TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Записки Проектировщика 🪜 avatar

TGINSIGHT CHAT

Записки Проектировщика 🪜

@zpsdim

Дизайн

Обо мне (сайт) https://sdinfo.ru/ Эл. почта: [email protected] Полезные мысли для тех кто строит и проектирует, себе или кому то. Обсуждаем индивидуальные дома в разных странах. В самое начало канала https://t.me/zpsdim/5

Подписчики4,770Текущее число подписчиков
Постов1,006Проиндексировано постов
Охват36,070Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 83 из 84 · 1,006 постов

Опубликован 2 февр.

Помнится Глеб Пьяных хвалился какие он дома хорошие строит, но пришла зима и можно посмотреть на сосульки 😁 p.s. ничего личного чисто стройка 😉

2,890 views

Опубликован 27 янв.

Очередь уже на 70000 домов https://youtu.be/5Lo54Lx7MCU

3,300 views

Опубликован 22 янв.

Каркасной красоты в ленту из Калифорнии. 🤗

3,540 views

Опубликован 14 янв.

Кому дачу?

3,420 views

Опубликован 13 янв.

Сегодня в МО -20 (сейчас), а завтра будет +2. 🙈

2,780 views

Опубликован 10 янв.

Подключение к газу нынче так: "техническая возможность конечно есть, но если вы подведете трубу к участку" 🤣🤣🤣 Это так по русски.... 😁

3,210 views

Опубликован 7 янв.

Новый виджет для смартфона 🤣

3,410 views

Опубликован 4 янв.

Летом робот газонокосился, зимой снегоуборщик https://www.youtube.com/watch?v=o_ViaQqDFEs

3,470 views

Опубликован 4 янв.

Всех с новым годом! 🎄🎄🎄 ☝️Эффект долгожительства финнов частично связан с частым посещением сауны, 4-7 раз в неделю, но не долго по времени, идеально около 20 минут (на всю процедуру, например 4 раза по 5 минут) и обязательно с контрастом, то есть не засиживаться по 3 часа с пивом 🙈 https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(18)30275-1/fulltext 2315 здоровых финских мужчин (45-60 лет) наблюдались 20.7 лет. Если сауна принималась 2-3 раза в неделю, то риск деменции составлял 0.78, а риск Альцгеймера 0.8 Если сауна принималась 4-7 раз в неделю, то риск деменции был уже 0.34, а Альцгеймера 0.35 В том же исследовании, сауна снижала риск инсульта на 14% (2-3 раза в неделю) и 61% (4-7 раз) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27932366/ p.s. к сожалению нормальных больших исследований по русским баням просто нет, поэтому говорим про сауны 😁 Стройте сауны 🔥

2,920 views

Опубликован 30 дек.

Банька в Гренобле. Одна из самых правильных плоских крыш 😁🔥👍 архитектор Олави Копонен

2,540 views

Опубликован 29 дек.

https://www.youtube.com/watch?v=QPU4VFCAnQ0

2,490 views

Опубликован 28 дек.

LEGO-фабрика по строительству домов... из огурцов. Да, звучит странно, но 4 минуты того стоят r/#videos

2,100 views

Hashtags

12•••5•••10•••15•••20•••25•••30•••35•••40•••45•••50•••55•••60•••65•••70•••75•••8081828384