Нейрозадания для всех

2️⃣ Задание на вербальное мышление Разгадайте ребусы 😎

1️⃣ Задание на внимание Найдите среди морских котиков одну зефирку ☺️

Ловите новые задания, на ночер (ночь+вечер) глядя ⤵️

Особый шарм и романтика начинать день с осознания, что я проспала 🤪 Почему шарм и романтика? Ну как же? А быстро поднять ребенка, который не умеет вот это вот всё «быстро»? А кофе за рулем вприкуску с шоколадными шариками из детского завтрака? 😄 А если это все во время небыстрой (относительно) езды в правом ряду по трассе? А если еще из 4х колес только три на зимней резине, а одно колесо - запаска на летней? Мм? Как вам? 😄 Вот и я о том - РОМАНТИКА! Но всё-таки завтра решила встать с будильником. Ну эту… романтику P.S. все факторы риска были учтены, погодные условия изучены, правила безопасности соблюдены (не жевать и не отвлекаться в активном автомобильном потоке, скорость не превышать) ✅ Трюк выполнен водителем с 18летним стажем, повторять не рекомендуется

2️⃣ Задание на мышление Какое число будет на месте вопроса?

1️⃣Задание на избирательность внимания Найдите 4 краба 🦀 среди лобстеров

А теперь задания 😎 Ловите ⤵️

И кстати 😁 у меня тут новости есть по одному заданию, где нам всем очень хотелось 10 отличий найти, но только 9 находилось Вот оно ⤵️ Эта же пациентка в качестве ДЗ сделала это задание и… нашла все 10 отличий 👏 Ответ с разрешения пациентки закину в комментарии 😁 К слову, при Болезни Альцгеймера уровень внимания долгое время может быть достаточно высоким, так же как и в целом мышление Основная начальная мишень для болезни - это кратковременная память (память на недавние события) + могут быть речевые аграмматизмы, сложности подбора слов

Теперь комментарий про задание с фигурками: пациентка вспомнила после отвлекающего задания только одну фигурку (сердце) 1б - это её объем запоминания изначальный. То есть мои ассоциации никак ей не помогли запомнить больше (и это было ожидаемо). Но! Мой пример стал для неё шаблоном, по которому она смогла придумать свою историю И это история была жанра ужасы . И я скажу, что она так кардинально от моей отличалась ) Пациентка её придумала, потом еще раз повторила, чтобы запомнить, и мы снова стали делать интерферирующее задание. (10 минут) И…. После него она вспомнила все 4 фигурки! 🙌Вывод: если вы хотите тренировать свою память или помогать вашим близким с занятиями по тренировке памяти, то стоит подбирать мнемотехники и трансформировать их непосредственно под конкретного человека, не навязывая свое собственное видение, как это удобнее сделать. Можно встать в позицию исследователя и смотреть, что работает, а что нет В этом случае, жанр ужасы хоть и был очень удивителен для меня (я ж с мыслями о НГ пришла и всё такое), но в итоге, он оказался очень эффективным 😁 Спасибо, кто поделился своей историей-ассоциацией! ❤️ У меня она тоже задумывалась про Новый год и смену животных-символов года

Добрый всем! 👋 Я испарилась не ответила на вопросы по заданию с фигурками, а это значит только то, что я восстанавливала силы: много непростых историй клиентов было на прошлой неделе, а так же была моя собственная история, где главные герои - я и бюрократия 😑 Те, кто тут давно, уже, наверное, заметили, что такое со мной порой бывает. И раньше я переживала, что не реализую продуктивную продуктивность ежедневно, да и ворчливый голос в голове начинал бубнеть о том, что «ну как бы недостаточно, Катенька. Вон Даша/Маша/Женя постят и ты давай». Но эта стратегия только истощала меня и вела к выгоранию (ох, уж эти внутренние голоса, да? 😏) Теперь беру небольшую паузу, когда чувствую, что необходимо восстановиться А восстанавливаюсь я: 🔴хобби (есть штуки, которые люблю делать руками) 🔴просмотром кино/сериалов 🔴достаточным сном (ложиться вовремя, а еще могу вздремнуть между клиентами, если есть возможность) 🔴и самое главное - молчать. Мне это помогает. Молчать и прислушиваться к своим чувствам. В это время и в чатах меньше общаюсь и по телефону практически не разговариваю, если только по работе 🔴а когда вдоволь намолчусь, то айда нести всё на супервизию А что внутренний ворчливый голос? А он все еще там, все еще ворчит, но уже тише 🤫

Невероятна и удивительна природа ассоциативный путей🧠 Никогда наверняка не знаешь, какие именно ассоциации помогут пациенту запомнить необходимую информацию Например, с пациенткой с начальной стадией Болезни Альцгеймера (подтверждено геронтологом, получает необходимые медикаменты) мы учимся запоминать информацию методом построения рассказа На данный момент объем её непосредственной зрительной (вербально обусловленной) памяти равен 1 То есть она может запомнить без заучивания только одну вербальную картинку (ту, которую можно назвать, например, что это бабочка🦋) ✅На занятии я предлагаю запомнить либо 4 картинки, либо 4 предмета ✅Один предмет или картинку она запоминает без усилий, а чтобы запомнить остальные, нужно составить рассказ, добавляя только глаголы или прилагательные к тем существительным (картинкам или предметам), что уже имеются ✅Потом делаем интерферирующее задание (отвлекающее) и после него нужно вспомнить слова 💡И вот в чем интерес: накануне НГ я принесла вот эти предметы с вполне конкретным замыслом-историей в уме. Моей историей, которая сразу сложилась, как только я подобрала фигурки Пациентка долго на них смотрела и не могла ничего придумать. Рассказ не складывался. Тогда я в качестве примера предложила озвучить мою историю. Пациентку моя история удивила, ведь она даже и близко о таком не подумала (это и понятно, это же моя история и мои ассоциации). Но при этом она сказала, что попробует запомнить и так. Ведь её рассказ так и не складывался 🤷‍♀️ А теперь вопросы к вам: 1️⃣ угадайте, сколько предметов она смогла вспомнить, руководствуясь моими ассоциациями? 2️⃣какую бы вы придумали историю, чтобы запомнить эти предметы? 3️⃣а может быть вы догадались, что за история была у меня? 😁 Предметы: змея сердце дракон ёлка #пропамять@idmentalpsy

3️⃣ Задание на пространственное мышление Выберите все фигуры, у которых такой вид спереди и вид сверху