TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Нейрозадания для всех avatar

TGINSIGHT CHAT

Нейрозадания для всех

@idmentalpsy

Психология

💡Екатерина Касс клинический психолог, нейропсихолог, АСТ терапевт, DBT информированный психолог для взрослых Тут вы найдёте: 📚информацию о ментальном здоровье 🧩 задания на память, внимание, мышление www.idmental.ru

Подписчики1,810Текущее число подписчиков
Постов1,015Проиндексировано постов
Охват5,636Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 2 из 85 · 1,015 постов

Опубликован 19 янв.

Доброе понедельничное 👋 Сегодня у меня день online психологических консультаций, а завтра планируется и online и очный прием в клинике К вопросу о том, как я готовлюсь к очным занятиям по когнитивному тренингу: - подбираю задания под каждого пациента индивидуально; - если те задания, что есть у меня, не подходят по сложности или по цели тренировки, то ищу новые или составляю их самостоятельно; - распечатываю задания на цветном принтере (это не только про приятный визуал, но и про решение вполне конкретных задач по цветовому восприятию); - подбираю/составляю домашнее задание На всю подготовку порой может уходить до часа времени ⏰ Если выезд на дом к пациенту, то плюсуем 1 час дороги туда и обратно + само занятие Выходит, что на реализацию одного занятия уходит 4 часа моего рабочего времени. Получается не мало. Поэтому количество выездов у меня ограничено Если вдруг вы давно хотели записаться, сейчас самое время. Так как свободной для выездов осталась только пятница. 😎Последние слоты ждут вас 💡Также очно меня можно найти в кабинете по четвергам по адресу Кравченко 11 и в клинике Docmed & Docdeti на Ломоносовском проспекте

452 views

Опубликован 13 янв.

😢Задание на избирательность внимания Найдите все отличия Сколько получилось? 🙂 Верный ответ: 11

505 views

Опубликован 13 янв.

2️⃣ Задание на внимание и мышление Из правого столбика выберите недостающую снежинку в каждом ряду

461 views

Опубликован 13 янв.

1️⃣ Задание на избирательность внимания Найдите все объекты на основной картинке

425 views

Опубликован 13 янв.

Ниже ловите первые задания в этом году, чтобы размяться, но не загрузиться 🧠 Первое - одно из моих любимых на поиск😄

328 views

Опубликован 13 янв.

Доброе и снежное! 👋 На календаре январь, 13 число. А это значит - почти половина месяца уже прожита. И где-то в голове может появиться мысль: «А что так быстро-то опять? 🤔 Где я была и что полезного сделала?» (ох уж этот надоедливый голос…) Я проверяю факты прошедших двух недель и вижу, что: 🔵салаты я точно все доела 🔵дитё выгуливала 🔵планы на год планировала 🔵машину -цать раз из сугроба откапывала 🔵работу работала 🧩пылюку убирала и что-то даже готовила Считаю, что для двух недель - более чем достаточно 👌✔️ И вот здесь важный момент! Действительно полезно перечислять, а лучше - записывать, что вы делали за прожитый период. Причём в этот список может входить любая активность, которая требовала от вас усилий - даже если в текущем контексте это «всего лишь» почистить зубы. Когда мы перечисляем факты, мы помогаем своему сознанию замечать: я живу свою жизнь, я что-то делаю, я прикладываю усилия А если вы что-то делаете - значит, это уже имеет практическую значимость и ценность 😎Сплошная польза ➖➖➖➖➖➖➖➖ Что бы вы записали в свой списк значимых дел?

412 views

Опубликован 1 янв.

Приветствую и поздравляю вас с наступившим 2026м✨ Пусть этот год будет легче, добрее, светлее! Пусть надежда на лучшее найдет свои пути реализации! И пусть в каждом изменении контекста вы смогли бы увидеть, на что можно опереться и продолжать свой путь. Мира и тепла вашему сердцу и вашему разуму ❤️

532 views

Опубликован 28 дек.

3️⃣ Задание на избирательность внимания Найдите верную тень Санты🎅

639 views

Опубликован 28 дек.

2️⃣ А здесь дедушка заблудился и ему надо помочь найти выход🎄

528 views

Опубликован 28 дек.

Доброе воскресное 👋 Врываюсь в это снежное утро и несу вам Санта Клаусов! 🤭 1️⃣ Задание на внимание: найдите 10 отличий

496 views

Опубликован 25 дек.

3️⃣ Еще одно задание на избирательность внимания Найдите верную тень девочки

446 views

Опубликован 25 дек.

2️⃣ Задание на речь Составьте 20 слов из данныхслогов (один слог может быть частью нескольких слов)

412 views
12345•••10•••15•••20•••25•••30•••35•••40•••45•••50•••55•••60•••65•••70•••75•••80•••8485