ГБУЗ"Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова"👩‍⚕

🏥Медики Сунженской ЦРБ заботятся о здоровье самых маленьких! 10 апреля, мобильная бригада ГБУЗ "Сунженская ЦРБ" посетила детский сад "Волшебная страна" с целью проведения профилактических осмотров. 🩺 Наши специалисты провели осмотры 42 воспитанникам и сотрудникам детского сада. Мы уверены, что своевременная профилактика – лучший способ сохранить здоровье и обеспечить детям здоровое будущее! #сунженскаяцрб#профосмотр#дети#здоровье#профилактика#детскийсад

🙏 Искренняя благодарность врачам-онкологам Сунженской ЦРБ! Сегодня мы хотим поделиться с вами трогательным письмом благодарности, поступившим в адрес врачей-онкологов Сунженской ЦРБ от пациента Яндиева Мухажира Маулиевича. В своем письме Яндиев М.М. выражает огромную благодарность врачам-онкологам Булгучевой Танзиле Яхьяевне, Джутуровой Фатиме Умаровне, а также медицинским сестрам Марзиевой Айне С., Оздоевой Радимхан М. за "врачебную этику и профессионализм в своем деле", а также за "отзывчивость и теплое отношение к пациентам, которые пронзают сердца больных и выникают во все проблемы". Мы гордимся тем, что в нашей больнице работают такие чуткие, внимательные и профессиональные специалисты, которые не только лечат, но и вселяют надежду в сердца пациентов! #благодарность#врачи#онкологи#медицина#здоровье#сунженскаяцрб#пациенты

Внимание, родители! Напоминаем что в Республике проводится дополнительная 2-х туровая иммунизация против полиомиелита! 📅Сроки проведения: • 1 тур: с 07.04.2025 по 11.04.2025 • 2 тур: с 12.05.2025 по 16.05.2025 ✅Кто подлежит иммунизации? Все дети в возрасте от 3 месяцев и до 14 лет включительно. 🩺Как записаться на прививку? Вы можете заранее записаться на прием к участковому врачу-педиатру по телефону: 8-960-435-53-59 Защитите своих детей от полиомиелита! Своевременная вакцинация - это забота об их здоровье! #вакцинация#полиомиелит#дети#здоровье#иммунизация#профилактика#важнознать

🧂Соль – белый яд? Контролируйте потребление!🚫 Соль – необходимый элемент для нашего организма, но ее избыток может нанести серьезный вред здоровью. Почему много соли – это плохо? • Повышает артериальное давление: Соль задерживает жидкость в организме, что приводит к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце. • Увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний: Высокое артериальное давление – один из главных факторов риска развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. • Ухудшает работу почек: Избыток соли увеличивает нагрузку на почки и может привести к развитию почечной недостаточности. • Задерживает жидкость в организме: Это может привести к отекам и другим неприятным симптомам. Как снизить потребление соли? • Готовьте еду дома: Так вы сможете контролировать количество соли, которое добавляете в блюда. • Используйте специи и травы: Они придают блюдам вкус и аромат без добавления соли. • Читайте этикетки продуктов: Обращайте внимание на содержание соли в готовых продуктах и полуфабрикатах. • Ограничьте употребление солений, маринадов, консервов, колбасных изделий. • Постепенно снижайте количество соли в рационе. Помните, что здоровый образ жизни – это в том числе и умеренное потребление соли! takzdorovo

💪Спорт - это жизнь! Движение - это здоровье!🏃‍♀️ В современном мире, полном соблазнов и малоподвижного образа жизни, как никогда важно помнить о пользе физической активности. 🏃‍♂️Почему спорт так важен? • Укрепляет сердце и сосуды: Регулярные тренировки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. • Контролирует вес: Физическая активность помогает сжигать калории и поддерживать здоровый вес. • Улучшает настроение: Во время занятий спортом вырабатываются эндорфины – гормоны счастья. • Укрепляет иммунитет: Регулярные тренировки повышают сопротивляемость организма к инфекциям. • Повышает энергию: Спорт помогает бороться с усталостью и чувствовать себя бодрее. 🏋️Как начать заниматься спортом? • Выберите вид активности, который вам нравится. • Начните с малого и постепенно увеличивайте нагрузку. • Занимайтесь регулярно, хотя бы 30 минут в день. • Не забывайте о разминке и заминке. • Прислушивайтесь к своему телу и не переусердствуйте. Помните, спорт – это не только здоровье, но и удовольствие, общение, дисциплина и уверенность в себе! takzdorovo

🩺 Сотрудники отделения медицинской профилактики Сунженской ЦРБ посетили РЭС! 8 апреля 2025 года мобильная бригада Сунженской ЦРБ осуществила выезд в организацию РЭС для проведения профилактических медицинских осмотров. Врачи нашей поликлиники заботится о здоровье трудового населения! В ходе мероприятия: • 🩺 Профосмотр прошли 25 сотрудников РЭС из 48. • ✅ Впервые выявленных заболеваний не обнаружено. • 📝 3 работника, состоящих на диспансерном учете, получили необходимые консультации и рекомендации по поддержанию здоровья. Благодарим руководство РЭС за заботу о своих сотрудниках! Помните, своевременная профилактика – залог здоровья и продуктивной работы! #профосмотр#медицина#здоровье#мобильнаябригада#сунженскаяцрб#рэс

