НЕЙРОГРАМОТНОСТЬ

🎄 Трендовые новогодние фото с ИИ Главный праздник в году уже совсем близко, поэтому мы подготовили три промпта, которые превратят ваше обычное фото в новогоднюю сказку. Как повторить: 1️⃣ Перейдите в @GPT4Telegrambot 2️⃣ Выберите «Создать картинку» → Nano Banana 3️⃣ Загрузите свое фото (лицо должно быть хорошо видно) 4️⃣ Используйте эти промпты: Вариант 1⬇️ Transform the provided selfie into a glamorous Christmas 9:16 collage of three aligned photographs, preserving the person’s exact face, identity, and natural appearance without alteration. Frame 1 (top): A medium close-up of the person posing in an ornate classical interior decorated for Christmas. They are wearing a deep burgundy fur stole, a sparkling dark red sequin gown, and a diamond necklace. They are holding a small white Chihuahua. A decorated Christmas tree with gold and red ornaments is behind them. Warm holiday lighting. Frame 2 (middle): A full-body shot from behind. The person is walking up an elegant marble staircase with gold handrails wrapped in Christmas garlands and ornaments. Same gown and fur stole. The walls are cream-colored with classical paintings and warm lamp sconces. Soft golden lighting. Frame 3 (bottom): A close-up portrait where the person holds a glass of champagne toward the camera in a shallow-depth-of-field holiday scene. Background shows the Christmas tree, sparkling ornaments, warm golden bokeh, and a festive table setup with candles and bottles. Keep the same outfit, lighting style, luxurious festive mood, and color palette (gold, burgundy, warm white). Output as one vertical 3-frame collage. Вариант 2⬇️ Transform the provided selfie into a cinematic winter 9:16 collage of three aligned photographs, keeping the person’s facial features, skin texture, hairstyle, and identity completely unchanged and natural. Frame 1 (top): A close-up portrait of the person standing behind a large cold glass window, looking forward with a calm, introspective expression. Their reflection blends with a snowy forest outside. Soft bluish natural winter lighting, moisture on the glass, atmospheric depth. The person is wearing a white bathrobe. Frame 2 (middle): A full-body shot from behind inside a modern luxury cabin with panoramic floor-to-ceiling windows. The person is wearing the same white bathrobe and holding a glass of red wine while looking out at a snowy forest landscape. The interior is minimalist and elegant: dark furniture, a lamp on the left, clean architectural lines, soft diffused winter light. Frame 3 (bottom): A detailed side-profile close-up of the person near the window, in the same robe. Background is softly blurred snowy forest. Natural skin texture, calm expression, cold light tones. Maintain consistent colors (cold blue, white, grey), luxurious spa-retreat atmosphere, and realistic photography. Output as one vertical 3-frame collage. Вариант 3⬇️ Create a vertical 9:16 4K collage composed of three identical horizontal panels featuring the same young woman (using the provided face/hairstyle/body). A nighttime winter outdoor scene with a realistic handheld camera flash, soft diffused vignetting, fine grain, and a natural handheld-shot feeling. Top panel: medium back shot; the woman is walking in a white coat, red scarf, and red gloves; snowflakes in her hair; the flash softly highlights the edges; around her is a dark snowy forest. Middle panel: medium shot, slightly to the left; her head is tilted upward; her right hand moves toward her face holding a small bouquet of wildflowers; in the background are a frozen river and a snowy forest. Bottom panel: close-up portrait; her face is turned toward the camera from the side; a closed-lip smile; snowflakes on her hair and eyelashes; visible realistic skin texture with highlights from the flash. Mood: intimate, cinematic, emotional winter storytelling, cold atmosphere, photorealistic. Будете пробовать тренд? ❤️ — да, уже пробую! 👀 — выглядит искусственно

💥Что скрывается за ChatGPT и Nano Banana: карта мира ИИ За ИИ-ботами и генераторами картинок скрывается целый мир науки и непростых вычислений. В этой лекцииза час раскладывают всю «карту» ИИ: от базовой математики до реальных приложений. Автор делит мир ИИ на три уровня, каждый из которых опирается на предыдущий: 1️⃣ Фундаментальная математика Вся мощь ИИ стоит на трех китах: линейной алгебре (работа с данными в пространстве), векторном исчислении (основа алгоритмов оптимизации и обучения) и теории вероятностей (работа с неопределенностью). 2️⃣ Методы и подходы На этой базе строятся ключевые методы: машинное обучение (обучение на данных) и глубокое обучение нейросетей, способных научиться чему угодно. 3️⃣ Прикладные области Методы решают конкретные задачи: компьютерное зрение, обработка языка, робототехника и рекомендательные системы (алгоритмы в соцсетях). 📱 Посмотреть полную лекцию можно здесь. Есть русские субтитры. Разобрались, как устроен ИИ? 🔥 — да, теперь все ясно! 🦄 — я уже все это знаю 👀 — буду разбираться позже

