Артём Булатов | Главный триггер

🎲 Как понять, что тебя тормозит? Отношения, любовь, деньги, цели, счастье - у всех в этих сферах бывает застой. Главное - найти то, что тормозит и это сделать легко "Лила 2.0" - это древнейшая игра в новой обработке. Она находит решения и дает конкретные шаги моим клиентам многие годы Сейчас я веду ее каждый вторник максимально почти бесплатно. Но скоро это будет реже и дороже. 🎯Что ждет на игре: - Психологический разбор твоей жизни понятным языком - Конкретные шаги и много практики - Поиск скрытых ограничений в твоих целях - Интересное, динамичное самопознание - Возможность почувствовать себя психологом и помочь другим - Помощь в стиле консультаций Артема Булатова Я усовершенствовал эту игру и добавил в нее множество инструментов, которых не было в оригинале: мои авторские карты, упражнения, метафорические карты, КПТ, Гештальт, ЭОТ 🗓 16 сентября | 19:30 ⏳Время: 3 часа Записаться: Артем Булатов

Сегодня на ПсихСреде поговорим про отношения: харизма, секс, коммуникации 🎓До встречи, рекомендую подумать над вопросом: Как перестать прятать свои чувства и начать строить близость по-настоящему? 🖋️Список примерных вопросов, которые сегодня будем обсуждать: - Почему люди улыбаются, когда внутри больно, и боятся говорить правду? - Как не растворяться в партнёре и не терять себя? - Что делать, если тяжело заводить новые знакомства? - Почему я будто не умею флиртовать и быть притягательным? - Как не бояться близости и доверия после предательства? Можно прийти как всегда с любым своим вопросом🤍 До встречи, дорогие🌊

Наши мероприятия на сентябрь🔥 Запись у меня в лс: @bulatovpsy 10.09 в 19:30 Психологическая среда. Тема: отношения(секс, харизма, дружба, построение крепких отношений) Места ограничены, только по предзаписи 13.09 в 17:00 Фотонетворкинг-фотоигра Знакомство через фотографирование друг друга. Вы получите тонну ваших фотографий, отличное настроение и контакты на всю оставшуюся жизнь Места ограничены, только по предзаписи Соведущая, эксперт по фотографии: @PhotoMoscowLive 16.09 в 19:30 Игра Лила Игра, которая поможет разобраться в себе и понять, как действовать. Это терапия в форме психологической игры. 17.09 в 19:30 Психологическая среда Тема: цели (смысл жизни, мотивация, достижения, качественный отдых и настройка ума на достижения) Места ограничены, только по предзаписи 23.09 в 19:30 Игра Лила Игра, которая поможет разобраться в себе и понять, как действовать. Это терапия в форме психологической игры. 24.09 в 19:30 Психологическая среда Тема: психологическое здоровье (любые отклонения, стресс, баланс, ресурс, целостность, проработанность, жизнь без травм) Места ограничены, только по предзаписи 30.09 в 19:30 Игра Лила Игра, которая поможет разобраться в себе и понять, как действовать. Это терапия в форме психологической игры.

Уже завтра! Возвращение легендарной психологической среды! А значит возвращаются: Разборы историй, безудержные эмоции, кейсы, доверие и искренность🤍 Ведущие: Артем и Амина🕊 Пришло время собраться, чтобы помочь друг другу🌊 Что будет: 👥Обсуждение - гениальные гипотезы, вечные вопросы, неожиданные инсайды 👀Истории участников - настоящее ток-шоу с интригами и расследованиями 🎓Мини-лекции - вкрапления от ведущих с теорией и практикой процессов в фирменном стиле понятным языком 💡Практика - упражнения с отработкой полученного материала Подарок участникам стресс-карта🎁 Места ограничены. Подробности в лс 📍 Где: Культурное пространство Циферблат на Маяковской 📝 Запись: t.me/bulatovpsy 💳 Донат: +79882569183 (Тиньков, Сбер) ✨

А что если вы проживаете лучший момент своей жизни прямо сейчас?🌟 ✨Вам может быть жарко, холодно, у вас отношения не очень или их нет, вы за***лись, не выспались или [здесь могла быть ваша проблема]. Это не важно. Вы живете прямо сейчас ✨Просто хочу напомнить: выдохните и посмотреть вокруг и на себя «глазами любви» 🕊Посмотрите, какие вы восхитительные, отличные и крутые Вы и есть ваша жизнь, ее причина и ее смысл ✨Стресс отвлекает внимание с этого состояния. Но даже если стресс есть: посвятите минуту-две тому, что у вас есть ✨Практика благодарности - это сильнейший акт принятия. Без принятия дальнейший путь будет тернист ✨А после того, как это сделаете - поймайте себя на следующей мысли: на что пытается отвлечься ваш мозг? Вы нашли главный источник вашего стресса сейчас ✨Можете написать в чат эту мысль или мне в лс я подскажу, что можно с этим сделать. Вы де готовы это менять? Что вы получите? План действий и причину расслабиться сейчас, ведь все решается Наслаждайтесь, дорогие мои🕊

