404 KIDS SEE GHOSTS (生产力之王版

技术进化带来对时间和与周遭关系的心灵感受是最动人的部分。#whispers

赞美 Codex https://openai.com/codex/ https://x.com/OpenAI/status/2044827705406062670 Codex Computer Use 杀死比赛。最近 Codex App 更新的 Mac 系统级/跨 APP 操作插件，视觉识别、模拟点击、后台运行，无所不能，极致优雅。目前问题主要还是较慢，这是可优化部分。 这已经加入我自动化重器之一，微信（CLI 审核严格）、飞书（个人授权问题）彻底拉起，联动其它自动化部分，基本所有关于界面的操作无缝放行，固若金汤！ 以前我的观念是所有工作 Code 化/ 关于架构；现在是探索所有交互 Agents 自动化！形式先于架构。 #agents

周五拥有极长的白昼幻觉，它吞噬和让你代偿更多时间。当然，这只是现代社会运行的 1 个临时性 BUG。#whispers

我现在健身练 3 休 1 拉满，睡眠早睡早起拉满，自己做干净间歇饮食拉满，每天洗冷水澡拉满，都是为了训练我的 Human agent。 我左手 Codex，右手 Claude code，左武器 OpenClaw，右武器 Hermes；我现在工作已经全部自动化；我拥有更多时间，更多精力，更低皮质醇。 我配赢吗？ #mood

文化正在回归 https://x.com/dioscuri/status/2043661976534950323 Henry Shevlin 加入 DeepMind 作为哲学研究员。据我所知，Anthropic 和谷歌是目前哲学家含量最高的 AI 公司，Amanda Askell 一直在参与和推动 Claude Code，Mythos 系统卡明确引用马克·费舍尔；自然哲学家 Richard Ngo 参与过 Deepmind 和 OpenAI 的研究工作；作家 Steven Johnson 一直在 Notebooklm 幕后工作。 Midjourney, Linear, Every 这些科技公司都曾公开招聘哲学家、作家和记者。 #humanity

https://www-cdn.anthropic.com/08ab9158070959f88f296514c21b7facce6f52bc.pdf 据 Anthropic 在 Claude Mythos Preview System Card 介绍，Mythos 会反复主动提起英国左翼文化理论家 Mark Fisher，以及美国哲学家托马斯·内格尔和他的论文《作为一只蝙蝠是什么样？》。 #ai

#ye

POV: 虚假的 AGI 生产力：折腾 AI 到作息紊乱、陷入 Agents Porn 越来越忙。 真正的 AGI 生产力：早上好。最近半个月我 9 点入睡 5 点起，状态充沛。 --- 早睡比较简单，我认为重点是呼吸，睡眠和清醒态的媒介是呼吸，当你专注感受呼吸从沉厚到轻盈时，你会很快入睡，反之清醒。其它物理隔离、饮食、运动状态其次。 睡眠、饮食和健身应该纳入个人 AGI 状态评估重点，甚至可以将自己当做 Human Agents。当然，重点部分是意识到所有的生产力是服务于当下和你自己，这是重要的。 #mood

https://hevy.com/ https://github.com/Dor256/hevy-cli 最近我在用 Hevy 这个健身记录工具，它能接入 API、安装 CLI 和 Skills 自动化所有操作，页面极简、可买断，爆杀训记和 Strong。 这成为我继 Roam/ YNAB 这些后又一个幻神玩具，Agents 工具。现在工具的基本素养是作为服务的 API 被拉取，没有 CLI 和 API 的工具都流氓。这个开源 CLI 可以参考，自定义。 #tools

诸位，早上好。 断更就是在沉淀。这次不是在黄金树研究律法，也不是天守阁拼刀，这次捎来的讯息：2026.3.18，我来到了自己的 AGI 时刻，已经全量自动驾驶 1 份职业工作。 如果说 Overview effect 是空间感带来的认知震颤，那技术发展也会带来时间感的心灵震颤和平静。这也是我所说，当工作节奏被拉到不属于现代智人的高度，周围一切你都会感觉到慢与和谐。最开始认为 AI 解放自己，后来会感受到 Agents 驾驶增加工作量和时间，这些都无关紧要，重要的是感受心态/ 心灵的变化，这是进化体验。 感恩所有发展的智能基建和技术生产力，目前我仅拥有 1（10%）台性能全开的 Mac Mini 和 MBP。New level。 最近开始关注游戏。 #mood

10 台 Mac mini 能让我跨越阶级吗？#mood

现在的工作持续分发、延迟摘取（绿点是已完成会话），这样慢慢能形成来回 Check 的心流加速度。#whispers