самого приобретения и лишь после этого смотреть на ценник. Невысокая цена не должна становиться причиной покупки ненужных вещей. Распродажи и скидки не являются достойным поводом для совершения покупок, хотя этот период действительно является подходящим для нужных приобретений. 4. Планирование Планируйте крупные расходы, такие как покупка автомобиля, отпуск, страховка, минимум на год вперед. Если не планировать крупные расходы, то, возможно, потребуются кредиты для их осуществления, то есть такие приобретения обойдутся в итоге дороже. А именно этого и стоит избегать. 5. Пластиковые карты Рассчитывайтесь наличными или дебетовыми картами. Не используйте при расчетах кредитные карты. При расчете кредитными картами не ощущается то, как происходит расход средств. Расчет своими деньгами позволяет ощутить, как деньги уходят из вашего кошелька. Все разговоры о выгодном овердрафте чаще всего заканчиваются долгосрочными потребительскими кредитами. 6. Список покупок Совершайте покупки по заранее составленному списку. Это правило существенно сократит расходы и избавит вас от совершаемых импульсивно, зачастую ненужных приобретений. Кроме того, если вы делаете приобретения в гипермаркетах, то, скорее всего, сможете приобрести там все, что вам необходимо. Это в свою очередь позволит вам не переплачивать за подобные товары при их покупки в розничных магазинах возле вашего дома. 7. Оптовые покупки Покупайте оптом. Это простое правило работает лишь в том случае, если вы составляете план покупок. Цены в гипермаркетах порой на 20-30% ниже, чем в обычных городских магазинах. 8. Покупки в конце сезона Покупайте по окончании сезона. В конце осени можно приобрести одежду к весне, а в конце весны к осени. В конце зимы к следующей зиме, а в конце лета к следующему лету. Существуют так же сезоны отпусков, автомобилей и многих других вещей. Покупайте все это сразу по окончании сезона. 9. Общественный транспорт Если это выгодно и удобно, пользуйтесь общественным транспортом. Результатом будет снижение расходов на бензин и сервисное обслуживание. Можно, например, пользоваться машиной лишь по выходным для поездок в магазины, а в будние дни использовать общественный транспорт. При этом общественный транспорт зачастую оказывается быстрее и удобнее личного автомобиля. Иногда удобнее пользоваться такси, чем своей машиной. 10. Отказ от кредитов. Старайтесь не совершать покупки в кредит. Если у вас до сих пор нет денег на какую либо покупку, то кредит не увеличит их количества в вашем кошельке. Задайтесь вопросом: если вы не смогли накопить необходимую сумму, то как планируете расплачиваться за кредит? Пожалуй, этого будет достаточно, чтобы выкроить 10% средств из вашего бюджета

​​​Делегирование полномочий: как делать это правильно Искусство управления — это достижение результатов силами других людей. А делегирование полномочий — один из главных навыков эффективного руководителя. Брайан Трейси — известный специалист по вопросам эффективности и психологии успеха — вывел золотую формулу, которая поможет правильно передавать полномочия подчиненным. Она включает в себя 7 принципов. 1. Уровень задачи должен соответствовать уровню исполнителя Запомните простое правило: если человек может выполнить 70% задачи, ему можно поручить ее целиком. А если задача совсем новая, соотносите ее сложность с навыками, способностями и уровнем мотивации человека, которому вы планируете ее поручить. Важно, чтобы работа не оказалась слишком сложной и человек мог с ней справиться. 2. Делегируйте постепенно Передавайте полномочия постепенно, развивая в человеке уверенность в себе. Очевидно, что вы хотите с самого начала «закалить» его, нагружая множеством мелких задач. Но когда дела более крупные и серьезные, процесс делегирования должен быть поэтапным. 3. Делегируйте задачу целиком Один из главных мотиваторов в деловой среде — ощущение полной ответственности за порученное дело. Стопроцентная ответственность пробуждает уверенность, компетентность и самоуважение. У каждого из ваших сотрудников, какую бы должность он ни занимал, должна быть по крайней мере одна функция, за которую он отвечает целиком. Если он не выполнит эту работу, этого за него не сделает никто другой. 4. Ожидайте конкретного результата Подумайте, какой конкретный результат вы хотите получить при делегировании. Помогите подчиненным четко понять, чего вы от них ожидаете в итоге. Обязательно переспросите, как человек понял задачу и то, что от него ожидают. 5. Стимулируйте участие и обсуждение Существует прямая зависимость между обсуждением и заинтересованностью в выполнении работы. Когда у людей есть возможность напрямую общаться с руководством — повышается стремление выполнить работу хорошо. 6. Делегируйте полномочия и ответственность Делегируйте полномочия соразмерно уровню ответственности. Если задача масштабная, сообщите сотрудникам, сколько времени на нее отводится и к кому они могут обратиться за дополнительной помощью. Распространенная ошибка, которую совершают руководители: они недооценивают, что может потребоваться сотрудникам для качественного выполнения работы, будь то время или деньги. 7. Оставьте исполнителя в покое Пусть подчиненный несет стопроцентную ответственность. Не забирайте задачу обратно. Вы можете, сами того не осознавая, забирать ее обратно, постоянно проверяя сотрудника, требуя отчетности и предлагая изменения и корректировки процесса. Способность делегировать задачу — ключевой фактор успеха руководителя. При правильном делегировании ваш потенциал практически безграничен. При отсутствии этого навыка вы будете вынуждены все делать сами.

