Exponenta — ваш удобный источник белка

Москва, уже завтра команда EXPONENTA встретится с вами! У вас будет уникальная возможность первыми продегустировать новинку CANDY-PRO🎉 Ждем вас https://забег.рф/

1 пачка CANDY-PRO это: 0️⃣Оптимальная разовая порция белка — 30 г. 2️⃣35% от суточной нормы пищевых волокон. 3️⃣160 килокалорий.

Обычные конфеты VS CANDY-PRO🍬 Сравнили популярные сладости с нашей новинкой, выбирайте свой фаворит🫶

Кто уже пробовал нашу новинку, делитесь отзывами? Задавайте интересующие вас вопросы для нашего эксперта 🔬

НОВАЯ ЛИНЕЙКА EXPONENTA CANDY-PRO — полезные высокобелковые жевательные пастилки🆕 Это современный формат полезного десерта, в котором удовольствие от вкуса сочетается с функциональной пользой для организма: ✓ повышенное содержание сывороточных белков; ✓ 35% от суточной нормы пищевых волокон; ✓ с коллагеном; ✓ без добавления сахара; ✓ низкая калорийность. 1 упаковка CANDY-PRO (65 г) содержит: - 30 г полноценного белка; - 10,5 г пищевых волокон; - 160 ккал. 📊Кбжу на 100 г: 246 ккал Б: 46 г Ж: 1,3 г У: 4,4 г Пищевые волокна: 16,2 г. В новинке 4 вкуса: 🥭Манго-ананас 🍏Яблоко-киви 🍮Тоффи-солёная карамель 🍒Вишня-пломбир Полезные пастилки помогают поддерживать чувство сытости, способствуют комфортному пищеварению, балансу микрофлоры, профилактике болезней сердца и контролю сахара. Новая линейка отражает философию бренда EXPONENTA: функциональные продукты должны быть не только полезными, но и по-настоящему вкусными. Объявляем охоту за новинкой — ищите в крупных магазинах вашего города и делитесь отзывами💌

Пп-мороженное🍨 Ингредиенты: 🔺Творожная EXPONENTA со вкусом топленого молока - 150 г 🔺Финики - 60 г 🔺Кофе - 30 мл 🔺Орехи - для украшения Приготовление: 1️⃣ Финики залить кипятком, достать косточку и снять кожу, заварить кофе (молотый). 2️⃣ В чашу блендера переложить финики, добавить кофе и творожную EXPONENTA, перебить до однородной массы. Уже можно кушать так😁 3️⃣ А можно переложить в форму и поставить в морозильник на пару часов. Украсить орехами🥜🌰 Приятного аппетита😋 📊КБЖУ на 100 г: 116.1 ккал Б: 10.8 Ж: 0.1 У: 20.0 #рецепты

Обожаем ваши рецепты, сохраняем каждый для вдохновения ❤️🥞

🤩🥗Сохраняйте памятку по дневной норме белка

Почему EXPONENTA — это НЕ СПОРТПИТ? ⠀ ❗В основе протеиновых шейков — сухая сыворотка. 🥛Принципиальное отличие EXPONENTA HIGH-PRO заключается в том, что в основе напитка — 100% сывороточный белок — лидер по качеству и степени усвоения. 💡ВАЖНО: в напитках EXPONENTA используется именно жидкий, сконцентрированный из сыворотки белок, а не восстановленный белок из сухого КСБ. Чтобы получить 30 грамм белка из обычной сыворотки, человеку нужно выпить 6 литров этой жидкости! Сывороточный белок БЫСТРЕЕ усваивается, его биологическая ценность ВЫШЕ, чем у общего молочного белка (по аминокислотному составу он более сбалансирован и приближен к эталонному белку яйца). ➡️Поэтому при регулярном употреблении сывороточного белка вместо молочного или растительного, организм человека получает качественнее и СИЛЬНЕЕ результат. EXPONENTA HIGH-PRO — это оптимальная разовая порция белка для современного человека! ВСЕМ ЛЮДЯМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ НУЖЕН КАЧЕСТВЕННЫЙ БЕЛОК. ЭТО НЕ МАРКЕТИНГ, ЭТО — ФИЗИОЛОГИЯ. Чем полноценнее белок в вашем рационе, тем больше пользы вы получаете💪

