Терлецкий парк

🗓️Объявление о переносе 🧘Занятия по суставной гимнастике, цигун и тайцзи уходят на каникулы на ближайшие две недели. То есть 23, 27 и 30 апреля тренировок не будет. Встречаемся 4 мая в 13:00 в спортивном павильоне Терлецкой дубравы. Пауза небольшая, но после неё будем работать с новыми силами. До встречи в мае 💚

Птицы Терлецкого парка В Терлецком обитает много редких и необычных видов птиц. Мы начинаем рубрику о наших пернатых соседях. Расскажем, кто живёт рядом с нами, как их узнать и чем они интересны. Сегодня знакомимся с одним из самых ярких по окрасу видов в России: огарем! Огарь — крупная ярко-рыжая утка родом из степей Евразии. Узнать её легко: рыжее оперение, светлая голова, а у самца ещё и тонкое чёрное ожерелье на шее. В полёте заметна белая каёмка на крыльях. Все московские огари — потомки птиц, которые когда-то улетели из Московского зоопарка. Вот такие вот свободолюбивые! Но зимой многие возвращаются обратно, чтобы перезимовать в комфорте. Сейчас их уже можно встретить на прудах Терлецкого парка. Огари не вьют гнёзда на земле, как многие утки. Они селятся в дуплах деревьев, на чердаках и даже в заброшенных норах. Пары у огарей сохраняются на несколько сезонов. Самец держится рядом с самкой, охраняет территорию и отгоняет чужаков. Питаются огари в основном растениями, но едят и мелких беспозвоночных. Пожалуйста, не кормите их хлебом. Это вредит их здоровью. Следите за рубрикой! Мы будем рассказывать и о других наших соседях. #ПтицыТерлецкогоПарка

С заботой о животных🩷 Кормушки, скворечники, утиные домики и даже Центр восстановления и адаптации птиц — в Парках Москвы круглый год помогают пернатым и пушистым соседям. Причём не только специалисты, но и сами посетители. В карточках собрали несколько примеров из разных парков. Парки Москвы в MAX

🧩 Развивашки-занимашки (от 3 лет) 📍 Павильон «Лекторий», Терлецкая дубрава 🗓 22 апреля, среда ⏰ 16:00–19:00 «РАЗВИВАШКИ-ЗАНИМАШКИ» — занятия для детей и их родителей с упражнениями и играми для развития познавательных процессов, воображения и творчества. ✨ Участие бесплатное, без регистрации. Материалы предоставляются. Приходите заниматься и играть вместе 💚

Как выбрать обувь для прогулки в парке весной👟 Погода весной переменчива: то солнце, то дождь, то температура упадет до нуля, как на этой неделе. Поэтому расскажем, какую обувь выбрать для комфортной прогулки в парке в любую погоду. 🌧 Если грязно и сыро Выбирайте непромокаемые модели с высоким голенищем — резиновые сапоги или треккинговые ботинки с мембраной. Ноги останутся сухими, даже если вы свернёте с основной дорожки. Подошва с глубоким протектором поможет не скользить на влажной земле или глинистых тропах. ❄️ Если холодно (до 2–6 градусов) Лучший выбор — непромокаемые ботинки или резиновые сапоги с местом для тёплого носка. Промокаемые кеды и тканевые кроссовки оставьте для дома — они быстро намокнут и не согреют. ☀️ Если сухо и тепло Подойдут дышащие кроссовки или треккинговые ботинки с хорошей амортизацией. В парке есть и асфальтированные дорожки, и грунтовые тропинки — универсальная подошва справится с обоими типами покрытий. 😦 Про клещей Они просыпаются весной. Когда станет теплее, лучше переходить на закрытую обувь, в которую ничего не заползёт. Штаны можно заправлять в носки. Это простая привычка, которая снижает риск. 💡 Что ещё важно — не надевайте новую, не разношенную обувь (мозоли испортят любую прогулку) — избегайте тяжёлых ботинок без необходимости — ноги быстро устанут — после прогулки осматривайте обувь и одежду, а также просушивайте их Главное правило: обувь должна быть удобной именно вам. И тогда прогулка в Терлецком парке запомнится только хорошим: свежим воздухом, солнцем и приятной усталостью 💚

Портреты наших умельцев с сегодняшнего мастер-класса!

🧘‍♀️ Понедельник в Терлецком парке Начните неделю с заботы о себе. Приглашаем на мягкие практики в спортивный павильон. Подходят для любого уровня подготовки — можно прийти на одно занятие или остаться на все. 📍 Спортивный павильон, Терлецкая дубрава 🗓 20 апреля, понедельник ⏰ 13:00–13:30 — СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ⏰ 13:30–14:00 — ЦИГУН ⏰ 14:00–14:30 — ТАЙЦЗИ ✨ Вход свободный, без регистрации. Приходите сами и зовите друзей 💚

🏺 Сегодня, 19 апреля, отмечается день исторического и культурного наследия. 🌲 Кажется, что Терлецкий — это просто небольшой уютный городской парк. Но, кроме богатой и редкой фауны, это место с уникальной историей. В 1571 году здесь стоял лагерь крымского хана Девлет-Гирея, в честь которого была названа деревня Гиреево, рядом с которой потом появилось «Новое Гиреево». А пять местных прудов копали пленные турки — их захватили Суворов и Румянцев. 🏛 Не обязательно ехать в центр, чтобы прикоснуться к истории. Достаточно выйти из дома и пройтись по аллеям Терлецкого парка. Здесь история — прямо под ногами. 🕰

А еще бегали эстафету в Терлецком лесопарке! И взрослые, и дети. Все молодцы!🥇

Сегодня на мастер-классе создавали красоту: сувенир —пасхальное яйцо к празднику «Красная горка». 🙂