​​Как заново начать бизнес после провала. Мир полон историй о тех, кто достиг высот, однажды упав с этой самой высоты: Дисней, Спилберг, Стивен Кинг — их головокружительные истории нам известны и всему миру. А что же делать здесь и сейчас, оказавшись на краю пропасти, куда рискуют вылететь ваши мечты? 1. Оцените положение, стараясь избегать лишних эмоций. Что сделано, то сделано. Нужно понять, почему план и весь замысел провалились. Запишите все, что прошло хорошо, и все, что вы сделали не так. Подумайте, что можно сделать по-другому в следующий раз, если снова столкнетесь с пободной ситуацией, что или кто сможет помочь вам справиться лучше и решить в итоге эту проблему. Основательная работа над ошибками – это ключ от запертых дверей, от прошлых ошибок, и никак нельзя их снова повторить. Теперь новый фундамент – это опыт и знания, полученные в прошлом, используйте их, чтобы построить свой бизнес, пусть и со второго раза. 2. Отделите свою личность от бизнеса. Одной из главных черт характера предпринимателя является гибкость. Затевая подобное рисковое предприятие, наверняка вы предполагали, что дело может обернуться и подобным образом. Необходимо достойно держать удар и быстро восстановиться после подобной оплошности в бизнесе. Даже если вы прогорели и многое потеряли, в этом списке не должно быть уверенности в самом себе. Неудачное начало бизнеса не ставит на вас крест как на предпринимателе. 3. Оцените свое отношение и настрой касательно будущей перспективы. Чтобы добиться успеха, нужен не только новый план и деньги. Нужно проявить решительность и однозначный положительный настрой. Всех успешных бизнесменов с мировым именем, помимо баснословных богатств, объединяет оптимизм. Для начала найдите продукт или услугу, которыми вы были бы по-настоящему увлечен и которые займут соответствующую нишу на рынке. Что вы сможете предложить? Каким способом выделиться из множества подобных проектов? Начни развивать свой новый бизнес-план. Найдите время, чтобы заняться исследованием рынка и спроецировать свою бизнес-идею на общее положение дел. 4. Задайте себе еще один первостепенный вопрос: "Почему этот бизнес существует?" Если у вас есть полное понимание того, почему и зачем вы все это затеяли, то будете обладать мощной движущей силой под названием "мотивация". Это катализатор, способный сдвинуть дело с мертвой точки и найти ту самую конкурентоспособную уникальность. 5. Идеальных людей не бывает. Но в вашей власти собрать идеальную команду. Создайте свою команду мечты. Привлекайте людей, не только имеющих богатый опыт в нужной сфере, но и персон, различных по возрасту, интересам, образу мышления, темпераменту. Подобный набор особенностей позволит сотрудникам более эффективно взаимодополнять друг друга. Найдите время для тщательного поиска и выбора нужных людей, чтобы заполнить каждую позицию, необходимую вашей сборной. 6. Установите четкие краткосрочные цели. Пока не думайте на сто шагов вперед. Ставьте временные рамки для достижения каждого плана и фиксируй результат. Это дорожная карта для бизнеса. 7. Не вздумайте сдаваться, продолжайте пробовать снова и снова. В конце концов, расплата за тяжелый труд вас настигнет, главное не опускать руки.