💼 ИИ-маркетинг: подборка полезных промптов Современному маркетологу нужен не только талант, но и мощные помощники. ИИ стал одним из ключевых — он поможет найти новые идеи и возьмет на себя рутину. Промпты для маркетологов: 1️⃣ Генерация идей Придумай 5 креативных идей для кампании к нашему предстоящему [ивенту/запуску]. Целевая аудитория: [опишите], цель: [сформулируйте]. Включи тему, слоган и 1–2 ключевые тактики для каждой идеи. 2️⃣ Создание креативного брифинга Создай креативный брифинг для следующей платной медиакампании. Вот цель, аудитория и оффер: [вставьте информацию]. Включи разделы: цель, инсайты об аудитории, тональность, необходимые ассеты и KPI. 3️⃣ Анализ контента конкурентов Проанализируй, как 5 главных конкурентов строят свою стратегию блогов. Включи тональность, темы, частоту публикаций, SEO-фокус и CTAs. Выведи в виде таблицы с выводами и ссылками. 4️⃣ Разработка гайдлайна бренда Создай структуру гайдлайна бренда для [компании/продукта]. Включи разделы: типографика, цветовая палитра, использование логотипа, тональность коммуникаций, стиль изображений, что можно и нельзя. 5️⃣ Проверка единообразия бренда Проверь следующие маркетинговые материалы [вставьте ссылки/файлы] и оцени согласованность бренда с точки зрения тона, визуала и сообщений. Выдели 3 сильные стороны и 3 пробела с рекомендациями. 🔴 Попробовать можно в @GPT4Telegrambot. А здесьеще больше полезных промптов для управления командой! Какой промпт попробуете первым? ❤️ — генерация идей 🔥 — анализ конкурентов 👀 — пока не доверяю ИИ

🔎Бесплатный курс от Google: основы машинного обучения на практике Внутри — подробные конспекты (переведены на русский), интерактивные визуализации, практические упражнения и тесты для самопроверки. Все модули самодостаточны — можно изучать выборочно или проходить все по порядку. Основные темы: 1️⃣Базовые ML-алгоритмы: линейная и логистическая регрессия, классификация (точность, полнота, AUC). 2️⃣Работа с данными: как готовить датасеты и избегать переобучения. 3️⃣Продвинутые модели: нейронные сети, векторные представления (эмбеддинги) и большие языковые модели, включая архитектуру трансформера. 4️⃣ML в реальном мире: как устроены продакшен-системы, автоматизация (AutoML) и работа над непредвзятостью и этикой моделей. 💡Совет: хотя курс не требует предварительного погружения в ML, для комфортного обучения пригодятся базовые знания линейной алгебры, статистики и Python. 📌 Пройти курс можно здесь. Уже изучали машинное обучение? ❤️ — нет, начну с этого курса! 🔥 — да, уже не новичок 👀 — пока не интересуюсь

🔥 «Страсть к машинному обучению» — практическое руководство от Эндрю Ына «Страсть к машинному обучению» — книга для тех, кто уже понимает основы ML и хочет научиться принимать правильные инженерные решения в реальных проектах. Автор руководства Эндрю Ын — известный ученый, преподаватель Стэнфорда и основатель Coursera. Книга рассказывает не о сложной математике, а о практике, которую осваивают годами: как собрать хорошие данные, какую метрику выбрать и как убедить команду. О чем книга: 1️⃣ Как настраивать процессы в ML-команде. 2️⃣ Как собирать данные и работать с ними. 3️⃣ Как оценивать и улучшать модели. 4️⃣ Как принимать стратегические решения, которые экономят месяцы работы. 💡Совет: Не обязательно читать все подряд. Автор специально сделал главы короткими и самодостаточными, чтобы вы могли сразу открыть раздел, который решает вашу текущую проблему. ➡️Оригинал на английском ➡️Неофициальный перевод на русский Будете читать? ❤️ — да, хорошо что есть перевод! 🔥 — сохраню, пригодится для работы 👀 — предпочитаю видеокурсы

