#SAWithTheAmbassador
✍️Ambassador of Russia to South Africa Roman Ambarov:
During my visit to Cape Town, I had the honour of visiting the Cape Muslim and Slave Heritage Museum at the Castle of Good Hope. What I experienced there was deeply moving – a powerful reflection on the history and heritage of enslaved communities in South Africa, told through art and memory.
With a collection of over 1,000 paintings, artefacts, photographs, and relics, the museum plays a vital role in sharing this history.
Preserving the memory of slavery is not only about the past. It is about ensuring that such injustice is never forgotten and never repeated, especially at a time when neo-colonial practices are again making themselves felt.
This history resonates on a personal level. Our country has never been a colonial power and has never enslaved African people. On the contrary, we remember that the Soviet Union stood in solidarity with the people of South Africa in their struggle against apartheid, supporting their fight for freedom and dignity.
❗️ Just yesterday, on April 19, our country marked theDay of Remembrance for the Victims of the Genocide of the Soviet People, committed by the Nazis and their collaborators during the Great Patriotic War of 1941-1945. Our nation knows the pain of such suffering, and this shared historical experience deepens our understanding of the hardships endured by the people of South Africa.
I am sincerely grateful to the museum’s team and guides for their dedication and care in preserving this tragic chapter of history and making it accessible to others.
#AmbassadorAmbarov
❓ Что делать, если у ребёнка насморк, и как понять, когда нужно обращаться к врачу?
Наш врач-оториноларинголог Ольга Валерьевна Бегашева рассказывает о том, что означает цвет насморка у ребёнка! 👃
👉Прозрачные выделения? Это может быть просто начало простуды или аллергии – ничего серьёзного, следим за состоянием малыша и увлажняем воздух.
👉Жёлтые выделения? Организм борется с инфекцией. Если насморк не проходит дольше недели — это сигнал обратиться к специалисту.
👉Зелёные выделения? Важно сразу обратиться к врачу, возможно развивается бактериальное воспаление.
Не паниковать — главное правило!
💪 А лучше всего довериться специалистам, записаться на приём к врачу и начать правильное лечение. Мы всегда рядом, чтобы помочь вам и вашим детям! 🤗
📍 Ольга Валерьевна ведёт приём в «СМ-Клиника» в Марьиной Роще
📞 Запись на консультацию на сайте:
https://www.smdoctor.ru/our-doctors/begasheva-olga-valerevna/
или в мобильном приложении «СМ-Клиника»: onelink.to/sm-clinic
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
#СМКлиника#Оториноларинголог#ЛОР
Причины обращения к врачу фониатру:
▫️Изменения голоса: голос стал хриплым, грубым, слабый, потеря выразительности, потеря плавности, сужение диапазона голоса, когда требуются большие усилия во время разговора.
▫️Периодическая или постоянная потеря голоса.
▫️Если люди постоянно спрашивают вас о том не простудились ли вы? - возможно нужный вам врач это именно фониатр.
▫️Снижение качества голоса при длительных нагрузках
▫️Невозможность восстановить тембр после инфекционных заболеваний перенесенных более недели назад
▫️Утренняя и вечерняя осиплость голоса, возникновение одышки.
▫️Потеря голоса из-за стресса.
▫️Болевые ощущение при глотании, голосообразовании.
▫️Изменение голоса в результате операции на шее или головном мозге, изменение голоса в результате травм - бытовых или автоаварий.
▫️Ощущение комка в горле. Чувство напряжения или боль в горле во время разговора или пения.
▫️Ломка голоса в подростковом возрасте. Затянувшаяся мутация - задержавшийся дискантовый (детский) тембр голоса у юношей.
▫️Затруднение прохождение пищи или жидкости при глотании.
▫️Курение более 5 лет. Отягощенная наследственность (если у кого то из близких родственников была или есть патология гортани)
▫️Постоянно приходится прокашливаться, перед тем как заговорить или в течение разговора.
▫️Профессиональные и личные цели по увеличению своего звучного диапазона и улучшению голосовых данных.
Раньше считалось, что фониатры - это специалисты только для певцов. На самом деле среди пациентов они составляют не такой уж и большой процент среди посещения врача фониатра .
Фониатрия считается хирургической специальностью. Отрасль сравнительно молода, а до недавнего времени была частью оториноларингологии (раздел медицины, который специализируется на лечении патологий уха, горла, носа, шеи, головы). Основная задача фониатра – восстановить голос и развить его возможности. Успех терапии зависит от того, насколько быстро человек заподозрил неладное и обратился к врачу. Ранняя диагностика значительно увеличивает шансы на быстрое выздоровление.
В клинике Ваш Доктор в Тропарёво принимает замечательный доктор, врач высшей категории с 27-и летним стажем работы - АБОНОСИМОВ Сергей Викторович.
Запись на приём осуществляется по телефону: +7(495)135 31 33
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
#лор#фониатор#оториноларинголог#ухо#горло#нос
Поздравляем с Днём оториноларинголога!
В нашей клинике работает врач оториноларинголог, фониатор, настоящий мастер своего дела Абоносимов Сергей Владимирович и прекрасный врач- отоларинголог, эксперт - Семёнова Виктория Дмитриевна.
Коллеги! Успехов Вам в работе, признания, любви и уважения пациентами🙂
#лор#фониатор#оториноларинголог#ухо#горло#нос
🎧Как выбрать наушники и сохранить слух? Взгляд оториноларинголога ЦКБ ГА
Современный ритм жизни невозможно представить без наушников: музыка, аудиокниги, бесконечные онлайн-переговоры. Однако с медицинской точки зрения бесконтрольное использование гаджетов таит в себе серьезные риски.
🔊 Длительное прослушивание на высокой громкости, особенно в условиях внешнего шума (в метро или на борту самолета), может привести к акустической травме, стойкому снижению слуха и появлению постоянного шума в ушах.
Чтобы защитить свои уши в шумной обстановке, крайне важно учитывать вид шумоподавления. Это позволит вам слушать контент на более безопасной громкости.
👩⚕️Выделяют два основных типа шумоподавления:
◼️Активное шумоподавление (ANC)
Самый эффективный и безопасный для слуха вариант в условиях городского шума.
🔹 Наушники «слушают» окружающий шум через встроенные микрофоны.
🔹 Процессор мгновенно генерирует звуковую волну с противоположной шуму фазой.
🔹 Волны накладываются друг на друга и взаимоуничтожаются — вы слышите только чистый звук без помех.
◼️Пассивное шумоподавление (PNC)
Достигается исключительно за счет механической конструкции и плотности посадки наушников.
Уровень звукоизоляции зависит от форм-фактора (в порядке убывания эффективности):
▫️ Полноразмерные (over-ear) — обеспечивают лучшую защиту.
▫️ Накладные (on-ear).
▫️ Внутриканальные (IEM) — «затычки».
▫️ Вкладыши (earbuds) — звукоизоляция практически отсутствует.
🚇Рекомендации врача:
Для поездок в метро и прогулок по шумным улицам идеальным выбором станут ANC-наушники или сочетание активного и пассивного шумоподавления.
✅ Это позволит вам существенно снизить громкость воспроизведения и предотвратить пагубное воздействие звукового давления на нежные структуры внутреннего уха. Берегите свой слух!
#ЦКБГА#Оториноларинголог#КсенияНиколаевнаБганцева#ЛОР#ЗдоровьеСлуха#КакВыбратьНаушники#Шумоподавление#ANC#Профилактика#Медицина