Артём Булатов | Главный триггер

Артём Булатов | Главный триггер pinned «Информация обо мне Для тех, кто сперва попал в канал Мой сайт: https://bulatovpsy.tilda.ws/ Сообщество канала: https://t.me/+-fGQUeLMxTYyMDcy»

Информация обо мне Для тех, кто сперва попал в канал Мой сайт: https://bulatovpsy.tilda.ws/ Сообщество канала: https://t.me/+-fGQUeLMxTYyMDcy

Всем привет! 👋 Событие пройдёт уже завтра в 18:00. Локация Порядок выступлений О спикерах Вход бесплатный 🆓 Зарегистрируйтесь на TimePad! https://nerann.timepad.ru/event/3329636/ Или напишите, что собираетесь прийти — @nerannj Обязательно делитесь событием с друзьями! https://t.me/antited_conf Поддержите АнтиTED: Сбер Т-Банк

Расписание выступлений: Собираемся к 18:00. 18:00-18:30 — Иван Бекренев.Как решительно действовать несмотря на тревогу?⚠️ Научно обоснованные методы из психологии. 18:40-19:10 — Кэй Нуар. Как построить и поддерживать внутреннее спокойствие, живя в мегаполисе?🧘 Личный опыт от хаоса к гармонии. Как избавиться от негативных мыслей? Как создать «тихий уголок» в душе? Рабочие техники даже для самых занятых! Дыхательные практики, упражнения, медитация, эмоциональный интеллект. 19:20-19:50 — Тарас Каплун. Как расшифровать, о чём кричит чело?😱 Как не проходящие симптомы — тревожность, хроническая усталость, проблемы с дыханием/сердцем/ЖКТ/кожей/иммунитетом — говорят о непрожитых эмоциях? Как разрешить внутренний конфликт и выключить «боевой режим» организма? Бонус: экспресс-разбор 1-2 человек из аудитории. 20:00-20:20 — Аркадий Шадрин. Интроверт, который смог!🚀 Как пройти путь от страха сцены — к карьере предпринимателя и профессиональным публичным выступлениям? Без воды, только личный опыт Аркадия и рабочие инструменты. Короткий и мотивирующий talk! 20:30-20:55 — Мария Искра. Почему мы выбираем вредные привычки?🍔 Почему мы осознанно делаем плохие выборы? Как это исправить? 21:00-21:30 — Артём Булатов. Синдром самозванца🤥 Как превратить сомнения в мотивацию, а не саморазрушение? Рабочие техники из когнитивной терапии и менторского опыта спикера. ———— Приходите, слушайте, задавайте вопросы — утоляйте любопыство! 🧠 Для занятых пчёлок 🐝🐝 будет онлайн-трансляция выступлений в этом ТГ-канале. Записывайтесь в ЛС — @nerannj — чтобы я знал, что вы хотите прийти!

Завтра буду выступать с мини-лекцией про синдром самозванца! Кому близка тема и есть возможность - лесс го🚀

Друзья, спасибо всем за встречу🤍 Тепло, круто, ярко - просто кайф, что за встреча✨ Перформанс с шапочками из фольги - это уже искусство👽 Завтра в течение дня отправлю тест на уверенность, который обещал всем участникам Всем доброй ночи, мои дорогие

Ждем сегодня с Аминой всех🫶 Поговорим про уверенность. Это не про непоколебимость. Это про то, когда мы выбираем соответствовать себе. С этого начинается работа над собой, достижения, терапия…

Психологическая среда – сегодня в 19:30! ✨ Хочется отношений, друзей, чтобы относились правильно. Ценили, уважали, любили. В книжках много воды. На встрече - обсудим практику. По мере мероприятия - разберем, как знания применять. Что будет: 🗣 Обсуждение – структурное обсуждение темы с решением. 🎯 Разбор историй – эмоции, сюжеты, примеры и кейсы. 📚 Мини-лекция – вкрапления от ведущих с теорией и практикой процессов. 💡 Практическое упражнение – отработка полученного материала. 🧩 Тест по итогам встречи будет бонусом нашего мероприятия✨ Для тех кто будет на встрече - его прохождение будет бесплатным. Бесплатно до конца недели. Места ограничены. Запись в лс 📍 Где: Культурное пространство Циферблат 📍 Адрес: Солянский пр., 1, Москва 📝 Запись: t.me/psy_bulatov 💳 Донат: +79882569183 (Тиньков, Сбер) ✨

Почему музыка и одежда с нами делают это.. 🧐 Ты можешь сомневаться, находиться в состоянии стресса и даже в длительном тревожном состоянии. Это не должно мешать жить. Как раз всё это и толкает действовать 🏂 Включаешь наушники... Ты слышишь пронизывающие басы. Рев гитар или полифоническую уточненную гармонию классики. Уже чувство бодрости приливает. И тут ты еще надеваешь любимую одежду. И день становится в разы лучше! 🌤️ Но почему так? Причины в глубине.. некоторые из них вы проговорили🤍 Ритм… Ритм сердца и дыхания подстраиваются под окружение руководят состоянием, эмоциями. Музыка помогает настроить эту систему, большинство современных песен используют это. Некоторые даже неосознанно Социум… Разная музыка соответствует, как разным состояниям, так и образам человека. Включите музыку, которую вы слушаете и представьте человека, который ей соответствует. Одежда делает тоже самое. Она меняет нас. Некоторая помогает доминировать. Тело… Музыка и одежда влияет на выработку дофамина.. предвестника удовольствия И это еще не все причины… В любом случае, слушать любимую музыку и носить одежду, которая нравится - дело полезное🤍

Заказал у лучших рекламщиков себе баннер для привлечения клиентов. Что скажете?