Я не советую

Почему схема-терапия – метод, которому стоит научиться — наш вебинар начинается через 2,5 часа 🍀 Мы с Анной расскажем: ⭐️ Почему выбрали для работы именно СТ среди многих других подходов, и кому он может быть полезен ⭐️ Какие сложные случаи встречаются в практике схема-терапевто_к, и что помогает справиться с трудностями ⭐️ Какая интервенция самая главная в схема-терапии, и почему ⭐️ Почему именно СТ показывает свою эффективность в работе с людьми с тяжелым детским опытом, РЛ, КПСТР и затяжными аффективными расстройствами ⭐️ Хорошо или нет, что схема-терапия — достаточно молодое направление ...а также поделимся тем, что больше всего любим в СТ, расскажем про предстоящий курс и ответим на несколько вопросов ✅Начинаем сегодня в 12 МСК Вы можете зарегистрироваться или подключиться по прямой ссылке — https://start.bizon365.ru/room/185516/Hy23EC3Ykl Пишите ваши вопросы в комментариях, и я постараюсь либо ответить на них в прямом эфире, либо после — под этим постом ✨

Я буду преподавать мою любимую схема-терапию! Мне всегда хотелось снова включить преподавание в мою практику, и, благодаря доверию коллег из Центра психологии "Форсайт", это получится сделать 👍 Принимаю поздравления и приглашаю вас на вебинар, где мы с моей со-ведущей Анной Буслаевой расскажем, почему стоит изучать схема-терапию, и в чём крутость именно нашего курса 😎 👌Регистрация — тут Начинаем в 12 МСК в эту субботу, 15 февраля Приходите сами и, пожалуйста, поделитесь этим анонсом с теми, кому, как вам кажется, он может быть полезен 👏

Игнорирование комплексности Пациент_ы, с КПТСР и диссоциативными расстройствами очень часто не получают должной помощи 💔 Перевела статью про то, почему психотерапия часто неэффективна при работе с комплексными последствиями травматического опыта, и какой вклад имеют: *️⃣ "доказательность" КПТ *️⃣ популярность термина ПТСР *️⃣ беспомощность терапевто_к *️⃣ избегание использования работы в воображении *️⃣ дропауты из ДБТ и других подходов ...и многие другие факторы Я очень старалась, переводя эту статью, потому что считаю, что она может быть полезна для понимания сложностей, с которыми мы сталкиваемся при работе с комплексными последствиями травматического опыта Пожалуйста, поделитесь ей ✊

💥 КПСТР и Аутизм Начинаем эфир через 10 минут: https://us06web.zoom.us/j/84295805880?pwd=FeWLqvaebDW8XXHG8PsuR5lmf0f Meeting ID: 842 9580 5880 Passcode: 469342 Запись выложена ✨

Аутизм и кПТСР – эфир Продолжаем исследовать коморбидности и в этот раз поговорим про сочетание аутизм + кПТСР 💔 Эфир вместе со мной будет вести Яна – клинический психолог, нарративный практик, КПТ-, схема- и арт-терапевт ✨начинаем 7 февраля в 20:30 МСК ссылку выложим за 10 минут до начала, запись будет Обсудим: ✨ что представляют из себя оба состояния ✨ как их диагностируют ✨ как часто они встречаются вместе и по-отдельности ✨ есть ли между ними причинно-следственная связь ✨ что делать, если у вас одно или оба-два ...а также ответим на какое-то количество вопросов ❤️ Приходите послушать и задать вопросы, а ещё – поделитесь, пожалуйста, этим анонсом с теми, кому, как вам кажется, может быть полезен такой эфир ❤️ 🎁больше видео про аутизм, кПТСР и психологию вообще – тут

Когда я задумываюсь об этом, мне сложно поверить, что с такими предпосылками и особенностями, мне удаётся жить интересной, наполненной и порой даже счастливой жизнью 🌱 Хоть и всякое со мной до сих пор бывает, но без жутких регрессий и депрессий стало качественно иначе И вот сегодня, проснувшись в кемпере у озера Люцерн, я нашла в спальнике (тут прохладно 😀) сосновую иголку и сразу вспомнила, как прошлым летом я 2,5 месяца путешествовала по Скандинавии и прям прочувствовала, как же это классно – жить 🌈 Всем, кому жить не так классно, очень желаю сил и успехов в лечении, а тем, кому (уже) получше или прям хорошо – чаще замечать, какая это огромная ценность ✨ Прямо сейчас я чувствую много благодарности себе и тем, кто мне помогали выкарабкаться и добраться сюда. Спасибо 🩵