90% людей разрушают здоровье и даже не догадываются об этом. И всё из-за... пожизненного дефицита белка. Да, мы, специалисты, всем уже оскомину набили со своим «ЕШЬТЕ БЕЛОК!», но на практике я по-прежнему вижу у многих сильную нехватку белка. Знакомо: спите нормально, а сил всё равно нет? Постоянная усталость, сложно сосредоточиться, волосы тускнеют или выпадают, кожа становится сухой, мышцы плохо восстанавливаются после нагрузок. И очень часто одна из причин — нехватка белка. Белок — основа для мышц, кожи, гормонов и иммунитета. Когда его мало, организм буквально начинает «сыпаться». Чтобы вы осознали масштаб дефицита. Женщине нужно около 90 г белка в день. Это примерно: 300 г варёной гречки, 2 яйца, 200 г мяса или рыбы и 100 г творога. 🍀Вот честно: вы столько съедаете? Напишите в комментарии. Я сам стараюсь добирать белок, но при плотном графике — съёмки, поездки, тренировки — это не всегда получается. Шейкер с протеином таскать с собой точно не буду😂 И как-то год назад увидел, что ЗОЖ-блогеры рассказывают про бренд Exponenta: много белка, продаётся почти в каждом магазине, удобно брать с собой. Попробовал - и знаете, реально зашло. Плюс бренд проходил независимые проверки, и заявленное содержание белка подтвердилось. И вот это важно: у многих брендов цифры на упаковке и внутри - разные. Но здесь всё честно, поэтому могу советовать. 🍀Больше всего мне зашёл кисломолочный высокобелковый напиток EXPONENTA HIGH-PRO. Прежде всего, меня удивило количество белка - в одной упаковке 30 г. Это примерно как 150 г курицы или большая порция обычного творога. Но что ещё важнее, это именно 100% полноценный сывороточный белок - один из самых качественных источников белка, с высокой биологической ценностью, хорошей усвояемостью (около 98%) и полным набором всех 8 незаменимых аминокислот. Он быстро усваивается, богат лейцином и эффективно поддерживает синтез мышечного белка и восстановление после нагрузок. Кроме того, EXPONENTA HIGH-PRO - это кисломолочный напиток, в составе которого есть закваска и полезные бактерии. А это дополнительный плюс для микрофлоры и нормальной работы ЖКТ. Получается очень удачное сочетание: реально много качественного белка, умеренная калорийность, приятная текстура, удобный формат и отсутствие добавленного сахара. Для вкуса здесь сукралоза в минимальной дозировке - реально вкусно и без лишней сахарной нагрузки. Одобряю. По сути это готовый высокобелковый кисломолочный напиток без порошков, а также отличный вариант для перекуса или замены десерта. Очень удобно: забежал в магазин или заказал в доставке, можно брать на съёмки, в дорогу, после тренировки или просто держать в холодильнике на случай, когда не успеваешь нормально поесть. По вкусам тоже отлично. Есть разные варианты, например клубника-арбуз, кокос-миндаль, черника-земляника, солёная карамель. И что важно - без этой выраженной «химической» ноты, которая часто бывает у спортивных протеинов. У меня в холодильнике почти все варианты, но особенно зашла солёная карамель :) Снижать потребление сахара и увеличивать белок в рационе благодаря таким продуктам - это реально классный и осознанный тренд. Потому что слишком много проблем человечество уже получило из-за дефицита белка и избытка сахара. 🍀Подробнее ознакомиться с EXPONENTA можно на офф. сайте - https://bit.ly/3Q4NTnS ❓Какие у вас секреты, чтобы добирать белок?

Лимонный пирог🍋 Ингредиенты: 🔺EXPONENTA HIGH-PRO со лимонный чизкейк - 160 г 🔺Яйцо - 1 шт. 🔺Рисовая мука - 60 г 🔺Разрыхлитель - 1 ч.л. 🔺Лимон - 1 шт. Приготовление: 1️⃣ К яйцу добавить 150 г EXPONENTA HIGH-PRO со вкусом лимонный чизкейк, добавить цедру лимона и немного лимонного сока (1 ст. ложку), добавить рисовую муку и разрыхлитель. Тщательно перемешать. 2️⃣ Запечь в духовке при 180° 30-40 минут, в зависимости от духовки. 3️⃣ Готовый бисквит не остужаю полить остатками EXPONENTA HIGH-PRO и дать остыть. Получится вкусный и влажный десерт без добавления сахара. Приятного аппетита😋 📊КБЖУ на 100 г: 104.9 ккал Б: 8.0 Ж: 1.2 У: 14.8 #рецепты