​​​​Как делать множество дел и не ощущать себя усталым? 1. Приучите себя планировать дела недели. Один человек, руководитель крупной компании, делился: «Начал писать планы – поймал себя на мысли, что перестал беспокоиться о работе. На бумаге все записано, ничего не забуду – чего дергаться?». Самый простой способ планирования: в понедельник перед началом работы напишите все дела, которые нужно сделать на неделе, а потом разнесите их по дням. Появилось новое дело – впишите его сразу в свой список и подумайте, когда вы его выполните. 2. Старайтесь сочетать дела так, чтобы успевать больше. Если вам, например, нужно выполнить несколько выездных дел – совместите их в одном дне, тогда все остальные время вы сможете спокойно работать в офисе. 3. Составьте картинку дня. План будет работать только тогда, когда вы, как минимум в воображении, убедитесь, что он реалистичен. Представьте себе, момент, как вы приехали на работу, чем займетесь сначала, чем – позже, хватит ли вам времени выполнить все задуманное? Если чувствуете, что дел явно больше чем времени – пересмотрите свой график. План должен быть реалистичным. 4. Продумайте регулярный отдых. Несколько коротких отдыхов лучше, чем один долгий. Кроме выходных, устраивайте себе маленькие отдыхи в течение дня: перерывы на обед, прогулки до метро, короткие десятиминутные перерывы каждый час в работы. Чередование дел – это тоже своего рода отдых. Напечатать статью, провести переговоры, сгонять на почту за посылкой. Сделали три дела, но усталости нет, потому что дела все разные: пока писали статью – работала голова, когда беседовали с клиентом – подключились эмоции, когда пошли на почту – работало тело. 5. Займитесь спортом. Спортивные мероприятия – это вовсе не дополнительная трата времени. Это – отдых, способ развеяться, поднять настроение и приобрести бодрость на ближайший день. Танцы, восточные единоборства, фитнес, зарядка с утра станут отличным дополнением вашему графику. 6. Работайте под музыку. Почти вся регулярная работа не требует предельной концентрации внимания и тогда можно работать с музыкой. Как ни странно, устаешь намного меньше. 7. Пишите долгосрочные планы. Чем больше направлений работы, тем более долгосрочными должны быть планы. Это поможет избежать аврала.

​​​​​​​​Лидерство и руководство Мир делится на два типа людей, то есть на тех, кто любит быть во главе и те, кто любят следовать за руководителем. Первый тип встречается очень редко, и их называют лидерами. С самого рождения человеку присущи их черты и каждый может им стать, но тот, кто оттачивает свои навыки лидерства и использует их с умом, становится успешным руководителем. Лидерство и руководство неразрывно связаны между собой. Эти характеристики очень важны, поскольку они заставляют нас быть намного лучше в различных аспектах жизни, будь то карьера, учёба или отношения. Мы становимся на голову выше всех тех людей, которые находятся рядом возле нас. Существуют различные стили лидерства Они зависят в первую очередь от личностных особенностей человека, от его отношения к подчинённым и от умения быстро налаживать контакт взаимодействия с людьми разной национальности, пола, возраста, политических взглядов и тд. Это авторитарный, либеральный и демократичный стили. Важно понимать, что не всякая команда, с уже сложившимся стилем управления, может быстро перестроиться под совершенно нового человека, руководителя. Каким бы профессионалом он не был. Для этого нужно, прежде всего, время. Для того чтобы управление было эффективным нужно соединять все стили одновременно. Только тогда можно достигнуть результата, которым является увеличение продуктивности труда и производительности. Овладеть всеми необходимыми навыками управления руководителю просто необходимо, ведь его главная цель и задача – научиться управлять людьми с максимальной эффективностью. Навыки коммуникации должны быть абсолютно разными: и в устной речи и в письменной, только тогда можно рассчитывать на то, что удастся наладить отношения с подчинёнными людьми. Современный бизнес требует разного подхода и различных методов. Одни предпочитают пряник, другие предпочитают кнут, а трети и то и другое одновременно. Некоторые нуждаются в железном кулаке, другие нуждаются в бархатной перчатке, или их смене. В современно обществе существуют различные стили руководства. 1. Самодержавное лидерство (авторитарный стиль лидерства). Это одностороннее управление своим бизнесом. Руководитель ставит цели, сам рассказывает, как их достигать и требует безукоризненного выполнения всех поставленных задач. Если руководитель решил вводить какие-либо изменения, то никто не сможет его убедить не делать этого. Автократический лидер не хочет иметь ничего общего с кем-либо еще. Он не поощряет критику своего пути, или любые предложения. Автократический стиль хорошо работает только в том случае, если руководитель чётко знает план действия, который будет приносить максимальную прибыль. Если он знает лучше, чем все остальные, если он уполномочен принимать смелые решения, если он верит в свои способности и знания, и не будет уклоняться от принятия ответственных решений, то такой стиль руководства оправдан. 2. Лояльный, либеральный стиль лидерства - стиль прямо противоположный, это стиль невмешательства. Здесь лидером является человек наименее связанный с управлением. Он доверяет своим подчиненным и фокусируется только на интеллектуально части работы. Это один из тех стилей, которые будут работать только тогда, если у вас есть умные и совершенные исполнители поставленных задач. 3. Стиль партнерства, демократичный, сочетает в себе два предыдущих стиля. Это двустороннее общение между руководителем и подчинёнными. Члены команды постоянно поощряются за выполнение поставленных задач. Руководитель рассказывает подчиненным, что делать и подчиненные, в свою очередь делятся с руководителем собственным опытом.