💼Топ нейросетей для предпринимателей Нейросети — мощный и сегодня почти обязательный инструмент для бизнеса. Вот подборка ИИ-сервисов и приложений, которые облегчат жизнь владельцам магазинов на маркетплейсах. ➡️Для работы с текстом: YandexGPT и ChatGPT. Помогут написать письмо поставщику на китайском, составить описание товара и придумать красивый ответ на отзыв. ➡️Для изображений: Алиса AI, Midjourney и Removal.​AI. Сгенерируют визуал для карточек. ➡️Для работы на маркетплейсе: личный кабинет с Маркетом AI. Поможет сэкономить время на рутинных задачах: расскажет, как идут продажи, и ответит на вопросы о Маркете. 💡 Подробно прочитать о нейросетях для предпринимателя можноздесь. Внутри — подробные поэтапные инструкции, которые помогут не погрязнуть в рутине. Пользуетесь нейросетями в работе? ❤️ — да, постоянно! 👀 — иногда 🔥 — нет, надо попробовать

🎓 Python для начинающих: бесплатный курс от Microsoft Написать первый код на Python проще, чем кажется. Инженеры Microsoft подготовили полный видеокурс для тех, кто начинает с нуля. На 44 коротких уроках (каждый всего 5-10 минут) разбирают все: от основ (типы данных, ветвления, циклы) до более сложных тем (обработка ошибок, функции, работа с API и JSON). ✅ Подойдет для полных новичков без опыта в программировании. ✅ Видео на английском, но есть русские субтитры. ✅ Курс полностью бесплатный. 👨‍💻 Изучив основы Python, будет гораздо проще осваивать основы генеративного ИИ — на эту тему у Microsoft также есть обширный курс, о котором мы рассказывалитут. Будете проходить курс? ❤️ — да, это то, что нужно! 🔥 — уже умею программировать 🦄 — не интересуюсь кодингом

⏳ История ИИ за 12 минут: от первых чат-ботов до нейросетей Эксперты IBM записали отличный ролик о главных этапах в истории ИИ: ✅1950 — Тест Тьюринга Алан Тьюринг предложил первый критерий «разумности» машины: сможет ли человек в переписке отличить ее от другого человека. ✅1966 — ELIZA, первый чат-бот Программа имитировала психотерапевта, переспрашивая «И как вы себя чувствуете из-за этого?» Люди действительно верили, что общаются с понимающим существом — этот эффект актуален до сих пор. ✅1997 — Deep Blue побеждает чемпиона по шахматам Компьютер от IBM впервые обыграл действующего на тот момент чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова (признан иностранным агентом). Стало ясно, что ИИ может превзойти человека в сложной стратегической игре. ✅2011 — Watson выигрывает в викторине Jeopardy! Задача была сложнее шахмат: ИИ должен был понимать каламбуры, идиомы и тонкости языка, чтобы отвечать на вопросы. Его победа показала, что машины могут работать с обычным человеческим языком и неструктурированной информацией. ✅2022 — Бум генеративного ИИ Появление ChatGPT и подобных чат-ботов. ИИ научился писать связные тексты, создавать изображения и музыку. Именно с этого момента технология стала доступной большинству людей. ✅2025 — Эра агентов Современные системы могут самостоятельно выполнять задачи, используя разные сервисы: искать в интернете, составлять расписание, анализировать документы и многое другое. 📱 Посмотреть полную лекцию можно здесь. Есть русские субтитры. А вы знали, как появился ИИ? ❤️ — да, слежу за историей технологий 🔥 — для меня все началось в 2022 👀 — что-то знакомо, но не все

🎄 Персональная елочная игрушка: декабрьский ИИ тренд Новый год совсем близко. Хотите создать себе праздничное настроение? Попробуйте создать необычные елочные игрушки! Генерация займет всего несколько минут. Как повторить? 1️⃣ Перейдите в @GPT4Telegrambot 2️⃣ Выберите «Создать картинку» → Nano Banana 3️⃣Загрузите фото человека или персонажа в полный рост 4️⃣ Используйте этот промпт: Create a Christmas tree ornament figurine based on the subject in the uploaded photo. Maintain highly realistic likeness and identity to the original: precise reproduction of the face, proportions and details (if it is a person), or accurate texture, shape and detailing (if it is an object). No distortion, no reshaping, no artifacts. Render the ornament as a premium glossy glass object hanging on a silver thread on a green Christmas tree branch, surrounded by warm glowing holiday lights and golden bokeh. Ultra-realistic 4K quality. 💡 Для максимальной детализации лучше использовать Nano Banana Pro, но для теста подойдет и бесплатный GPT Images. А у вас уже появилось новогоднее настроение? ❤️ — да, закупаю гирлянды! 🔥 — нет, еще в рабочем режиме.. 👀 — жду, когда выпадет снег

