НОРМ

🧚 Обещали — выкладываем бонус про королей, королев, принцев и принцесс Интересно, что вы думаете о харизме Гарри, любви к Кейт и нелюбви к Мэган? Приходите обсудить монархию в наш чат! Royal families — hot or not?! А знаете ли вы про королеву, которая иллюстрировала книги Толкина и работала на Нетфликс? 👑Слушайте бонус — и узнаете! Эппл Бусти Патреон:

Подписаться можно тут ⬇️⬇️⬇️ 🧡Патреон — https://www.patreon.com/thats_norm 🧡Бусти — https://boosty.to/norm-studiya 🧡Эппл — https://podcasts.apple.com/us/podcast/норм/id1298752162

Совсем скоро выпустим новый бонус!

Новый Нормик! Снова записали интервью с парой в долгих отношениях👩‍❤️‍👨 Мы позвали поболтать Юру Сапрыкина-младшего (вы можете знать его по подкасту «Сперва роди» и проекту «Страдающее средневековье») и его жену, музыканта и актрису Веру Раскину 12 лет назад они познакомились в институте, через 4 года поженились, родили сына Леву, уже несколько раз переехали в новые страны — и остались командой и любящей парой. ✨ Спрашиваем про секретики их отношений, родительство, кризисы, сложности, кто лучше готовит, кто первый извиняется и кто более строгий родитель. Слушайте везде: https://podcast.ru/e/14E_YSIo045 Прекрасных выходных!

Важное объявление👆

Новый мэр Нью-Йорка и американская политика Наконец-то выдался повод записать бонус о разных вещах, происходящих в мире. Начинаем с победы Зорана Мамдани на выборах в Нью-Йорке, а потом спускаемся в экзистенциальные бездны, понятные только человеку с постсоветского пространства. Мощный эпизод, рекомендуем его вам Apple Podcasts:https://bit.ly/47KxVVd Boosty (оплата российской картой): https://bit.ly/43VfT1r Patreon (оплата зарубежной картой): https://bit.ly/4hRFcr9 И вопрос-посткриптум. Скажите, а стоит ли нам выкладывать наши бонусы в телеграме? Так же платно, но возможно, для кого-то это будет удобнее, чем, например, Boosty? В общем, если есть запрос на бонусы здесь, дайте знать в нашем чате слушателей: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd

Третья творческая мастерская подкаста «Норм» 24 января-21 февраля 2026 👋 Привет, это Настя Как вы знаете, мы с Дашей сейчас активно развиваем спин-офф-проект нашего подкаста — онлайн-мастерскую творчества. Это месяц, который мы проводим вместе с нашими подписчиками в закрытой группе за разными творческими занятиями, упражнениями и практиками. По выходным к нам приходят художницы-подруги подкаста со своими мастер-классами (уже были Алиса Горшенина и Оля Австрейх, будут еще), а по будням мы с Дашей делимся с группой своими любимыми упражнениями для саморефлексии и погружения в творческое состояние 🌞 Мы устраиваем творческие свидания с собой, занимаемся джорналингом, наполняем жизнь маленькими радостями — и поддерживаем друг друга в этом. Еще мастерская отлично подходит людям, которые уже делают какой-то творческий проект — пишут книгу, рисуют, записывают подкаст, монтируют видео — но не могут установить рутину или выгорели от работы в одиночестве. Уже дважды мы собирали супер-поддерживающие группы, в которых многим девушкам удавалось открывать второе дыхание для работы над своими проектами. Мы получили так много позитивного фидбека после первых двух потоков, что запускаем третий. Он пройдет после Нового года. Почитать подробности и больше отзывов можно на нашем лендинге: https://norm-creative.notion.site/masterskaya?pvs=149 Или в карточках ниже 👇 💵 До 15 ноября участие в группе можно купить по early bird цене: 300 евро или 28 000 рублей. После 15 ноября группа будет стоить 350 евро или 33 000 рублей. 📌Чтобы записаться, можно написать мне: @kurganskaya Мы с Дашей назначим вам созвон на 15 минут, чтобы обсудить запрос, а потом добавим в группу. Сделайте себе подарок на Новый год: вдохновляющее, доброе сообщество и более творческую, легкую, спонтанную и радостную версию себя 🌛🤍

❤️«Реальность совпала с ожиданиями, и даже превысила их. У меня случилась переоценка отношения к себе: сейчас я могу сказать, что я творческий человек» 💙«Унесу с собой в первую очередь намерение продолжать творчество и не отказываться от него, несмотря на жизненные ситуации. Унесу тепло, все слова, которые я услышала на мастерской, для меня это было терапевтично. Я поняла, что безумно люблю такие женские неспешные встречи» 💚«МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ МАСТЕР-КЛАССЫ!!! Реальные истории девушек-художниц. Я очень была рада побыть в их обществе» 💛«Как же легко творить в компании. Я не думала, что могу так быстро что-то рисовать. Не знала, что могу вышить вполне симпатичную аппликацию. Столько нового в итоге о себе узнала! И зарядилась. Теперь хочется ещё» Это мы с Дашей собираем для сайта нашей творческой мастерской Нормика отзывы девчонок из второго потока, который закончился пару недель назад. Что мы делаем в нашей творческой мастерской ? Устраиваем мастер-классы по рисунку, шитью, пению и другим творческим занятиям. Делаем упражнения, помогающие лучше понять себя и свой творческий стиль. Разговариваем — об искусстве и жизни. Второй поток получился просто замечательным, теперь очень сильно хочется сделать третий 🌞🌞🌞

💜Новый выпуск! Про любовь, которая длится уже 20 лет Наша слушательница Мария написала нам сообщение о своем браке: свадьбу Мария и Макс сыграли 16 лет назад, а вместе они уже 20 лет. Для Маши это первые и единственные отношения в жизни Мы говорим в этом выпуске только с Машей потому что хотим разобраться, как ей удалось перебороть семейный сценарий. Дело в том, что мама Маши растила её одна, и Маша видела, как начинаются и заканчиваются её отношения и два брака У нас получился очень нежный и доверительный разговор, благодарим Машу и желаем вам приятного прослушивания 📌Выпуск на всех платформах: https://podcast.ru/e/h9SQy.htCF

Дорогие слушательницы и слушатели, а вот такой запрос к вам: Из-за технической накладки у нас сейчас сорвалась запись интервью для нового выпуска Нормика. А выйти эпизод все-таки должен по расписанию в пятницу! Так что… это open call для ваших историй про любовь, партнерство и дружбу💕👯 Если у вас есть история про долгие отношения, которой вам хочется поделиться, напишите ее вкратце нашей продюсерке Лене: @elendog Есть только одно условие: записаться с нами нужно будет завтра в течение дня. Если вы нам уже писали, тоже не стесняйтесь написать еще раз. Спасибо и хорошего вечера ✨ UPD: Спасибо всем, пока что историй достаточно!