ГБУЗ"Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова"👩‍⚕

Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы. Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у потребляющего наркотики наблюдаются нарушения кратковременной памяти, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, нарушения концентрации внимания, снижение мышления. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.

Врач-гематолог Сунженской центральной районной больницы Алхастова А.А приняла участие в конференции, которая прошла в г.Владикавказе. Конференции была посвящена миелопролиферативным заболеваниям крови.

🧘‍♀🧘‍♂5 вопросов о йогеирастяжке Не секрет, что любая умеренная физическая активность приносит организму массу пользы, но как быть, если обычные тренировки вызывают усталость, а поддерживать организм в тонусе нужно? ▶️Советами для эффективных тренировок, снижающих тревогу и повышающих настроение, поделилась врач физической и реабилитационной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Алена Савичева. Подробнее читайте в наших карточках ⤴️ А как контролировать интенсивность тренировок смотрите в статье на портале ТакЗдорово 21 июня — День йоги #ПростыеПравила

👩‍⚕️👨‍⚕️ К поздравлениям медицинским работникам присоединилась и первый вице-премьер Ингушетии Индира Сагова, отметив самоотверженный труд медработников республики. После официальной части мероприятия состоялся праздничный концерт. 🎼 Желаем всем медицинским работникам крепкого здоровья, профессиональных успехов, благодарных пациентов и личного счастья! Пусть ваш нелегкий труд всегда будет ценен и вознагражден по достоинству! ❤️ 🗡Правительство Ингушетии

Сегодня чествовали медицинских работников. Благодарю каждого за их ежедневный труд, терпение и самоотверженность. Отдельное спасибо хочу сказать медсестрам и техническому персоналу — ваш вклад в здравоохранение также неоценим. Спасибо вам, наши врачи, за вашу преданность делу, за вашу заботу и любовь к людям!

Любовь к физической активности стоит прививать с раннего детства. Участие в спортивных мероприятиях развивает мышцы, дети учатся лучше чувствовать свое тело, что снижает риск развития травм. ВОЗ рекомендует в возрасте от 6 до 17 лет заниматься аэробными упражнениями средней или высокой интенсивности каждый день не менее одного часа. Силовые упражнения также должны быть частью 60-минутной тренировки хотя бы три раза в неделю. Детям от 5 до 17 лет подойдут различные игры, выполнение домашних дел, занятия по физической культуре в школе, активный отдых. Спортивные игры, бег, прыжки укрепляют опорно-двигательный аппарат, поэтому их обязательно нужно включать в программу тренировок.

– Физическая активность помогает поддерживать тело в форме и не допускать появления лишнего веса. Чтобы спорт приносил пользу не только физическую, но и моральную, следует выбирать его вид в соответствии со своими желаниями и способностями, а также с особенностями организма.

Основные факты⚡️ Физическая активность дает значительные преимущества для поддержания здоровья сердца, мозга и всего организма человека. Физическая активность вносит свой вклад в профилактику и лечение неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет; ◦уменьшает симптомы депрессии и тревоги; ◦улучшает навыки мышления, обучения и критической оценки; ◦способствует здоровому росту и развитию молодежи; ◦и повышает общий уровень благополучия. •Физическая активность каждого четвертого взрослого человека в мире не соответствует международным рекомендуемым уровням физической активности. •До 5 миллионов случаев смерти в год можно было бы предотвратить, если бы население мира было более активным физически. •У людей, которые недостаточно физически активны, на 20%‑30% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. •Более 80% подростков во всем мире испытывают недостаток физической активности

Порядок прохождения диспансеризации Диспансеризация проводится по месту жительства. Направление на обследование можно получить у участкового терапевта или в кабинете медицинской профилактики. При себе нужно иметь паспорт и медицинский полис. Можно взять с собой и результаты обследований, проведённых за последние 12 месяцев, включая флюорографию. Для того, чтобы пройти диспансеризацию Вы можете: обратиться в кабинет медицинской профилактики № 136,без предварительной записи с 08:00 – 20:00 с понедельника по пятницу Записаться на предварительный прием в кабинет медицинской профилактики и записаться на плановый прием к участковому врачу-терапевту вы можете обратившись в регистратуру,через гос.услуги в личном кабинете,Доктор 06,через колл центр по телефону +79287272579.