Без плана, но со смыслом

Хочу всегда быть загорелой(

Вчера в ресторане, сегодня в зале 🤩🤩🤩

Вчера была дне рождении🎂❤️

Когда уже можно везде переименовываться в psy_markova???

Рады анонсировать нашу первую лекцию “Невысказанное в нотах: внутренний диалог Моцарта”, которая состоится уже 2го июня в Еврейском музее и центре толерантности 🩷 Для нас очень важна ваша поддержка, зовите друзей и знакомых, будем ждать каждого! Все подробности и регистрация по ссылке ⬇️ https://www.jewish-museum.ru/events/lektsiya-nevyskazannoe-v-notakh-vnutrenniy-dialog-motsarta/

За этой красивой картинкой скрываются дни и ночи, проведенные за диссертацией 🤩 Сегодня прошла предзащита моей работы, двигаемся дальше Ощущение, что к выдаче диплома я поседею…

Эта погода 🤩

🦷 🤩 🤩

“Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем”

Сегодня говорим о феномене, который изучают нейробиологи и психологи: “Эффект Моцарта” Еще в 1950-х годах французский врач Альфред Томатис предположил, что прослушивание музыки Моцарта, содержащей особые переходы частот, оказывает стимулирующее воздействие на слух, мозг и нервную систему человека. Почему так происходит? • Ритмическая структура — повторяющиеся паттерны каждые 20–30 секунд совпадают с циклами активности мозга; • Гармонический баланс — отсутствие резких диссонансов и плавные переходы снижают стресс, позволяя мозгу работать эффективнее; • Эмоциональный отклик — красота мелодий вызывает положительные эмоции, что улучшает когнитивные функции. В 1993 году нейробиолог Фрэнсис Раушер, Гордон Шоу и Кэтрин Ки провели эксперимент, который подтвердил теорию А. Томатиса. В 1997 году Дон Кэмпбелл вывел эту идею в массы, написав книгу “Эффект Моцарта”. Таким образом, “эффект Моцарта” — это не “повышение интеллекта”, а кратковременное улучшение когнитивной продуктивности, возникающее после прослушивания определённой музыки. Важно понимать: • Эффект краткосрочен — около 20–30 минут; • Он не делает вас умнее навсегда, но помогает настроиться на решение задач. А вы верите в “эффект Моцарта”? “Музыка — это ключ к тайнам разума”