Одно качество, которое определяет жизнь человека🌟 ✨Был период, когда я имел удовольствие собеседовать около сотни людей за два месяца ✨Нагрузка была большая. Люди встречались по-разному восхитительные: веселые, серьезные, «с изюминкой», модели… ✨Среди всех людей, словно солнечные дни в Москве - редко виднелись решительные люди. ✨Эти люди словно большие красивые птицы, смотрели прямо, были расслаблены в своем полете и отлично маневрировали между любыми задачами, которые ставили перед собой. ✨В чем их секрет? Этилюди умеют быстро и качественно думать, мотивировать себя и просто желать. Без лишнего напряжения, стресса: легко и с кайфом. ✨Такие люди делали больше всего успехов. На собеседовании и после отбора и делают сейчас ✨Каждый человек может себя почувствовать решительным. Но мало кто умеет постоянно включать способность верить себе, быть целостным. ✨Решительность по традиции отбивают с детства. Как? Просто критикуйте ребенка за его выбор и у вас все получится. Принимать решения ему будет всё сложнее. ✨Еще можно показывать свое недовольство его действиям, пока ребенок не поступит, как вы хотите. Это легко. Стыд, вина, деструктивный стресс воспитываются легко! Что мы получаем? ✨Вырастает очень много людей думающих, но нерешительных. Их часто бесят «глупые», но действующие и эффективные. ✨Если вы нерешительный, но думающий - вам повезло. Прокачав решительность ум не исчезнет Надо лишь понять, зачем вам решительность? Тут все как в ЧП: Чем больше сила - тем больше ответственность (Дядя Бен из ЧП) Поставьте реакцию, если вам это интересно. Я расскажу, как я это поменял в себе✨

А где ваш секс?🌟 ✨У кого-то его нет, у других наоборот слишком много и они бегут от секса, третьи его боятся потерять.. Секс - один из самых частых запросов психологов ✨Часто люди, как будто дают психологу взятку с сексом. Как купюру прячут в книге. Они его прячут в «харизме», отношениях и других запросах) ✨Харизма может дать вам секс, если у вас нет ничего, что вашу харизму потом перечеркнет… Умейте управлять харизмой, это простой и самый ценный навык в общении ✨А, главное, секс любит флирт. Флиртуйте, друзья. Играйте с людьми. А то серьезные щщи секс отталкивают. Если серьезное лицо не сдобрить чем-то поинтереснее.. Всем секса, дорогие мои!

Да это легко! «Если тебе легко пить воду, то и мир изменить не сложно» ✨Что делать, когда жить тяжело? Когда многое навалилось, многое давит... Попробуйте сделать одно простое действие: ✨Этим пользуются некоторые мои клиенты, у которых сложные периоды в жизни. Это уже многим помогло снизить уровень стресса ✨Работает особенно хорошо, если отнестись к этому, как к тренировке ощущений ✨Подумайте сейчас о простых действиях. Которые вам легко сделать: дышать, идти, пить воду, лежать, прочитать 10 строк, посмотреть 5 минут видео ✨Сконцентрируйте внимание на ощущении легкости. Подойдет любое действие, которое легко делать. Посмакуйте, насладитесь легкостью ✨А теперь возьмите задачу, которую сложно выполнить. Разбейте его на мельчашие шаги, легкие как «ходить» или «зайти в телефон» ✨Чем быстрее вы сделаете список из простых действий, тем быстрее придет ощущение, что вы двигаетесь от легкого к легкому Лучше создать список легких дел и обогащать его Попробуйте, вдруг у вас получится, как у десятков людей до вас🌟

Почему страх оценки - это хорошо?🌟 ✨Синдром самозванца - лишь частность страха оценки. Это нам прививают с детства ✨Важная черта, очень важная - она позволяет сделать ребенка управляемым. Можно от многого его уберечь ✨Но как же мала грань! Как же легко переборщить. Передавить и вот уже взрослый ребенок боится «быть собой» ✨Проявить себя, пойти в профессию, начать отношения - на все это надо получить внутреннее и «внешнее» разрешение ✨Но это все внутри и этим можно управлять. Главное разрешить себе жить по-другому А вы знаете таких людей? Продолжение в комментариях⬇️

Друзья, освободилось одно место на сегодня🌊 🎲 ИГРА «ЛИЛА»: игра, которая поменяет твою жизнь "Лила" - древняя индийская психологическая трансформационная игра в новом воплощении! За 3 часа ты увидишь свою жизнь на игровой доске, как на ладони. Ты поймешь куда сделать ход Это как медитация, коучинг и игровая терапия одновременно 🎯Что будет на игре: - Метафорические карты - Юнгианские архетипы - Трансформационные практики - Элементы гештальта, КПТ, ЭОТ и других терапевтических подходов - Принципы самопознания - Коучинговые технологии от Амины - Помощь в стиле консультаций Артема - Совместно со всеми найдешь решения для самых разных жизненных ситуаций Что ты получишь: - Ответы на свои вопросы и то, как их найти в себе - Чёткое понимание, что тебя тормозит - Вдохновение и поддержку - Атмосферу, где можно быть собой - В этой игре у людей меняются жизни в правильную сторону 🗓 30 июля | 19:30 ⏳Время: 3 часа Запись: Артем Булатов

С прошлой встречи люди получили много фотографий, навыков и эмоций🕊 Записаться можете у меня в лс Количество мест ограничено✨