TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Научно-медицинский центр «Родник»

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Найти похожее

Источник @rodnik_perm · Post #165 · 19 янв.

😏А за что в последний раз вы хвалили свой организм? Знаем, звучит немного странно. Но подумайте: мы каждый день благодарим кофе-машину за латте ☕️, хвалим телефон📱 за быструю работу, а своё собственное тело и здоровье чаще всего просто… игнорируем😞. Пока не начнёт «глючить»: то стрельнет в спине, то захрустит в коленях. Наш организм — самая сложная и умная система. И она заслуживает не только внимания «по тревоге», но и регулярного, планового ТО. Как автомобиль, который вы отгоняете на сервис, чтобы не заглох в самый неподходящий момент. 🚗Для автомобиля – техосмотр, 🤔для организма – ежегодное обследование (или чекап). Это не страшно, не больно и не обязательно долго. Это просто разговор с самим собой и с профессионалом, который поможет расшифровать сигналы тела. 🚨Любая диагностика здоровья начинается с первой важной встречи — с терапевтом. Этот врач — как главный логист вашего здоровья. Он не просто «смотрит горло». Он: · 👉Соберёт пазл: выслушает ваши жалобы, даже те, на которые вы не обращали внимания («устаю к вечеру», «иногда побаливает спина»). · 👉Составит карту: посмотрит на ваш образ жизни, наследственность, историю болезней целиком. · 👉Проложит маршрут: подскажет, какие анализы или консультации узких специалистов действительно нужны именно вам, чтобы не сдавать всё подряд и не тратить время и деньги зря. ⁉️Хотите начать с грамотного первого шага? В «Роднике» приём ведут внимательные терапевты, которые найдут время, чтобы вас выслушать, и оценить картину в целом. Запишитесь на консультацию — это лучший подарок вашему организму. В нашем центре принимают терапевты: 👨‍⚕️Аттакуров Эльдар Джанышович – заведующий отделением, мануальный терапевт, невролог. 👩‍⚕️Аникеева Анна Владимировна – врач-терапевт, врач физической и реабилитационной медицины. 👩‍⚕️Мишанина Екатерина Сергеевна – врач-физиотерапевт. Записаться можно: 🙈На сайте👈🏻научно-медицинского центра «Родник»; 🙈Написать сообщение👈🏻на странице сообщества ВК; 🙈 По телефону👈🏻: +7 (342) 291-92-60; #родник#здоровье#чек_ап#профилактика#терапевт 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

Результаты

Найдено 3,341 похожих постов

Общий глобальный поиск

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4627 · 01.05.2026, 06:01

Диспансеризация сотрудников становится стандартом для ответственных работодателей в России: компании, которые её проводят, фиксируют снижение количества больничных среди персонала. О важности диспансеризации сотрудников и нюансах рассказываем в карточках. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Подписывайтесь на БИЛ в 💙VK💬MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4623 · 30.04.2026, 10:01

Вы замечали, что к концу рабочего дня в офисе у вас болит спина, глаза сухие и красные, руки немеют, а голова кружится? Это может быть синдром офисного работника. Узнайте, как защититься от этих проблем в нашем Дзен! #профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4612 · 29.04.2026, 06:02

С 27 апреля по 3 мая проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах Офисная работа зачастую приводит к малоподвижному образу жизни, что может вызвать стресс, боль в спине, проблемы со зрением. Рассказываем о наиболее распространённых офисных болезнях и способах их профилактики, чтобы помочь вам поддерживать здоровье и высокую продуктивность. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4607 · 28.04.2026, 10:01

С 27 апреля по 3 мая проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. О том, как эффективно размяться на рабочем месте, не вставая из-за стола, рассказала и показала инструктор ЛФК Ольга Сердюк. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Подписывайтесь на БИЛ в 💙VK💬MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4592 · 24.04.2026, 10:43

