ПОНАЕХАЛИ. Путешествую по миру, России и Москве

Нарушу молчание на канале photo dump 5 прошедших дней недели. Еще в понедельник я наматывала шаги по парку в Бангкоке, переживая по поводу визы. А уже во вторник обнимала друзей, встречала с ними закат и болтала по душам, как обычно краснея за свой английский 😆 Жизнь, как она есть 🧡

Идеальные спортивные комплекты за 3 копейки были найдены в H&M. Угадайте, что купила? 🧡

Наконец-то доехала до места из сохраненок — Kurasu Ubud (btw в 10 минутах от моего дома). Это японская кофейня, открывшаяся на территории пятизвездочного курорта. По пути к посредственному кофе — пруд с лотосами, лебедями двух цветов, мини-библиотека и бесчисленное количество мест для фото. Забираю в рекомендации как идеальное место для journaling (я писала письмо будущей себе) или чтения. #Убуд #Ubud

Wellness-находки марта ❤️ 1️⃣Magnesium citrate — единственные сапплименты, помогающие мне уснуть не дома/не в полной тишине. Принимаю по 1 таблетке за 30-40 минут до сна. 2️⃣Соки холодного отжима с морковью, имбирем, иногда свеклой. Прошу сделать без льда и сахара, пью вместо кофе после завтрака. 3️⃣Арома-палочки с мускусом, потрясающий дорогой и успокаивающий аромат. 4️⃣Витамин С 1000 mg, пью 2 таблетки в день на самой ранней стадии простуды. 5️⃣Электролиты для перелетов. Растворяю 1/4 пакетика в 1.5-2 литрах воды. Помогают легче переносить полеты и лучше чувствовать себя на следующий день. Покупала в тайском 7-11. А еще: ▶️Книга Лиз Бурбон «5 травм, которые мешают быть самим собой» ▶️Healing Music для расслабления перед сном, слушаю вместо просмотра рилс. ❤️ — если было полезно!

Я никому не скажу, что одичала в деревне, но знаки будут… 😂 Жила как обычно в My Bed Sathorn, завтракала в BARTELS, гуляла по новому моллу и парку Dusit Central Park и старому ICON SIAM, стирала ноги до мозолей на шопинге в Chatuchak🫂 #Bangkok

Провели банный день в The Bali Eden вчера 🤤 Двухэтажный gym, огромный бассейн, джакузи, 3 сауны, 2 ледяные ванны, и веганское (😑) кафе. Day Pass — 350.000 (~1700₽), абонемент на месяц — 2.200.000 (~10 800₽). #Убуд #Бали

Мой первый авторский Ubud Wellness Guide 🧡 Долго готовилась и хотела анонсировать его ярко, а в итоге — делаю это, лежа с глазной инфекцией 😂 Записали: никогда не ждать лучшего момента. Как вы знаете, я живу на Бали уже вторую зиму и искренне влюблена в Убуд. А еще — я unstoppable wellness explorer и обожаю делиться классными, не попсовыми спотами по всему миру. Из всего этого и родился мой первенец. И я в шоке от того, какой красивый и информативный он получился 😂 Ну, хватит прогревов. → Чтобы забрать свой гайд напишите мне @shoevayu ←

Коротко о насыщенности первой половины дня: ↘️Съездить на просмотр 2 вилл и разочароваться в рынке недвижимости Бали 😆 Сезон дождей виллы переживают со скрипом, им требуется ремонт и качественный клининг. ↘️Заехать в потрясающей красоты ресторан Zest. Понять, что он веганский и уехать на обед в любимый оверпрайсный Mamu Garden ↘️По пути заглянуть в чайную Dragon Tea Temple ↘️Собрать все пробки в центре Убуда и поцарапать новый байк подруги 🥲

О том, как важно найти своё в спорте ❤️ В среду мы с подругой были на pole sport — это отработка акробатических элементов на пилоне. Я вышла оттуда раздраженная, совершенно не получив удовольствие. Сегодняшнее утро началось с inner flow yoga. Это dance-like practice — одно из направлений виньясы, которое объединяет дыхание, асаны, музыку и often described as «singing with your body». После практики я полетела в новый день буквально на крыльях — настолько она была про меня. 📍Lumeria Yoga

Маршрут road-tripa по Бали на выходные: непопсовый пляж, кафе с видом на вулкан и даже саванна День 1 Старт из Убуда, 1 час в пути и вы попадаете в hidden gem: пляж Blue Lagoon Beach, здесь можно взять в аренду лежаки, маски для снорклинга или просто наслаждаться плаваньем в бирюзового цвета воде. Душа на самом пляже нет, но если подняться на парковку и повернуть влево — вы найдете его за 15 000 рупий. На обед/ужин — поднимитесь пешком в ресторан Bloo Lagoon Restaurant. Еда посредственная (за такой вид можно простить), а вот местные herbal drinks с куркумой — восторг. Затем выезжаем в Амед не позднее 16:40, чтобы застать golden hour и насладиться дорогой и природой, которой так щедро одарен остров. Если выедете раньше, по пути можно заехать в temple. В Амеде мы остановились в этой гостинице — сами номера простенькие, но территория и вид классные. Если бронировать напрямую через вотсап (а не агрегаторы) — бунгало с посредственным завтраком обойдется всего в 2400. День 2 Завтракаем в кафе по-соседству Om Karma (очень вкусно!) И выезжаем в Padang Savana (40 минут в пути). Если вам повезет — сделаете потрясающие фото с видом на вулкан. А если не повезет (как нам) — застанете туман и попадете на местные соревнования рейсеров. А дальше — дорога от Амеда в Убуд через горы. И literally — это была лучшая часть второго дня. Прокладывайте маршрут через районы Besakih и Sideman и будет вам счастье 🧡

А пока, список любимых по соотношению «цена — качество — панорамные окна с видом на джунгли» массажных салонов в Убуде: 1️⃣Ubud Ancient Spa — мое любимое место среди джунглей с грамотными мастерами и демократичными ценами. 2️⃣Nadi Spa — просто hidden gem с еще более демократичными ценами (час массажа — меньше 1000₽), но не менее приятной обстановкой. #Убуд #Бали

Когда собрала «план» на выходные для друзей 😄 Если погода позволит и мы его реализуем — поделюсь маршрутом с вами.