Три Сестры

Мы знаем, как эвакуировать клинику за семь минут Потому что два раза в год по-серьёзному моделируем пожарную ситуацию. Как — смотрите в чрезвычайном репортаже.

Контрактуры — стойкое ограничение подвижности в суставе, связанное с укорочением мышц, сухожилий и связок. Их развитию способствует спастичность. Для профилактики контрактур применяют разные техники растяжек. Рассказываем самое важное, что нужно знать о растяжке.

Как мы учим друг друга спасать жизнь Включайте трек «Stayin' Alive» группы Bee Gees и листайте наши карточки о тренинге по сердечно-легочной реанимации. Только не так быстро! Да, эту песню используют в обучении из-за ритма, который соответствует рекомендуемой частоте надавливаний на грудную клетку во время реанимации — 103 удара в минуту. Мы берёмся за реабилитацию в сложных случаях, когда во многих клиниках отказывают из-за риска и ответственности. Поэтому каждый из нас должен быть готов оказать помощь. Недавно мы прошли новое обучение по сердечно-легочной реанимации. В карточках рассказываем, чем наша учеба отличалась от обычного корпоративного медицинского обучения.

Делимся результатами реабилитации В марте 2025 года Даниила сбила машина. Он получил тяжёлую закрытую черепно-мозговую травму и потерял возможность самостоятельно дышать, говорить, двигаться и ухаживать за собой. После реабилитации продолжительностью в 40 дней Даниил смог восстановить эти базовые навыки

Провели свои первые танцевальные встречи 💃 Наши пациенты умеют превратить зал физической терапии в танцпол после занятий. А теперь мы запустили такой формат регулярно — встречайте новые занятия в клинике для пациентов и сопровождающих. Это танцевально-двигательная терапия. Первую встречу провели с родителями и детьми. Сессию посвятили большому сосновому лесу, который окружает клинику. Дети вместе с родителями рисовали персонажей, которые живут в лесу, придумывали историю о них. А потом — сочинили общий маленький танец, часть которого на видео показывает танцевально-двигательный терапевт Настя Гребенникова. На наших встречах не будет сложных па и движений, которые могут навредить или сложно запоминаются. Не будет танцевальных номеров, которые нужно показывать друг другу и сильно волноваться. Понять, подходит ли вам танцевально-двигательная терапия поможет физический терапевт и нейропсихолог. Но даже если движение пока не дается, можно посещать сессии — работать с дыханием, обращать внимание на внутренние процессы, находиться в группе.

Помните Ваню? Приглашаем с нами выпить чаю на кухне в гостях у семьи Макаровых — послушать, чему научился Ваня на домашней реабилитации и вместе посмеяться над концовкой интервью. #ИсторияВани

Наши пациенты на домашней реабилитации точно знакомы с этими руками Кристина Гешке, массажистка выездной бригады клиники «Три сестры», дала комментарий Forbes Woman для статьи о женщинах в медицинском массаже. «Один научился держать баланс, другой смело уже сам поворачивается с боку на бок, третий делает первые самостоятельные шаги. А кто-то уже сам берет ложку и ест. Это вдохновляет! Конечно, это заслуга всей команды, не только массажиста» Кристина рассказала, почему ушла с работы в офисе в медицину, как эмпатия помогает ей в ежедневной практике и что удивляет пациентов, которые впервые попали к ней на массаж. → Полный текст статьи За интервью о сильных женских руках и больших сердцах в медицине благодарим Марину Матвееву-Мельник.