Дополнительная иммунизация против полиомиелита в Республике Ингушетия! Управление Роспотребнадзора по Республике Ингушетия сообщает о проведении дополнительной иммунизации против полиомиелита в 2025 году. В последние годы отмечается рост числа детей, не привитых против полиомиелита, что создает риск распространения этого опасного заболевания. Для защиты здоровья ваших детей и всего населения республики принято решение о проведении дополнительной иммунизации оральной полиовирусной вакциной. Почему это важно? • Полиомиелит – опасное заболевание, которое может привести к параличу и инвалидности. • Вакцинация – самый надежный способ защитить себя и своих детей от полиомиелита. • Создание коллективного иммунитета позволит предотвратить циркуляцию полиовируса в республике. Следите за дальнейшими объявлениями о сроках и местах проведения вакцинации. Заботьтесь о здоровье своих детей! Своевременная вакцинация – это ваш вклад в их будущее! #полиомиелит#вакцинация#здоровьедетей#профилактика#Роспотребнадзор#Ингушетия

Фрукты и овощи: яркие краски здоровья!🍎🥦 Добавьте цвета в свою жизнь и укрепите свое здоровье! Фрукты и овощи – не только вкусные, но и невероятно полезные продукты, которые должны быть в рационе каждого человека. Почему они так важны? • Витамины и минералы: Овощи и фрукты содержат широкий спектр витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы всех органов и систем. • Клетчатка: Клетчатка помогает улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина и сахара в крови, способствует очищению организма от токсинов. • Антиоксиданты: Антиоксиданты защищают клетки от повреждений свободными радикалами, замедляют процессы старения и снижают риск развития хронических заболеваний. • Низкая калорийность: Овощи и фрукты низкокалорийны, но при этом обладают высокой питательной ценностью, что делает их идеальным продуктом для тех, кто следит за своим весом. Старайтесь употреблять как можно больше разноцветных овощей и фруктов каждый день! Это не только полезно, но и красиво и вкусно! takzdorovo

🍎Здоровый образ жизни – лучшая инвестиция в ваше будущее! Что самое ценное в жизни? Конечно, здоровье! И самое мудрое, что мы можем сделать для себя, – это заботиться о нем каждый день. ✨Почему здоровый образ жизни – это инвестиция? • Увеличение продолжительности жизни: Соблюдение основ ЗОЖ помогает прожить дольше и наслаждаться активной и насыщенной жизнью. • Улучшение качества жизни: Здоровые люди чувствуют себя лучше, у них больше энергии, они более устойчивы к стрессам и болезням. • Профилактика заболеваний: Здоровый образ жизни снижает риск развития многих серьезных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение, онкология. • Снижение расходов на медицинское обслуживание: Инвестируя в свое здоровье сегодня, вы экономите деньги на лечение в будущем. Инвестиции в ЗОЖ – это инвестиции в свое будущее, в свою активность, счастье и долголетие! takzdorovo

Сунженская ЦРБ продолжает выездные профосмотры!🩺 8 апреля 2025 года наша бригада посетила Дом культуры г. Сунжа с целью проведения профилактического медицинского осмотра работников. 👨‍⚕️ Из 14 сотрудников ДК в профосмотре приняли участие 9 человек. Результаты осмотра: • У 2 человек выявлено повышенное артериальное давление. Им рекомендовано обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения. • 1 сотрудник состоит на диспансерном учете в эндокринологическом диспансере с диагнозом "образование щитовидной железы" и получает необходимое лечение. 🏥 Регулярные профосмотры – важный шаг на пути к сохранению здоровья! Они позволяют выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать лечение. Заботьтесь о себе и своем здоровье! #профосмотр#здоровье#сунженскаяцрб#профилактика#медицина

🛡В Сунженской ЦРБ проведена проверка знаний сотрудников охраны! С 07.04.2025 по 09.04.2025 комиссия провела проверку знаний требований внутриобъектового режима и требований антитеррористической безопасности сотрудников службы охраны ООО "Рубеж". В состав комиссии вошли: • Председатель: Зам. гл. врача по безопасности Цечоев А.А. • Члены комиссии : ◦ Зам. гл. врача по АХЧ Даутгириев А.Х. ◦ Зам. гл. врача по эк. вопросам Хучбаров З.М. ◦ Инженера ОТиТБ Сейнароев Р.Р. ◦ Начальника охраны ЧОО "Рубеж" Хамхоев А.С. Безопасность пациентов и сотрудников - наш приоритет! #безопасность#црб#проверказнаний#охрана

ЗОЖ – это просто! Начни сегодня, почувствуй разницу завтра!✨ Думаете, здоровый образ жизни – это сложно и требует огромных усилий? Вовсе нет! Начните с небольших шагов, которые легко внедрить в свою повседневную жизнь. Вот основные принципы ЗОЖ, которые помогут вам стать здоровее и счастливее: • 🍏 Здоровое питание: Употребляйте больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы. Ограничьте потребление фастфуда, сладостей, жирной и жареной пищи. • 🏃‍♂️ Регулярная физическая активность: Занимайтесь спортом или просто больше двигайтесь в течение дня. Прогулки, плавание, танцы, зарядка по утрам – выбирайте то, что вам нравится! • 😴 Полноценный сон: Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Здоровый сон помогает восстановить силы и укрепить иммунитет. • 🚫 Отказ от вредных привычек: Бросьте курить и ограничьте употребление алкоголя. • 🧘‍♀️ Управление стрессом: Научитесь справляться со стрессом здоровыми способами: медитация, йога, прогулки на природе, общение с близкими. • 🏥 Регулярные медицинские осмотры: Посещайте врача для профилактических осмотров и своевременного выявления заболеваний. Сделайте первый шаг к здоровому образу жизни уже сегодня! takzdorovo