💥 AI-маркетинг 2026: как снижать стоимость трафика и повышать конверсию за счет персонализации Трафик дорожает, а конверсия падает? Эксперты Carrot quest иVitamin.tools покажут, как использовать ИИ, чтобы автоматизировать рутину, снизить расходы на рекламу и повысить отдачу от каждого клиента. На вебинаре обсудят: ➡️ Как снижать расходы на рекламу с помощью AI. ➡️ Как выстраивать работу с алгоритмами рекламных площадок, чтобы получать более дешевый и качественный трафик. ➡️ Какие ошибки совершает бизнес при работе с AI в рекламе и как их избежать. ➡️ Как AI усиливает персонализацию в CRM. ➡️ AI-агенты Carrot quest: планы на следующий год по автоматизации пути клиента от первого клика до персонального взаимодействия. Спикеры: 🗣Сергей Глухов, Head of Customer Success Carrot quest 🗣Егор Апрелов, директор партнерского маркетинга Vitamin.tools Когда: 11 декабря, четверг, в 12:00 мск 📌Участие бесплатное — ссылка ➡️ Нужно нажать на Menu слева и выбрать «Регистрация на вебинар 11 декабря Vitamin.tools»

🎄 Адвент-календарь по ИИ: основы нейросетей в игровом формате Каждый день до Рождества — новый микро-урок по искусственному интеллекту от Немецкого исследовательского центра ИИ и Университета Кайзерслаутерн-Ландау. Внутри теория, интерактивные задания и тесты для самопроверки. В некоторых разделах также есть подборки видео-лекций. Сегодня, 9 декабря, разбирают основы компьютерного зрения: как представлять изображения в числовом виде (бинарные пиксели) и применять сверточные фильтры для обнаружения особенностей. Это фундамент технологий распознавания лиц и машинного зрения. 🎁 Открывать окошки календаря можно здесь — регистрация не требуется. Как вам такой формат обучения? ❤️ — отлично, просто и по делу! 🔥 — полноценные курсы лучше 👀 — попробую ближе к Новому году

🏋️‍♂️ИИ-тренер: составляем персональный план тренировок Разработать эффективную программу тренировок самостоятельно может быть сложно: нужно учесть цели, ограничения, инвентарь и безопасность. Эти промпты превратят ИИ в вашего фитнес-инструктора, который подготовит план занятий дома с учетом индивидуальных особенностей. 1️⃣ Персонализированная программа на 4 недели Составь структурированную программу домашних тренировок на 4 недели с прогрессией нагрузки. Исходные данные: пол [ ], возраст [ ], рост [ ], вес [ ], цель [снижение/поддержание/набор массы], уровень активности [сидячий/умеренный/высокий]. Предпочтительные типы нагрузок [силовые/кардио/пилатес], доступный инвентарь [ ], ограничения/травмы [ ]. Программа должна включать: 1) распределение тренировочных дней и типов нагрузок по неделям, 2) конкретные упражнения с подходами, повторениями, отдыхом и техникой безопасности, 3) план увеличения сложности. 2️⃣ Рекомендации для поиска видео-тренировок На основе моей программы из промпта 2 составь руководство для поиска подходящих тренировок на YouTube. Для каждого типа тренировок в моем расписании укажи: 1) точные ключевые слова для поиска (например, "low impact full body beginner dumbbell", "morning mobility routine 10 min"), 2) рекомендуемую длительность, 3) на что обращать внимание в описании видео, чтобы убедиться в качестве и безопасности. 3️⃣ Трекер прогресса и аналитика Создай подробный трекер в табличном формате для контроля программы. Он должен включать листы: 1) ежедневное КБЖУ и вода, 2) журнал тренировок (упражнение, вес, подходы, повторения, RPE), 3) замеры тела (обхваты, вес) раз в неделю, 4) самочувствие и сон. Настрой формулы для автоматического расчета средних показателей и динамики. Предоставь инструкцию по импорту в Google Sheets или Notion. 4️⃣ Микро-активность в течение дня Предложи план по интеграции физической активности в мой рабочий день. Условия: я работаю [дома/в офисе], мой график [примерный распорядок]. Дай конкретные идеи, распределенные по времени дня: 1) утренний блок (разминка до начала работы), 2) активности во время коротких перерывов (5-10 мин), 3) движение во время долгих созвонов (если возможно), 4) вечерний блок для снятия напряжения с глаз и спины. Укажи конкретные упражнения или действия и их цель. Дай 10 конкретных советов, как увеличить активность без полноценных тренировок. Например: [упражнения во время чайного перерыва, ходьба на месте во время звонков, уборка как кардио]. 💡 Совет: Для лучшего результата лучше использовать промпты по порядку. А если хотите также проработать питание, здесь подборка для расчета КБЖУ и планирования рациона. Как относитесь к домашнимтренировкам? ❤️ — это мой основной формат! 🔥 — предпочитаю спортзал 👀 — пока не нахожу время для спорта..