​​​​​Почему не стоит полагаться на самоконтроль Почему одним удается легко противостоять соблазнам, а у других, как бы они не выкладывались, нет? 1. Получение удовольствия от совершаемого Те, для кого самоконтроль привычен, с удовольствие делают вещи, трудновыполнимые для других. К примеру, едят «правильную» пищу, учатся чему-то, занимаются какими-либо видами спорта. Секрет в том, что для них это – не непосильная ноша, а интересное развлечение. Лайфхак Достигать целей легче, если формулировать их не как обязанность («я обязан»), а как естественное желание («я хочу»). В процессе достижения желаемого возникает меньшее количество соблазнов, требующих затрачивания усилий. 2. Наличие полезных привычек Опубликованная в 2015 году работа двух психологов, синтезировавшая в себе результаты шести исследований с дальнейшим их анализом, позволила прийти к выводу, что люди, умеющие себя контролировать и делающие это естественно и непринужденно, имеют множество хороших привычек. Например, они изначально выстраивают свою жизнь таким образом, чтобы минимизировать необходимость себя ограничивать. Заведенный правильный распорядок, являющийся хорошей привычкой, помогает легче добиться желаемого без особого самоконтроля. Пример из жизни Пожалуй, многим из нас тяжело просыпаться по утрам. Кажется, что для этого нужно собрать всю имеющуюся волю в кулак и перебороть соблазн остаться в постели «еще на 5 минут». Но грамотное планирование и распорядок позволяют избежать этого. А если оставить заведенный будильник в другом конце комнаты, вопрос с утренним подъемом решается сам собой. О вариативности подходов к ситуации говорится в одном из классических исследований самоконтроля – эксперименту с маршмэллоу, проведенном в 60-х годах 19 столетия. Уолтер Мишел, американский психолог, предлагал детям съесть одно лакомство сразу, либо два – через определенное время. Ребята, выбравшие второй вариант, не были устойчивее к соблазну съесть маршмэллоу сразу. Просто они посмотрели на вопрос ожидания под другим углом. 3. Генетическая предрасположенность Эмпирически доказано, что человеческий характер и склонности индивида частично определяются генетикой. Так что, те, кто реже испытывает соблазн или контролирует себя также естественно, как и дышит, выиграли генетический джек-пот. 4. Финансовое благополучие Эксперимент с маршмэллоу, проводимый на детях из неблагополучных семей, показал, что им сложнее отказаться от сиюминутного угощения. Это объясняется тем, что бедные люди, не знающие, чего ожидать от своего будущего, чаще склоняются к немедленному благу, несмотря на возможное желание отсрочить его получение. Таким образом, можно сделать вывод, что естественный самоконтроль – это всего лишь определенным образом принятое решение. Пытаясь прилагать к воздержанию от соблазнов большие усилия, можно не только не достигнуть желаемого, но и истощить свои жизненные силы. Впрочем, ученые еще не нашли способа привить требуемые для естественного самоконтроля навыки. Ими лишь разработаны некоторые подходы, призванные облегчить другим жизнь (к примеру, повышение мотивированности путем использования специальных мобильных приложений и других достижений НТП). В любом случае, к самоконтролю, требующему усилий, стоит относиться не как к данности, а как к отчаянной попытке уберечь себя от пагубного влияния соблазнов.

