Найти похожее

8 марта — не просто праздничная дата, а настоящий день красоты, женского счастья, улыбок и сияющих глаз 💃 Поздравляем всех девочек, девушек и женщин с чудесным праздником весны 🌹🌹🌹 Желаем, чтобы мужчины носили вас на руках и исполняли заветные желания, оберегали от любых неприятностей и дарили как можно больше внимания, цветов и подарков 💍 Будьте такими, как вам хочется — сильными и слабыми, целеустремленными и домашними, строгими и добродушными, но обязательно любимыми, счастливыми и здоровыми ❤️ ☝🏻 8 марта всех посетительниц нашей клиники ждут тюльпаны и розыгрыш подарков: 🎁 Консультация врача (на выбор) 🎁 Прием мануального терапевта 🎁 УЗИ одной зоны 🎁 Массаж шейно-воротниковой зоны 🎁 Коррекция бровей 🎁 Массаж лица 🎁 Косметика [comfort zone] 🎁 Сеанс гипокси-гиперокситерапии OXYTERRA 🎁 Консультация инструктора ЛФК 🎁 Мезотерапия Dermadrop 🎁 Биоимпедансометрия 🎁 Фирменный зонт 🎁 Бутылка для фитнеса 🎁 Календарь «Гармония мира» График работы 8 марта! #поздравляем#подарки

Поздравляем с 80-летием Великой Победы ❤️ 9 мая — памятный для каждого из нас день. Праздник, заставляющий замирать сердца, с трепетом просматривать фронтовые фотоархивы и вспоминать рассказы родных, передаваемые из поколения в поколение. Благодарим всех, кто выстоял тогда и победил, кто отдал свою жизнь за наше будущее. Помним и гордимся! #поздравляем

Да здравствует 1 мая, друзья ❤️ Желаем провести эти праздничные дни 🎉 в соответствии с намеченными планами, и чтобы, несмотря на любые погодные условия, на душе было тепло☀️ Желаем здоровья, отличного настроения и классного отдыха😉 #поздравляем

Поздравляем с Днем Защитника Отечества 🇷🇺 Дорогие Мужчины, желаем вам: ❤️ непобедимой силы духа ❤️ неисчерпаемого запаса здоровья ❤️ смелых решений ❤️ успехов в делах ❤️ и личного счастья Будьте примером, опорой и надежной защитой для своих детей и близких! Спасибо, что вы есть 🫶 📹 Мы записали для вас видеопоздравление с самыми искренними словами любви и поддержки. Ваша Клиника КИТ 🐳 #поздравляем

Друзья, поздравляем всех, кто любит и влюблен, с 14 февраля💕 Ведь это чудесный повод рассказать о своих чувствах, проявить заботу и внимание, подарить цветы 💐и подарки 🎁💍 Просто устроить праздник и побыть вместе👩‍❤️‍👨 Любовь — особенное чувство. Оно заряжает энергией и вдохновляет, наполняет счастьем и 🪄исцеляет. Пусть у каждого из вас будет рядом очень важный, родной, надежный и самый лучший человек на свете💖 Любите и будьте любимы! 📹Наши специалисты дарят вам самые теплые пожелания 🫶 #поздравляем

Считается, что миром правит любовь ❤️ Мы любим, нас любят… Иногда взаимно, иногда безответно. И только любовь мам — безусловная и бесконечная. Берегите своих мам! Удивляйте, радуйте, цените и восхищайтесь! С Днём самых великих женщин на свете 🌹🌹🌹 #поздравляем

​Продолжаем учиться быть счастливее В прошлый раз я рассказал вам о трёх способах обретения счастья. Сегодня продолжу этот разговор. Предложу ещё пару вариантов, как «убрать ложку дёгтя из бочки с мёдом». Способ №4. Найти работу по душе Я говорил о том, что работа играет огромную роль в том, счастливы мы или нет. Поэтому здесь совет один — постараться сделать это поле благоприятным для себя. Улучшить взаимоотношения в коллективе. Сменить нелюбимое дело на то, которое приносит вам больше удовлетворения. Способ №5. Учитесь выстраивать гармоничные отношения с партнёром Оставить всё как есть, часто не самый лучший способ сделать отношения в паре более гармоничными. Это огромный труд, который требует усилий. И, да: иногда приходится идти через боль. Но в конечном счёте оно того стоит. Не можете сами? Поработайте со специалистом. Он покажет вам ситуацию со стороны или раскроет глаза на то, что вы не видите. А как же позитивное мышление и оптимизм? Эти инструменты хороши. Но только до тех пор, пока не превращаются в отговорку и создание видимости счастья. В этом случае они становятся щитом, который закрывает реальную проблему. Кстати, этот вопрос я подробно разбирал здесь👇 👉 О вреде позитивного мышления 👉 Как правильно использовать оптимистичное мышление И ещё момент Бывает так, что у человека есть серьёзные проблемы с психикой. Например, ОКР или депрессия. В этом случае самым правильным будет обратиться к специалисту. Потому что пока не устранить эти «баги», счастья в жизни не прибавится. И в заключении О счастье можно говорить много и долго. Но мы с вами уделили этому понятию достаточно времени. Поэтому, если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях. Отвечу либо сразу там, либо напишу отдельный пост. Хороших выходных! #счастье

