Те самые пробежки🖤

Спасибо всем за теплый вечер 💜 Фото тут 👉🏻https://disk.yandex.ru/d/1WVQtH_d0oWc1w

Прекрасно начали воскресное утро: https://disk.yandex.ru/d/CQBn-6u29IQKnw До встречи завтра! P.s. Опрос будет чуть позже 💫

Ловите фото с сегодняшней пробежки 👉🏻https://disk.yandex.ru/d/0A6Bt4OZDiUSbw Сами выбираем то, что понравится, мучаемся, просматривая, или кайфуем, окунаясь заново в последнюю теплую пробежку 🙌🏻 Прекрасного вечера и до новых встреч 💜

В эту субботу приходите на пиковую длительную перед марафоном в Беговой центр в Лужниках Бежим 12 км в темпе 5:50 мин/км и 30 км в темпе 5:30, 6:00, 6:30 мин/км Для всех участников - вода, изотоники и протеиновые батончики, а главное - надежная поддержка тех самых пейсеров🫶🏼 После финиша - перкуссионный массаж и прессотерапия в компрессионных сапогах Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке Старт и раздевалки - ул. Лужники, 24с4В, м. Воробьевы горы

Пробежки Города для бега на следующей неделе: 🏃‍♀️Понедельник, 21 августа, 19:37, Surf Coffee X Seasons (м. Охотный Ряд, ул. Охотный Ряд, 2) 🏃🏻‍♀️Воскресенье, 27 августа, 10:37, Old Grinder (м. Парк Культуры, Кропоткинский пер., 9) Дистанция: 5-7 км, темп: 6:30+/км P.s. Делитесь в комментариях эмоциями от сегодняшнего полумарафона, кто бежал, или от любого другого забега. Всем прекрасного воскресенья и до встречи завтра 🙌🏻🙃💫

Всем прекрасного вечера 💫 Фото тут 👉🏻https://disk.yandex.ru/d/yJz-_x9-i0g7WA P.s. А тут воспоминания из понедельника 👉🏻https://disk.yandex.ru/d/1QD2tfiea7foEg

Ребята, привет! Мы не забыли, наши сложные графики позволили все же организовать традиционные пробежки город для бега. Итак, Понедельник, 14.08 🦫Бабушка бобра, (м. Полянка ул. Большая Якиманка, 19) 19:37 Четверг, 17.08 🏄‍♂️Surf Coffee x East West (м. Фрунзенская ул. Усачева, 3) 19:37 Как всегда 5-7 км в темпе 6:30+ Всех ждем! 💫