капуч на овсяном

дома появился коврик для йоги!! 🏒 доп мотивация делать йогу по утрам. Вчера успела даже сделать перед сном, чтобы успокоиться, на душе было тревожно( разминка на вечер тут, на утро тут #ap_спорт

хеллоу 🌸 мы тут в среду вечером решили порисовать в прекрасной компании: пикник в парке, фруктики и красивые рисунки подробности тут, кто еще не знаком с моим арт-кружком Бублик, самое время это исправить!

вчера успели погулять в Сокольниках - красиииво от метро до парка наконец-то пропала стройка и можно дойти по новенькому бульвару обедали на веранде семейного кафе Меркато (есть в нескольких других парках Москвы) отвечая на вопрос из видоса, туалет есть) 📍Меркато ул. Сокольнический Вал, 2, стр. 4 #ap_места

по случаю дня рождения подруги вчера разгуливала по Москве в непривычном для меня образе принцессы. Обычно у меня стиль девушки репера 🤭

поплакала вместе с Кэрри Брэдшоу, потому что я тут узнала, что помимо сериала есть еще фильм «Секс в большом городе» как же в нем всё красиво 💔 а эти невероятные образы Кэрри #ap_фильмы

Визжу!!! пришли смотреть кино под открытым небом в Парке Горького я надеюсь, все уже запомнили из моих постов, как ловить сюда билеты (бесплатные!), или повторить? ставьте сердечко, если рассказать еще раз

Визжу!!! пришли смотреть кино под открытым небом в Парке Горького я надеюсь, все уже запомнили из моих постов, как ловить сюда билеты (бесплатные!), или повторить? ставьте сердечко, если рассказать еще раз

любители булочек, подборка для вас 🥐 #ap_места

сколько отрицания было утром из-за тренировки в 8:30. Соблазн остаться в кровати был велик, но я смогла его преодолеть! тренировки в reshape сделаны по какой-то идеальной формуле: сначала очень хорошая нагрузка, потом столько же времени качественная растяжка единственный минус: я почти упала в обморок в метро, потому что не успела позавтракать ❤️‍🩹 #ap_спорт

🌸 Хеллоу, это ВИШЛИСТ ДНЯ! Сегодня о своих хотелках расскажет наш лучший ассистент – Алёна @apanaran из команды Забуйки: 1️⃣ Футболка Human – влюбилась в мерч этих ребят 2️⃣ Чашка рысь ODARYADARYA 3️⃣ Подписка Random Coffee –до сих пор не пробовала знакомства…

июль начинается необычно: на аватарке картинка с надписью «отпуск» (впервые!), дома на балконе стоят коробки с вещами, а на комоде лежит диплом (универ всё!) какой-то новый этап 🌸