Наиболее опасные ошибки при продажах 1.Вы превращаете продажу в однонаправленное говорение. 2. Вы прерываете клиента на полуслове. 3. Вы ничем не показываете, что слушаете клиента. 4. Вы не используете соответствующим образом интонацию. 5. Вы заканчиваете за клиента его фразы. 6. Вы проявляете нетерпение, чтобы говорить самому. 7. Вы начинаете спорить с клиентом. 8. Вы не делаете пауз. 9. Вы задаете меньше вопросов, чем следует. 10. Вы пытаетесь слишком жестко контролировать ситуацию. 11. Вы не называете ценные качества товара в ответ на заявленные клиентом потребности. 12. Вы не распознаете потребности и преждевременно говорите о достоинствах товара 13. Вы делаете неудачные попытки завершить сделку: не улавливаете момент. 14. Самая большая ошибка: вы не замечаете своих ошибок. После того, как клиент ушел, остановитесь и задумайтесь, что получилось, что не получилось, что нужно учесть

​​Эти вещи убивают в вас упорство и стремление к большему 1️⃣. Заявления "Это скучно". 🔅Эта фраза убивают любопытство, а оно — один из самых главных стимулов вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужными, завтра может стать дорогой к новым возможностям. 2️⃣. Поиск легких путей. 🔅Мы не любим себя утруждать — и зря. Сложные ситуации требуют от человека максимального фокусирования умственных способностей, а значит, развивает возможности мозга. 3️⃣. Однообразие потребляемой информации. 🔅Т.е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теме же людьми и т.д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться. 4️⃣. Отсутствие стремлений. 🔅Если вы убеждаете себя, что добились оптимальных результатов, ваше развитие автоматически останавливается. Избегайте мыслей о том, что достаточно высоко поднявшегося. Двигайтесь вперед, желая большего. 5️⃣. Отсутствие вопросов. 🔅Как только вы прекратите себя спрашивать "почему", вы сразу подвергаетесь опасности впасть в рутину. Спрашивайте себя, зачем, для чего вы делаете то или это. Тот, кто безрассудно подчиняется обстоятельствам, рано или поздно становится ограниченным. 6️⃣. Отказ от творчества. 🔅Вы думаете, что креативное начало вам чуждо. Ваша уверенность — это и есть сдерживающий фактор, границы, которые вы не можете переступить, враги развития. Прекратите ограничивать себя, просто реализует свой потенциал. 7️⃣. Отсутствие сопротивления. 🔅Если вы окружили себя людьми, которые всегда и во всем с вами соглашаются, это не всегда хорошо. Такая атмосфера может быть полезна для вашей самооценки и душевного спокойствия. В споре рождается истина, а разнообразные контакты не позволяют вам скучать. 8️⃣. Отказ от притязаний. 🔅Бывает и так, что, потерпев провал, вы не позволяют себе мечтать о многом. Преодолейте свой страх, ведь иначе ваша неудача так и останется с вами. Мелкие желания — мелкие победы, а они не приносят удовлетворения. 9️⃣. Отсутствие кумиров. 🔅Часто мы не можем определить для себя свою собственную шкалу совершенствования. Зато это легко можно сделать, ориентируясь на других людей. Кто-то много читает, кто-то эрудирован, кто-то пленен идеей — практически в каждом человеке есть особенная черта, которая достойна уважения, к которой можно стремиться.