Совсем скоро нас ждут длинные майские праздники - а значит, отдых на природе. Призываем мариупольцев помнить о мерах предосторожности, ведь весна - это не только солнечные деньки и яркая зелень вокруг, но и время активности клещей, которые могут быть переносчиками ряда опасных для человека заболеваний. ДНР не входит в утверждённый Роспотребнадзором Перечень административных территорий субъектов Российской Федерации, эндемичных по клещевому вирусному энцефалиту, однако мы всё же призываем граждан соблюдать меры профилактики ⬆️ #профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4579 · 22.04.2026, 06:05

💉С 20 по 26 апреля в России проходит Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики. Национальный календарь прививок России — это официальный график обязательной вакцинации для защиты населения от опасных инфекций. Его цель — создать иммунитет к опасным и распространённым инфекциям. В карточках кратко рассказываем, от каких инфекций положено вакцинироваться россиянам. ➡️Посмотреть подробный календарь можно по ссылке. Кроме национального календаря, ещё существует календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям, который оговаривает особые ситуации, когда могут понадобиться прививки. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4544 · 15.04.2026, 06:03

С 13 по 19 апреля – Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в России Сдача крови в объеме до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. #Профилактика@bilmrpl#Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4493 · 08.04.2026, 06:11

С 6 по 12 апреля в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни. Собрали для вас 5 главных советов для здоровья и долголетия ⬆️ ЗОЖ после 40-50 лет увеличивает ожидаемую продолжительность жизни на 12-17 лет. Чрезмерное потребление алкоголя сокращает продолжительность жизни почти на 6 лет у мужчин и почти на 5 лет - у женщин. Больше пяти лет жизни забирает курение, а ожирение сокращает жизнь в среднем на 2,5 года. Исследования показывают, что физическая активность снижает риски смертности от всех причин. В частности, 2,5 часа умеренной активности в неделю снижает смертности от всех причин на 19%, а 7 часов умеренной активности в неделю – на 24% (по сравнению с нулевой активностью). #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4436 · 01.04.2026, 10:09

С 30 марта по 5 апреля проходит Неделя здоровья матери и ребенка. Здоровье будущей мамы – это основа для правильного развития малыша. А раннее детство — это период, когда закладывается фундамент здоровья на всю жизнь. В карточках даём несколько важных советов, как сохранить здоровье мам и малышей. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4409 · 27.03.2026, 14:05

💉Национальный календарь прививок России — это официальный график обязательной вакцинации для защиты населения от опасных инфекций. Его цель — создать иммунитет к опасным и распространённым инфекциям. В карточках кратко рассказываем, от каких инфекций положено вакцинироваться россиянам. ➡️Посмотреть подробный календарь можно по ссылке. Кроме национального календаря, ещё существует календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям, который оговаривает особые ситуации, когда могут понадобиться прививки. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Ждём ваш буст |Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4382 · 25.03.2026, 06:10

В России заболеваемость туберкулёзом неуклонно снижается: в прошлом году выявили в 2,5 раза меньше случаев, чем десять лет назад. Исторические минимумы по этому показателю обновляются ежегодно. Какие меры профилактики стоит соблюдать? Рассказываем в карточках. #Профилактика@bilmrpl #Мариуполь#Здоровье 💬🗣Вступайте в чаты БИЛ: 💬 Телеграм по ссылке. 💬MAX здесь Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

БИЛ г.Мариуполь

@bilmrpl · Post #4362 · 20.03.2026, 14:33

🦷20 марта ежегодно во всём мире отмечается Всемирный день здоровья полости рта. Узнали у стоматолога-терапевта Елены Мартюшевой, как правильно ухаживать за зубами. #Мариуполь#Здоровье#профилактика@bilmrpl Подписывайтесь на БИЛ в 💙VKⓂ️MAX💬OK📝Дзен📺Rutube

123•••100•••200•••278279
НазадСтр. 1 из 279Вперёд