Четверть наших пациентов проходит реабилитацию при поддержке благотворительных фондов Мы сотрудничаем с фондами уже 13 лет. Эта дружба даёт пациентам возможность получить качественную реабилитацию. Поэтому мы постоянно укрепляем отношения с фондами-партнерами, вместе ищем возможности для помощи, предлагаем льготные условия, встречаемся и поддерживаем друг друга. А в этом году мы впервые провели целую конференцию — «Благотворительность и реабилитация». Вот, что интересного рассказали нам приглашенные эксперты: ❤️От того, насколько мы доверяем друг другу, зависит уровень развития экономики в стране. Когда в обществе мало доверия, люди реже собираются, чтобы помогать, запускать инициативы или поддерживать благотворительность. Гражданское, политическое, экономическое развитие тормозится. А когда уровень доверия выше, люди охотнее помогают друг другу и объединяются, запускают проекты → экономика и уровень жизни растут. ❤️Скорость ответа на ваше письмо зависит не только от собеседника. Чтобы вам быстрее ответили, в письме должны быть: ясная структура, информативная тема письма, нужные и точные слова. А если начать сообщение со слов «Доброго времени суток!», оставить пустым поле для темы, заполнить текст ненужными деталями и добавить «Очень срочно, нужно ещё вчера», скорее всего, ответа придется подождать. ❤️В клинике «Три сестры» нет модных экзоскелетов и виртуальной реальности. Потому что их эффективность всё еще не доказана. Зато есть 3D-принтер, на котором мы печатаем адаптивные устройства. И искусственный интеллект, который помогает составлять программы занятий и быть в курсе последних трендов реабилитации. ❤️Чтобы о благотворительном проекте хорошо и много писали в СМИ, НКО должны выстроить собственную модель взаимодействия с медиа. И это реально, но нужно регулярно проводить рефлексию — анализ попыток и результатов в работе с публикациями. Выстроить работу со своими спикерами, развивать навыки разработки тем. И дорабатывать статьи, а не считать редактора или журналиста чудовищем. А медицинский директор Антон Клочков и коммерческий директор Тимофей Кротов рассказали фондам, что происходит в клинике прямо сейчас. Как формируются команды для домашней реабилитации, как мы проходим международную аккредитацию, находим и исправляем ошибки, расследуем инциденты и обеспечиваем безопасность в работе клиники. 💬Если вы или ваши близкие нуждаетесь в реабилитации, но не знаете, с чего начать — напишите нам. Мы подскажем, как выбрать фонд, подать заявку и получить шанс на реабилитацию. Всё-таки мы делали это сотни и сотни раз.

Чем сильнее парез в остром периоде после инсульта, тем выше риск развития спастичности Спастика — нарушение мышечного тонуса, при котором мышцы становятся излишне напряжёнными и плохо поддаются произвольному расслаблению. Это состояние может мешать двигаться, одеваться, пользоваться предметами и выполнять другие повседневные действия. Рассказываем в карточках, как реабилитация помогает справиться со спастикой после инсульта. Подробнее — в статье на нашем сайте.

После реабилитации Игорь Анатольевич снова может ходить, нарезать овощи и записывать аудиосообщения В январе близкие обнаружили Игоря Анатольевича на полу без сознания. Произошёл инсульт, в результате которого у Игоря Анатольевича значительно ослабла правая сторона тела и нарушилась речь. Благодаря ранней реабилитации, которая началась уже в феврале, Игорь Анатольевич вернул способность перемещаться по дому, ухаживать за собой, выполнять бытовые задачи и поддерживать коммуникацию с друзьями и близкими.

Ошибки в уходе, которые замедляют восстановление пожилых пациентов Когда мы принимаем решение о госпитализации в клинику, нас интересует реабилитационный потенциал пациента, а не его возраст. Поэтому в «Трёх сёстрах» знают, как помочь пациенту от 0 до 99 лет и старше. Делимся опытом — собрали главные ошибки в уходе за пожилыми пациентами. Другие советы врачей о реабилитации пожилых людей ищите в статье: https://three-sisters.ru/blog/reabilitacija-pozhilyh

Мы впервые проводим свидетельский театр и приглашаем вас на премьеру Вместо нашего традиционного медицинского стендапа в этом году мы готовим что-то грандиозное — этот жанр называют театр живых историй. На ваших глазах из рассказов пациентов, врачей, менеджеров будет рождаться один большой спектакль под названием «Чудо». Вы увидите, как разговор может быть исцеляющим, вдохновляющим и поддерживающим. Герои спектакля — Оля Соколова, Сергей Мендоса, Владимир Коршок, Нино Габуния, Елена Небольсина, Лиза Новикова, Павел Житов, Ольга Лоскутова, Антонина Урлова… перечислять-не перечислить. Оставляем полный состав сцены по ссылке внизу. Приходите и сами все увидите. На ваших глазах родится Чудо. *** 28 июня 19:00 Арт-пространство на Хлебозаводе «Внутришоу» Билеты по ссылке https://tri-sestry.timepad.ru/event/3416377/