O’zbekiston zamonaviy beshkurash federatsiyasi

#BUTTERFLY🦋 “Butterfly suzish”🏊‍♀️ - ya’ni kapalak usulida suzish! Eng ko'p energiya sarflaydigan suzish uslublaridan biri⚡️ Sportchining harakatlari tashqaridan qaraganda chiroyli usulda harakatlanadi! Huddi kapalak misoli🦋 Zamonaviy beshkurashda sportchilar erkin usulda 200 metr masofaga suzadilar, asosan “Kroll” usulida! Bu usul sportchidan mukammal texnikani va yaxshigina jismoniy tayyorgarlikni talab qiladi💪. ✅Bu ortiqcha vazn yo'qotishiga koproq hissa qo'shadigan suzish uslubi! 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy beshkurash federatsiyasi

🎉Поздравляем с днём рождения заместителя председателя Федерации гольфа Узбекистана Бабура Парпиева 🎉 Бабур Батырович Парпиев на протяжении многих лет вносит большой вклад в развитие спорта в Узбекистане. Успешная реализация многих социально значимых проектов была бы невозможна без его участия. ⚜️Федерация современного пятиборья Узбекистана поздравляет Вас с днём рождения и желает Вам крепкого здоровья, долголетия, неиссякаемой энергии, семейного благополучия и процветания. Пусть Всевышний по достоинству вознаградит Вас за Ваше доброе сердце, открытую душу и отзывчивость. Удачи Вам и огромного счастья!⚜️

Zamonaviy beshkurash bo'yicha 1-darajali UIPM trenerlarni professional sertifikatlash dasturi yakunlandi! 🇺🇿Trenerlarimiz zamonaviy beshkurash bo’yicha xalqaro sertifikatga ega bo'lishdi!📇😊 Barchaga rahmat!✊

Тренеры по современному пятиборью прошли обучение по международной Программе профессиональной сертификации тренеров УИПМ 1-го уровня С 29 марта по 2 апреля Федерацией современного пятиборья Узбекистана совместно с Международным союзом современного пятиборья был организован учебный курс – Программа профессиональной сертификации тренеров УИПМ 1-го уровня. Всего в курсе приняли участие 17 тренеров из города Ташкента, Республики Каракалпакстан, Андижанской, Кашкадарьинской, Навоийской, Самаркандской, Сурхандарьинской и Ташкентской области. Программа состояла из 14-ти теоретических уроков и 4-х практических, которые проводил Президент Федерации современного пятиборья Молдовы, чемпион мира по современному пятиборью среди ветеранов, тренер УИПМ 4-го уровня Алексей Василианов. 2 апреля прошёл экзамен, в результате которого было сертифицировано 10 тренеров из 17, что является очень хорошим показателем. Церемония награждения прошла с участием Председателя федерации Бахромжона Газиева. 🇺🇿Zamonaviy beshkurash trenerlari UIPM 1-darajali trenerlar professional sertifikatlash xalqaro dasturi asosida o'qitildilar 29-martdan 2-aprelga qadar O'zbekiston Zamonaviy beshkurash federatsiyasi va Xalqaro Zamonaviy beshkurash ittifoqi tomonidan UIPM 1-darajali murabbiylari uchun professional sertifikatlash o’quv dasturi kursi tashkil etildi. Kursda Toshkent shahri, Qoraqalpog'iston Respublikasi, Andijon, Qashqadaryo, Navoiy, Samarqand, Surxondaryo va Toshkent viloyatlaridan jami 17 ta murabbiy qatnashdi. Dastur 14 ta nazariy va 4 ta amaliy darslardan iborat bo'lib, ularni Moldova Zamonaviy beshkurash federatsiyasi prezidenti, faxriylar o'rtasida zamonaviy beshkurash bo'yicha jahon chempioni, UIPM 4-darajali murabbiyi Aleksey Vasilianov olib bordi. 2-aprel kuni imtihon topshirildi, natijada 17 nafardan 10 ta murabbiy sertifikatga ega bo'ldilar, bu juda yaxshi ko'rsatkich hisoblanadi. Taqdirlash marosimi Federatsiya raisi Baxromjon Gaziev ishtirokida bo'lib o'tdi.

