📶Прокачали наш ДМС. Что добавили нового
Каждый наш сотрудник пользуется полисом ДМС уже после первого месяца работы.
В нём есть:
— амбулаторно-поликлиническое и стационарное обслуживание (приём врачей от терапевта и гастроэнтеролога до сосудистого хирурга и маммолога)
— медицинская помощь на дому
— телемедицина в мобильном приложении 24/7
— скорая медицинская помощь, плановые операции
В этом году добавили:
— комплексную чистку зубов
— ПЦР тест в список услуг на дому
— анализы гормонов щитовидной железы
— консультации корпоративных психологов (очно или дистанционно)
— вакцинацию
И это еще не все! Теперь каждый сотрудник в рамках ДМС:
— застрахован от несчастных случаев и болезней на 1 000 000 руб.
— получает программу «Мировое здоровье» — лечение онкологических заболеваний. При невозможности организации лечения в России, можно будет лечиться в Европе, Израиле и Южной Корее
🔔 Если ты уже работаешь у нас, то можешь подробнее почитать или посмотреть видео про обновление ДМС на портале. Если ещё не с нами и хочешь такой же полис, то приходи. Актуальные вакансии можно посмотреть на Совком People
Всем крепкого здоровья и добра!
#бонусы#здоровье
10 лучших продуктов для гормонального здоровья: что добавить в рацион прямо сейчас
Гормональный фон — это не только изменения настроения и регулярный цикл. Гормоны влияют на вес, кожу, сон, энергию, продуктивность и даже уверенность в себе. В статье поговорим, какие суперпродукты тебе необходимо добавить в свой рацион, чтобы поддерживать гормональное здоровье.
Подробнее здесь
#Здоровье
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
😀✨ УЛЫБКА МЕЧТЫ: что выбрать — ИМПЛАНТЫ, ВИНИРЫ или КОРОНКИ⁉️ Стоматолог о ПРОТЕЗИРОВАНИИ зубов🦷
📺YouTube
📺Rutube
Мечтаешь об улыбке, которая добавит уверенности? Получить ее может помочь протезирование.
Какие современные методы протезирования существуют и какой подходит именно тебе? Что такое керамические накладки на зубы? Сколько служат зубные протезы? На чем можно сэкономить, а на чем — категорически нельзя?
На все эти вопросы честно и просто ответит Евгения Бойцова — стоматолог-ортопед с огромным опытом.
Красивые зубы — это проще, чем кажется!
#Здоровье
🌷Подписывайтесь на Журнал «Лиза» | Мы в MAX
На страже иммунитета: где и зачем в питании искать пробиотики и пребиотики
Чем разнообразнее бактерии в кишечнике, тем лучше твой иммунитет. Как достичь идеального баланса микроорганизмов, рассказывает врач-гастроэнтеролог.
Подробнее здесь
#Здоровье
🌷@lisa_magazine
5 способов пережить похмелье🎄
1. Пей много воды
Один из лучших способов справиться с похмельем — пить много воды. Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он заставляет организм терять воду. Это может привести к обезвоживанию, которое может усугубить такие симптомы, как головная боль и усталость.
Употребление большого количества воды поможет восполнить запасы жидкости в организме и может уменьшить некоторые симптомы похмелья.
2. Ешь питательную пищу
Еще один способ пережить похмелье — это есть питательную пищу. Алкоголь может привести к истощению запасов необходимых питательных веществ в организме, поэтому важно восполнить их, употребляя здоровую пищу.
Хороший вариант — съесть что-нибудь, содержащее белок и сложные углеводы, поскольку они помогут восстановить уровень энергии.
3. Подыши свежим воздухом
Спиртное может вызывать ощущение жара и духоты в организме, поэтому выход на улицу на прогулку или проведение времени на природе могут помочь освежить разум и тело.
Кроме того, пребывание на солнце повысит настроение и уровень энергии.
4. Прими обезболивающее
Если испытываешь головную боль или другие болевые ощущения в результате похмелья, прием обезболивающего может помочь облегчить некоторый дискомфорт.
Однако важно не принимать слишком много, так как это может привести к дальнейшему обезвоживанию организма или вызвать другие проблемы.
5. Пей имбирный чай
Употребление имбирного чая — еще одно эффективное средство от похмелья. Имбирь издавна используется как растительное средство от тошноты, а также может помочь справиться с расстройством желудка.
Кроме того, имбирь содержит соединения, которые могут помочь уменьшить воспаление, что может помочь облегчить головную боль.
#Здоровье
🌷@lisa_magazine
Время перед праздниками — это авралы на работе по поводу годовых отчетов, внезапные задания с короткими дедлайнами, одновременно с этим суета по поводу покупки подарков, поиска наряда и организации новогоднего застолья. Как тут не заболеть? А мы расскажем — как.
#Здоровье
🌷@lisa_magazine
Сфокусируйся: топ 10-продуктов для улучшения памяти и внимания
Чем ближе предпраздничная суета (одновременно с завершением рабочих дел), тем больше наш мозг особенно нуждается в питательных веществах, которые помогают поддерживать концентрацию, память и эмоциональную устойчивость.
Подробнее здесь
#Здоровье
🌷@lisa_magazine
Как не заболеть перед праздниками и что делать, если симптомы уже появились
Время перед праздниками — это авралы на работе по поводу годовых отчетов, внезапные задания с короткими дедлайнами, одновременно с этим суета по поводу покупки подарков, поиска наряда и организации новогоднего застолья. Как тут не заболеть? А мы расскажем — как.
Подробнее здесь
#Здоровье
🌷@lisa_magazine
Можно ли ходить в солярий с родинками?
Екатерина Пащенко – кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог
#Здоровье
🌷@lisa_magazine
Витамин С + ретинол и другие сочетания, которых стоит избегать в уходе за кожей
Некоторые активы в косметике отлично работают по отдельности, но в паре могут дать совсем не тот эффект, на который ты рассчитываешь. Косметолог Екатерина Каминская объясняет, какие компоненты лучше не смешивать.
Подробнее здесь
#Здоровье
🌷@lisa_magazine