. Boзьми ceбя в pyки 1. Зacтaвь ceбя пoднятьcя дo тoгo, кaк пpocнётcя вecь миp. Haчни c 7:00, зaтeм c 6:00, a пoтoм и вoвce c 5:30. Oтпpaвляйcя нa ближaйший xoлм в oгpoмнoм пaльтo и вcтpeчaй paccвeт. 2. Зacтaвь ceбя лoжитьcя cпaть paньшe. Haчни c 23:00, зaтeм c 22:00, a пoтoм и вoвce c 21:00. Ты пpocнёшьcя yтpoм c нoвым зaпacoм энepгии и cил. 3. Boзьми в пpивычкy гoтoвить ceбe пpeкpacный зaвтpaк. Oбжapь пoмидopы и гpибы в мacлe c чecнoкoм, пoджapь яйцo, нapeжь лoмтикaми cвeжee aвoкaдo и выжми нa нeгo лимoнный coк. Caдиcь и eшь вcё, и нe дeлaй бoльшe ничeгo. 4. Дeлaй pacтяжкy. Cнaчaлa тяниcь к нeбy кaк мoжнo cильнee, a зaтeм нaгниcь к пaльцaм нoг. Bpaщaй cвoeй гoлoвoй. Paзминaй cвoи пaльцы. Paзминaй вcё. 5. Кyпи литpoвyю бyтылкy вoды. Cнaчaлa пpиyчи ceбя выпивaть eё цeликoм кaждый дeнь, a зaтeм пoпpoбyй двaжды в дeнь. 6. Кyпи кpacивый днeвник и чёpнyю pyчкy. Зaпиcывaй вcё, чтo ты дeлaeшь, включaя вpeмя для yжинa, вcтpeчи, зaдaния, пpиёмы кoфe и чтo тeбe нyжнo cдeлaть зa дeнь. Hикaкиx дeтaлeй — этo cлишкoм мaлo. 7. Boзьми cвoи пpocтыни и нижнee бeльё и зaпycти иx в cтиpaльнyю мaшинy. Дoбaвь кoндициoнepa для бeлья и зaпycкaй мaшинy. Зaпpaвь cвoю кpoвaть пo-нoвoмy. 8. Opгaнизyй cвoю кoмнaтy. Cлoжи вcю cвoю oдeждy (и cyмки, кoтopыe тeбe нe нyжны), пoчиcти cвoё зepкaлo, нoyтбyк и вымoй пoл. Зaжги кpacивыe cвeчи. 9. Пpими paccлaбляющий дyш c твoeй любимoй мyзыкoй. Bымoй cвoи вoлocы, нaтpи cвoё тeлo и пoчиcти зyбы. Haмaжь вcё cвoё тeлo лocьoнoм, пoзнaкoмьcя c кoжeй мeждy пaльцaми нa нoгax, c внyтpeннeй пoвepxнocтью бeдpa и c зaднeй чacтью шeи. 10. Зacтaвь ceбя пoйти нa пpoгyлкy. Boзьми cвoи нayшники и иди в ближaйший пapк. Улыбaйcя пpoxoжим, идyщим в дpyгyю cтopoнy, и yдивляйcя, cкoлькo yлыбoк ты пoлyчишь в oтвeт. Boзьми c coбoй coбaкy и cлeди зa eё пoвeдeниeм. Ocoзнaй, чтo тeбe ecть, чeмy пoyчитьcя y coбaки. 11. Haпиши cвoим cтapым дpyзьям вaши личныe шyтки. Bcпoмни. Пpeдлoжи им вcтpeтитьcя, дaжe ecли вы yжe дaвнo нe пoддepживaeтe cвязь. Зacтaвь ceбя пoддepживaть cвязь. 12. Пoдyмaй xopoшo o тoм, чтo тeбя интepecyeт. Пpecтyплeния? Ceкc? Шкoлa-интepнaт? Дaвнo зaбытый этикeт? Haйди книгy oб этoм и читaй. B миpe ecть книги oбo вcём. 13. Cтaнь чeлoвeкoм, в кoтopoгo тeбe бы зaxoтeлocь влюбитьcя. Пycть aвтoмoбили cъeзжaютcя в oднy линию, кoгдa вcтpeчaют тeбя нa пyти. Зaплaти двoйнyю цeнy зa мecтo нa пapкoвкe и пocиди в мaшинe лишнюю ceкyндy. Пoкaжи язык мaлышaм. Cдeлaй кoмплимeнт людям нacчёт иx внeшнeгo видa. Иcпытaй ceбя, чтoбы никoгo нe выcмeивaть цeлый дeнь. Зaтeм двa дня. Heдeлю. Xoди c poвнoй cпинoй. Cмoтpи людям в глaзa. Cпpaшивaй y людeй иx иcтopии. Paзгoвapивaй c нeзнaкoмцaми, тaк oни cмoгyт cтaть дpyзьями. 14. Лeжи пoд coлнцeм. Пoмeчтaй o жизни, кoтopaя мoглa бы быть, ecли бы нe тa нeyдaчa. Oткpoй глaзa. И cдeлaй пepвый шaг, чтoбы зaвлaдeть этoй жизнью.