Подходит к концу обучение тренеров по Программе профессиональной подготовки тренеров UIPM, 1-го уровня. Всем ли тренерам удасться сдать экзамен и получить международный сертификат? 🤔 Мы желаем Всем удачи! ✊🙂 Birinchi darajadagi UIPM murabbiylarining malakasini oshirish dasturi yakunlanmoqda. Barcha murabbiylar imtihondan o'tib, xalqaro sertifikat olishga muvaffaq bo'ladimi? 🤔 Barchaga omad tilaymiz!✊😊

В Будапеште прошёл Этап Кубка мира по современному пятиборью С 24 по 28 марта в городе Будапеште (Венгрия) прошёл Этап Кубка мира по современному пятиборью, на котором принял участие спортсмен национальной сборной команды Узбекистана Александр Савкин. Этап Кубка мира важен для набора рейтинговых очков. Высокое место в общем зачете – одна из возможностей получить олимпийскую лицензию. В мужской конкуренции пятиборцев на данный момент известны уже 25 из 36 участников предстоящих Игр в Токио, среди которых узбекский пятиборец Александр Савкин. Еще три билета на ОИ разыграют во время мирового первенства в Каире с 7 по 13 июня, обладатели остальных вакантных мест в Токио станут известны по итогам мирового рейтинга UIPM на 14 июня. По итогам мужского финала Кубка мира в Будапеште: 1 место - Павел Швецов (Латвия) – 1478 2 место - Ахмед Хамед (Египет) – 1478 3 место - Патрик Догу (Германия) – 1464 Budapeshtda zamonaviy beshkurash bo'yicha Jahon kubogi bosqichi bo'lib o'tdi 24-28 mart kunlari Budapesht shahrida (Vengriya) zamonaviy beshkurash bo'yicha Jahon Kubogi bosqichi bo'lib o'tdi, unda O'zbekiston milliy terma jamoasi sportchisi Aleksandr Savkin ishtirok etdi. Jahon Kubogining bosqichi reyting ballari yig’ilishi uchun muhim ahamiyatga ega. Olimpiya o’yinlariga litsenziya qo’lga kiritish imkoniyatlaridan biri – bu umumiy reytingda yuqori o’rin olish hisoblanadi. Erkaklar o'rtasidagi beshkurashchilar musobaqasida Tokioda bo'lib o'tadigan Olimpiya o’yinlarning 36 ishtirokchisidan 25 nafari hozirgi kunda ma'lum, ushbu 25talik ichida o'zbekistonlik sportchi Aleksandr Savkin ham mavjud. 7-13 iyun kunlari Qohirada bo'lib o'tadigan Jahon Chempionati davomida Olimpiya o'yinlariga yana uchta litsenziya uchun beshkurashchilar bahs olib borishadi, Tokioning qolgan litsenziya egalari 14 iyun kuni UIPM jahon reyting natijalariga ko'ra e'lon qilinadi. Budapeshtda bo'lib o'tgan erkaklar o'rtasidagi Jahon Kubogi finalining natijalari bo'yicha: 1-o'rin - Pavel Shvetsov (Latviya) – 1478 ball 2-o'rin - Ahmed Hamed (Misr) – 1478 ball 3-o'rin - Patrik Dogu (Germaniya) – 1464 ball

#CHALLANGE Biz bilan “Trend” da bo’ling🤙😎 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy Beshkurash Federatsiyasi

Zamonaviy Beshkurashda Ot sportining “Konkur”🐎 yo’nalishi ham borligini bilarmidingiz? Unday bo’lsa kanalimizni kuzatishda davom eting!😊@mpfuz👈 ⏭ Keyingi videoyimiz “Konkur” yonalishi bo’yicha video qo’llanma, va to’siqlardan sakrash bo’yicha bo’lib o’tadi! 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy Beshkurash Federatsiyasi

#Qiziqarli 🏊‍♀️Suvga tushish qoidalari❗️ ➖ Suv sportiga kelganimizda biz quyidagi qoidalarga rioya qilishimiz zarur☝️ ➖ Maxsus sport kiyimi ➖ Rezina qalpoq ➖ Maxsus ko’zoynak ❗️Xech qachon birdan kelib suvga tushmang🙅‍♂️ ➖Avvaliga badanimizni turli mashqlar yordamida chiniqtirib olamiz🔥 va suv haroratiga 🌡moslashish uchun iliq suvda yuvinib olamiz🚿 ➖Barcha amallarni qilib bo’lgach murabbiy buyrug’idan so’ng suvga tushsak ham bo’ladi👌😊 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy Beshkurash Federatsiyasi

Aziz yurtdoshlar!🌸 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy beshkurash federatsiyasi sizlarni, yurtimizning yangilanish fasli - Bahor, hamda Navro’z bayrami bilan muborakbod etadi💐 Ushbu kunda sizni quvonch va shodlik tark etmasin! Barchangizga Navro’z ayyomi muborak bo’lsin!😊 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy beshkurash federatsiyasi