TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Чертовка из Тихоомутнинска avatar

TGINSIGHT CHAT

Чертовка из Тихоомутнинска

@lerasunshell

Психология

Если ты терпишь, молчишь и улыбаешься — это канал для тебя. Разбираем, почему “нельзя конфликтовать” стало законом. Учимся говорить “нет” без насилия над собой и другими. Канал психолога и бывшей «хорошей девочки» Валерии Шелягиной. Запись🕊️: @LeraShell

Подписчики197Текущее число подписчиков
Постов337Проиндексировано постов
Охват515Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 11 из 29 · 337 постов

Опубликован 17 июл.

Единственный сохраненный кружочек 😹 интернета не было, ничего не грузилось. Реакция на ПИТАРДЫ в костер видна в полной мере 😹😈

36 views

Опубликован 17 июл.

Работа по-прежнему остается за «кадрами» , показываемыми в соц сетях. Вчера вот Вася вымазалась, тоже летом наслаждается в поле. Поэтому помимо вычесывания регулярного, вчера была ещё отмыта 😹♥️😈

37 views

Опубликован 17 июл.

Оставлю здесь на память кусочки лета

40 views

Опубликован 11 июл.

49 views

Опубликован 11 июл.

Разве вы овца? 🔥 в этот момент запускается внутренний поиск ответа и размышлений… Пользуйтесь

52 views

Опубликован 11 июл.

47 views

Опубликован 11 июл.

Делюсь с вами ♥️

41 views

Опубликован 7 июл.

Настоящее перепроживание детской травмы или любой другой (которые заставляют нас реагировать и действовать из привычного состояния) становится возможным в здесь и сейчас. В присутствии другого. В присутствии психолога. Вы можете получить новый качественный опыт в взаимоотношениях с терапевтом. Учитесь по новому реагировать в болезненных ситуациях. И тогда ситуации становятся уже не болезненными, а просто ситуациями.

51 views

Опубликован 6 июл.

В этом мире есть все грани: от самого ужасного до прекрасного и восхитительного. Интересный процесс: не отрицать что-то ужасное в себе или про себя, а дать этому место. Тогда то, что тщательно скрывается, уходит в тень и потайные уголки психики, перестает наносить столько боли, силы не будут «утекать» на тщательное сокрытие. Ты перестанешь быть «связанным» с тем, что резонирует. Оковы спадут, спина расправится, ты дышишь полной грудью ♥️

45 views

Опубликован 6 июл.

41 views

Опубликован 6 июл.

38 views

Опубликован 6 июл.

✨🦞🌱КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ? ☕️

38 views
12•••910111213•••20•••2829