Терлецкий парк

🔋Понедельник: заряд энергии и настроения Начните новую неделю с заботы о своем теле и душевном равновесии! Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать прилив сил и энергии! 📅 15 декабря, понедельник 📍 спортивный павильон Терлецкой дубравы. 13:00 — суставная гимнастика для гибкости и подвижности; 13:30 — цигун для восстановления внутреннего баланса; 14:00 — тайцзи, искусство плавных и грациозных движений. ✅ Бесплатно, без регистрации ☀️ Ждем всех, кто заботится о своем здоровье! Подписывайтесь на Мэра Москвы , Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ.

🟥Проект "Творческая зима" ❄️«Новогодняя гирлянда» : мастер‑класс по созданию праздничного настроения своими руками Приближается самый волшебный праздник года — самое время добавить в дом уют и сияние! Приглашаем вас на мастер‑класс по созданию авторской новогодней гирлянды в различных интересных техниках! 🗓 Дата: 14 декабря (воскресенье), 11:00–13:00 ❄️Давайте вместе создавать новогоднее волшебство! 13:00-14:00 - гимнастика мозга - упражнения и техники для активизации работы мозга 📍 Место: павильон «Лекторий» на главной площади Терлецкой дубравы. ✔️ Бесплатно, без регистрации Подписывайтесь на Мэра Москвы , Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ.

🤫Тайна среди нас… кто же импостер?🤫 🚀 Серия игр “Среди нас” в реальностипродолжается! ⭐️Стираем границы между игрой и жизнью и приглашает на самую драйвовую и загадочную игру УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ! ‼️Ребят ждёт: 🔵атмосфера настоящего космического корабля; 🔵секретные миссии и загадочные квесты; 🔵битва умов между астронавтами и импостерами; 🔵 персональные карточки игроков и баллы за каждое задание; 🔵призы для лучших детективов! 👀 Сможешь ли ты вычислить предателя… или сам им станешь? 📅 14декабря 17:30 📍 Аллея Жемчуговой 5А, справа от проката Кути Катай ⚠️ Мест мало — бронируй прямо сейчас!

🟥🟥Проект "Творческая зима" ❄️Приглашаем вас на волшебный творческий мастер‑класс «Праздничная елка»! Здесь каждый сможет создать свою уникальную новогоднюю елочку — яркий символ зимы и Нового года! 🗓 Дата: 13 декабря (суббота) 11:00–14:00 📍 Место: павильон «Лекторий» на главной площади Терлецкой дубравы. ✔️ Бесплатно, без регистрации ❤️ Ждём вас на мастер‑классе! Подарите себе и близким кусочек тёплой зимней сказки Подписывайтесь на Мэра Москвы , Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ.

☀️Забег добра 🌳 ПКиО «Терлецкий» и команда С95 Вешняки приглашают всех присоединиться к традиционной субботней пробежке в парке у прудов «Радуга» 💌В рамках забега проведем акцию «Письма добра» при поддержке Мосволонтер ❤️ В парке вас встретит волонтёр с рюкзаком-почтой и открытками Вы сможете: - подписать открытку своим родным — родителям, детям, бабушкам и дедушкам или друзьям; - отправить тёплые пожелания одиноким пожилым людям в социальные учреждения После забега мы отправим все ваши открытки по указанным адресам в любую точку России 🌏 🗓13 декабря (суббота) 8.45 разминка 9:00 старт забега 📍арт-объекта «МОСКВА», парк у прудов «Радуга». ▶️Дистанция — 5 километров ✔️Бесплатно ❤️Бежим не просто за временем, а за добром! Давайте совместим силу своих ног с теплотой своего сердца!

12 декабря — День Конституции Российской Федерации! 🇷🇺 Сегодня мы отмечаем день главного закона нашей страны — Конституции РФ, принятой в 1993 году. Конституция — это: 🔵фундамент правового государства; 🔵гарантия наших прав и обязанностей; 🔵символ единства и суверенитета России. Пусть принципы, заложенные в Конституции, всегда остаются надёжной опорой для каждого гражданина! 💓 С праздником!