. Сила Харизмы У меня есть личное убеждение что Харизма - это внутренняя сила человека. Это понятие не материальное и именно поэтому вызывает огромнейший интерес среди людей которые занимаются изучением понятия лидерства, личного роста, мотивации. В первую очередь меня заинтересовал этот вопрос потому что, настоящими харизматиками восхищаются. Что можно коротко сказать о харизме: 1) Закон потолка Этот закон говорит о том, что у человека есть определенный "потолок" которого можно достичь. Всё таки, кто-то харизмой наделен больше, а кто-то меньше. К кому-то мы проявляем больший интерес, а к кому-то меньше. Кто то из толпы выделяется больше, а кто-то меньше. Но это не означает что мы не должны заниматься повышением уровня своей харизмы, это внешиний вид, личная образованность, жизненный опыт, поведение в обществе, уверенность в себе и работа над этими факторами будет прибавлять твоей харизме баллы. Всё это положительно скажется на повышении уровня твоей личной харизмы. 2) Харизма + эффективность Я уверен в том, что Харизма - это огромнейшая помощь в вашей личной эффективности. Различают даже разные виды убеждения и влияния на самого человека - это логик, рассказчик, эксперт, хамелеон, ну и конечно харизматик. К данному виду стиля относится очень хорошо такое выражение, "Не важно что говорит, важно как" и это правда. Потомучто харизматик пользуется своим обаянием, шармом, может своей речью открыть и показать "золотые горы" как зачастую бывает и люди ему верят, они видят что он в своих словах уверен. Поэтому Харизма однозначно повышает личную эффективность. 3) Харизма как Дар Очень интересная мысль, которую я не могу проигнорировать, так - это то, что Харизму многие источники трактуют, как Дар свыше. Что-то такое что само по себе появиться не может. Что Харизма - это заложенная внутренняя сила человека. По настоящему харизматичными людьми, могут восхищаются толпами, у них готовы учиться, копировать их повадки, следовать за ними и внимать каждое слово которое они говорят. Харизматик, харизматичен на столько, на сколько харизматичны его цели, к которым он двигается. А цели как мы знаем, могут быть разными.

. Методы достижения своих целей от мудрецов Сиваны. 1 этап - Увидеть в уме окончательный результат. Если хотите похудеть- каждое утро, сразу после пробуждения представляйте себя подтянутым, полным жизненных сил и безграничной энергии. Чем четче картинка, тем эффективнее будет процесс. Наш ум — безграничная сокровищница возможностей, и этим простым актом визуализации мы открываем путь к исполнению наших желаний. 2 этап– Позитивное давление. Для создания «позитивного давления» на себя есть много приемов, один из самых надежных — это публичное обещание. Расскажите всем, кого ты знаешь, что сбросишь лишний вес, или другую цель, и сразу начнешь испытывать давление, которое заставит тебя двигаться – ведь ты не захочешь проигрывать в глазах окружающих. 3 этап– Определить точный срок достижения цели. Ты концентрируешь свое внимание на тех вопросах, которые ждут тебя завтра, а не в далеком будущем. Заведи себе дневник, и назови его своей Книгой Желаний, записывай все свои помыслы, цели и мечты. Большинство людей не знают себя, свои сильные и слабые стороны, свои желания. Раздели ее на отдельные страницы для целей, которые ты ставишь себе в разных сферах своей жизни (например: духовные цели, физическая форма,финансовые вопросы и т.д) Чрезвычайно эффективно помещать в Книгу Желаний изображения того, что тебе хочется. Хочешь похудеть - помести фото спортсмена. Каждый день просматривай эту книгу, хотя бы несколько минут – и результаты удивят тебя. 4 этап «Правило 21» Для того , чтобы новые поступки стали привычкой , нужно выполнять эти новые действия 21 день подряд. Невозможно избавиться от вредной привычки, можно только «заменить» ее полезной. Единственный способ закрепить новую привычку — постоянно направлять на нее столько энергии, что старая будет вынуждена отступить, как гость, которому не рады. 5этап — День без смеха или день без любви–это день без жизни. Не забывай радоваться, пока ты идешь по пути своих целей и по пути своего предназначения. Оставайся вдохновленным, радостным и любопытным, сосредоточенным на смысле жизни и бескорыстном служении другим. Обо всем остальном позаботится Высшая Сила — это один из самых справедливых законов природы. Робин Шарма (с)