С днём рождения меня и спасибо вам 🎂 За 4.5 года ведения этого канала он стал для меня неотъемлемой частью моей жизни и призвания. И я рада, что могу разделить его с вами 💕 Если хотите мне что-то подарить, то поделитесь, пожалуйста, этим каналом или конкретными сообщениями с теми, кому как вам кажется это может быть полезно ❤️ Вот 5 моих любимых постов за этот год: 👯‍♀️https://t.me/no_advice/468 – наш первый с Натали выпуск про кПТСР 🌠https://t.me/no_advice/481 – всё самое важное про критиков ❤️https://t.me/no_advice/505 – очень личный пост про мой аутизм ⌨️https://t.me/no_advice/512 – развернутый ответ на самый частый вопрос ко мне 🥺https://t.me/no_advice/564 – долгожданный эфир про аутизм (будет ещё) Ваша помощь в том, чтобы как можно больше людей увидели мои видео и посты, которые я создаю в надежде, что они помогут кому-то получить более качественную и профессиональную терапию — очень ценная для меня 😍 Спасибо 💕

🌈Запись! Наш первый с Женей @Psymigration эфир про основные трудности в терапии для клиенто_к 😌 Смотрите, если вам интересно: 12:30 — когда идти на терапию? 27:43 — как советовать близким? 45:31 — как выбрать психолог_иню? 01:06:00 — как решиться пойти? 01:30:08 — как отследить прогресс в терапии? А еще мы ответили на вопросы, про то: 🔘 какие вопросы мы не можем задать нашим клиент_кам 🔘 как справляться с эмоциями после сессии 🔘 идти к психиатру или психотерапевту 🔘 что делать, если психолог_иня и психиатр_ы не сходятся по поводу диагноза 🔘 можно ли задавать психолог_у личные вопросы? Мы благодарны всем за активность на эфире и в комментариях, и очень надеемся, что вам будет полезно это видео ❤️ Делитесь со всеми, кто, как вам кажется, тоже может получить пользу от просмотра 😌 Впередивторая часть, где мы расскажем про то, как: 🔘говорить про стыдное и выражать гнев 🔘обсуждать терапевтические отношения и проводить границы с дружбой и влюблённостью 🔘сменить терапевт_ку или завершить терапию Заглядывайте сюда, будет анонс 😌

После всех этих лет 🔥 — детская травма 😌 — диагностированное СДВГ 🙇‍♂️ — почти работающая медикаментозная поддержка Наконец-то они все у меня СДВГ и КПСТР: вопрос-ответ — начинаем через 10 минут 🌈 Запись будет ориентировочно 1-2 февраля

КПСТР и СДВГ: эфир "вопрос-ответ" По следам выпуска о коморбидности СДВГ и КПТСР делаем эфир с ответами на вопросы 🌈 Вы можете написать ваш вопрос под этим постом и мы постараемся успеть ответить А если точно хотите получить ответ, приходите на эфир – на вопросы, заданные вживую мы отвечаем в первую очередь 😌 🙂 ждём вас 23 января в 21:30 МСК ссылку выложим за 10 минут до начала Поделитесь, пожалуйста, этим анонсом с теми, кому, как вам кажется, может быть полезно ❤️

КПТСР + СДВГ — куда бечь? Недавно делали с Сашей @adhdlifes эфирпро коморбидность СДВГ и КПТСР и составили вот такую 👆дорожную карту, на которую можно ориентироваться, размышляя, как лечить эти расстройства, когда есть подозрение, что они у вас вместе и/или одновременно с другими диагнозами 😀 Как человеку, у которого почти всё из этого есть, лет 6 назад такая карта сохранила бы СТОЛЬКО денег, времени и сил, что просто невозможно представить 🪨 Суммируя написанное в карте по шагам: ❤️Обращаемся за диагностикой к психиатр_ке Как выбрать – вот моё видео и обязательно уточняем, применяет ли человек МКБ-11 и DSM-5. Если да + все пункты из видео тоже ок – идём 🧡Получаем диагноз Вы можете получить разные диагнозы с теми симптомами, которые относятся к КПСТР и/или СДВГ. Постарайтесь не привязываться к идее, что у вас ДОЛЖЕН быть какой-то из этих диагнозов и рассмотрите возможность того, что врач_иня прав_а. Но если даже после этого вы считаете, что поставили не то – обращаемся за вторым мнением 🧡Проходим терапиюи/или тренинг навыков/ коучинг в соответствии с диагнозами. Можно ориентироваться на карту при составлении программы лечения 💛Регулярно ходим на промежуточную диагностику и коррекцию схемы лечения к психиатр_ке 💚Выздоравливаем/выходим в ремиссию/адаптируемся – УРА!!! ✊ Эфир полностью тут — https://youtu.be/LNMmabyzPAI?feature=shared Удачи и сил всем нам в выздоровлении и поделитесь, пожалуйста, этим постом с теми, кому, как вам кажется, он может быть полезен ✌

😉 Начинаем эфир через 10 минут: https://us06web.zoom.us/j/85727886618?pwd=uBcsqGaaQYNe7ZawOV0Hautkar2g Meeting ID: 857 2788 6618 Passcode: 527778 UPD: Запись выложу тут и на http://youtube.com/@ianasemenova в районе 25/01 👌