​Как стать счастливее? Сегодня мы с вами разберём несколько способов, которые позволят нам стать счастливее. Никакой магии — только научные факты. Способ №1. Тренируйте экстравертность Помните, в прошлом посте я написал, что счастье на 50% определяется генами. То есть у человека формируются определённые личностные черты, которые позволяют ему быть более счастливым. И одно из них — экстравертность. Бывает, что человек думает, что он интроверт. Но это далеко не всегда соответствует истине. Просто у него отсутствует навык коммуникации. И если потренировать себя в этом — книги, тренинги, работа со специалистом — вполне можно прокачать своё умение быть счастливым. Способ №2. Не переоценивайте свои эмоции Помните поговорку: «Не так страшен чёрт, как его малюют»? Так вот, она применима и в отношении наших ожиданий/реальности. Так бывает, что мы рисуем себе страшные картинки событий, которые наступят, если произойдёт что-то экстраординарное. Например, девушка сильно боится разлуки с молодым человеком. Она думает, что если он оставит её, мир рухнет. Но она переоценивает возможное развитие событий. То же самое можно сказать и о деньгах и материальных благах. Покупка машины не несёт в себе столько счастья, сколько мы можем себе нафантазировать. Поэтому, чтобы быть счастливее, постарайтесь трезво оценивать реальную значимость событий. Пропускайте всё через призму здравого смысла. Способ №3. Сфокусируйтесь на достижении конкретной цели Когда у человека нет цели и стратегии, быть счастливым ему сложно. Потому что нет цели=нет результата. Помните «Сказку о Федоте-стрельце»? Где героя отправили искать то, не знаю что. И даже не дали ориентировок, где именно это нечто находится. Можно себе только представить душевную бурю в душе героя. Примерно то же самое — чувство беспомощности, отчаяния — испытывает человек, у которого нет чётко поставленной цели. Спортсмен без задачи никогда не покажет высоких результатов. Офисный работник без стратегии развития быстро выгорит. Поэтому для состояния счастья важно правильно ставить цели и идти по направлению к ним, фиксируя прогресс. В пятницу я расскажу о других способах достижения душевного равновесия. А на сегодня информации достаточно. Доброй недели! #счастье

​Третья группа факторов счастья: самая сильная по влиянию Приятно начинать неделю с разговора о счастье, согласитесь? И пусть мы больше о науке и экспериментах, но суть от этого не меняется. Потому что счастье — оно и в Африке счастье. Напомню, на прошлой неделе мы с вами разобрали две группы факторов счастья. Обе они не сильно влияли на него. А сегодня разберемся в том, что в большей степени связано с ним. 1⃣Генетика В одном из экспериментов учёные выяснили, что от генетики на 50% зависит, счастлив человек или нет. То есть счастье действительно передается по наследству. 2⃣Любовь и отношения Люди, у которых есть счастливые, гармоничные отношения в паре, более счастливы по сравнению с теми, у кого их нет. Или с теми, у кого «не заладилось». 3⃣Работа Сам факт работы делает нас счастливее прочих. Это раз. Второй момент — успешная карьера и высокая оценка со стороны коллег. Все это вместе добавляет счастья в копилку. Как вам такая информация о счастье? Согласны с этими утверждениями? #счастье

​Вторая группа факторов счастья Продолжим изучать тему счастья. И сегодня поговорим о второй группе факторов, которые умеренно влияют на «порхание бабочек в животе». 🔹 Здоровье Этот фактор действительно влияет на степень счастья. Но, как показали исследования, люди, имеющие инвалидность, тоже счастливы. Поэтому — да — здоровье важно. Но в средней степени. 🔹Социальная активность Люди, которые более активны в социуме, действительно счастливее тех, кто не поддерживает связь с обществом. Но иногда экстравертность может быть скрытой в силу каких-либо обстоятельств. В этом случае есть возможность вытащить её на свет и проявить себя. Подробнее об этом я расскажу в следующих постах. 🔹 Религиозность Люди, которые причастны к какому-либо религиозному институту, счастливее тех, кто не ходит в храм и не общается с большим числом единомышленников. Вряд ли имеет значение именно вера в Бога. Но сопричастность с людьми, близкими по духу и убеждениям — да. Эти три фактора, о которых я написал сегодня, средне связаны со счастьем. Они влияют на его степень, но не сильно. А что же определяет наше умение быть счастливыми? Про это мы с вами поговорим в следующих постах. А на сегодня информации хватит. Счастливых выходных! #счастье