🌟Каждую субботу — мастер-классе по лепке из глины! ➡️Каждое занятие — новая тема и новая техника, поэтому каждую неделю коллекция пополняется уникальными работами. ⭐️Почувствуйте удовольствие от творчества: слепите пиалу-мисочку своими руками, раскрасьте её яркими ангобами и создайте сувенир, в которой останется частичка вашего тепла ❤️ 👨‍👩‍👦‍👦Для взрослых и детей с 7 лет 🕛 13 декабря , 12:00–13:30 📍Аллея Жемчуговой 5Ас домик #НаКаникулах , справа от проката 🔗Регистрация Успей записаться и проведи субботу с пользой и вдохновением!

🔋Вторая половина недели — время для спокойствия и восстановления. 📍спортивный павильон Терлецкой дубравы 📅11 декабря, четверг 13:00 — суставная гимнастика, 13:30 — цигун, 14:00 — тайцзи. 💛 Практики помогут улучшить гибкость, снять усталость и подарят чувство внутреннего равновесия. ➡️ Участие бесплатное, регистрация не нужна — приходите и занимайтесь в уютной атмосфере парка! 🐎 Подписывайтесь на Мэра Москвы , Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ.

🎨КРАФТ-БАР ДЛЯ ДЕТЕЙ: свобода творить без границ! 🌺Никаких правил. Никаких шаблонов. Только краски, блёстки, идеи и твоя фантазия! Приглашаем детей 6-10 лет на творческую мастерскую 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂- пространство, где можно творить, как подскажет вдохновение! 👇Здесь нет сценария и правил — В течение часа каждый сможет выбрать, что именно сделать своими руками: 🙂 раскрасить гипсовые фигурки 🙂 сплести яркие браслеты 🙂 создать волшебные звёзды 🙂 сделать оригинальные украшения на елку и декор для дома! Каждый участник уйдёт не с одним сувениром, а сразу с несколькими! ВАЖНО: покупая один билет, вы покупаете час мастер-класса и два самодельных сувенира на выбор. 📅 13 и 14 декабря ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 14:00-17:00- приходите в любое время в этот промежуток! ▶️Регистрация ✨✨✨✨✨✨✨ 14:30-17:30 - приходите в любое время в этот промежуток! ▶️Регистрация 📍 Парк Радуга, Аллея Жемчуговой 5А, справа от проката ✨Количество мест ограничено!

А как у вас с настроением? ❤️ - уже новогоднее 🔥 - у меня еще осень 😢 - жду лето 👇Ставьте реакции, делитесь настроением

🧸Развивашки-занимашки (3+) Приглашаем вас и ваших детей провести увлекательный творческий вечер в Терлецкой дубраве. Будет ярко и весело! 🗓 Дата: 10 декабря (среда); 🕔 Время: 16:00–19:00; 📍 Место: павильон «Лекторий», Терлецкая дубрава. ✔️Бесплатно, без регистрации ⭐️ Что вас ждёт: • волшебные аппликации — создаём шедевры своими руками; • веселые игры — заряжаемся позитивом и смехом; • креативные задания — даём волю фантазии и воображению. ❤️ Мы создадим творческую атмосферу и подготовим всё необходимое. От вас нужно только одно — хорошее настроение! 🐎 Подписывайтесь на Мэра Москвы, Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ.

🌟Уже в эту СРЕДУ — уютный и вдохновляющий мастер-классе по лепке из глины! Почувствуйте удовольствие от творчества: слепите пиалу-мисочку своими руками, раскрасьте её яркими ангобами и создайте вещь, в которой останется частичка вашего тепла 💛 🤩Каждое занятие — новая тема и новая эмоция! Соберите свою коллекцию глиняной посуды! 👨‍👩‍👦‍👦Для взрослых и детей с 7 лет 🕛 Уже в эту среду, 17:00–18:30 📍Парк «Радуга», Аллея Жемчуговой 5А (справа от проката), домик #НаКаникулах 🔗Регистрация ✨ Места разбирают быстро — успей записаться!