воин света

ребята.. очень хочется снимать видео на ютуб. но очень мало времени на это. я знаю, что мой тг канал сформирован в большинстве оттуда. че делать то.. господи

keep it real 🤞🏻

там, где эмоционально было всегда холодно и ужасно , очень странно и даже удивительно ждать от самого себя полной эмоциональной вовлеченности в жизнь. это процесс длительный

я надеюсь после смерти в мою честь будет музей . (с)глеб голубин

если меня когда-то спросят : «а как прошли эти 10 лет?», ну ,вот , с 2015 года мне стало +10 лет. 10 невероятных лет. примерно до 2021 года меня перманентно накрывало. у меня было достаточно непростое время «взросления». для того, чтобы стать той, кто я есть сейчас - было проделано : 1. много ошибок 2. много проб 3. много работы , но не только над собой. работы в целом. работы проделано было очень много с моими травмами. мне в какой-то момент стало очень душно от самой себя. примерно в 2016. это и привело меня в терапию когда-то. я прям задохнулась от тяжести своей собственной. как оказалось позже - многое из этого было приравнено к непрожитым и подавленным переживаниям и эмоциям. я была крайне депрессивной, даже хотела набить татуировку «depressed kid». не знаю, что меня уберегло от этого тогда. сейчас вздыхаю с облегчением. но «demons» на шее до сих пор напоминает, что теневая часть - самая неосознанная нами и часто стоит «за спиной» 4. много перестроек. мне очень хотелось учиться жить иначе. мне хотелось дышать легко и спокойно. мне хотелось мыслить ясно, верить в себя, определять свои эмоции и не фрустрироваться в любой непонятной ситуации. за это время мне и правда посчастливилось оказаться там, где я обрела себя. конечно, это не просто счастливая случайность. но я считаю , что это настоящая удача. это то, что невозможно уложить в буквы, но мне приятно это вспоминать. особенно последние пару лет. мне стало так, как я и хотела : легко, спокойно и свободно. и я хочу, чтобы вы знали : если сейчас вы не ощущаете себя так, как хотели бы, если сейчас вы растеряны, вам больно или плохо - помните, все это в ваших руках изменить. это все череда выборов. и я научилась делать свои. и вы научитесь. и я счастлива

а вообще у меня сегодня день рождения.. 📎