Научно-медицинский центр «Родник»

☕ ПЯТНИЧНЫЙ ВЕЧЕР: ГОТОВИМ УЖИН И СТАНОВИМСЯ ЗДОРОВЕЕ 🥧 Наши инструкторы ЛФК не перестают удивлять! Сегодня в рубрике «Здоровое движение» особый гость — врач ЛФК санатория «Родник» Юлия Владимировна Чаркина. Она пришла показать нам гениально простой комплекс упражнений. Всё, что вам нужно — это скалка и желание быть здоровым💪. Пока варится суп или тушится мясо, берите скалку в руки и повторяйте за Юлией Владимировной! ✅ Укрепляем суставы ✅ Разрабатываем кисти ✅ Получаем заряд бодрости до понедельника! Приятного аппетита и легкой пятницы! 🍀 #СанаторийРодник#ЛФК #Здоровье #КулинарныйФитнес ✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114 ✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110 ☎️ колл-центр: +7 (342) 291-92-60 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

Знаете, чем настоящий санаторий отличается от обычного отеля? Вниманием к деталям. Клинический санаторий-профилакторий «Родник» — это именно такой случай. Лидер восстановительной медицины края — звучит гордо, но по факту это просто место, где вам реально становится лучше. ⁉️Почему сюда возвращаются снова и снова? 🏡 Дом вдали от дома: уютные номера после ремонта, доброжелательная атмосфера, внимательное отношение всего персонала. 🍲Еда без разделения. В «Роднике» кормят всех одинаково вкусно, разнообразно и сбалансированно. Порции подберут под ваше меню лечения. А какая у нас выпечка!!! Обязательно попробуйте. 🎭Жизнь кипит! Лечиться — не значит скучать. Каждый будний день здесь что-то происходит: концерты, мастер-классы, КВИЗы, настольные игры и скандинавская ходьба. 💧Главное — здоровье! И, конечно, ради этого все и затевалось. Мощная лечебная база: — Современные технологии + проверенные годами собственные методики; — Программы реабилитации, которые реально работают; — Можно приезжать всей семьей: лечат и взрослых, и детей 🌲И да, вид на Каму и свежий воздух соснового бора — это тот самый бонус, который не купишь за деньги, но в «Роднике» он есть по умолчанию. 🙈 «РОДНИК» — это ваш путь к жизни без боли. Хотите почувствовать разницу? Добро пожаловать. Забронировать номер можно по телефону +7 (342) 291-92-60 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

💐С праздником весны, наши самые любимые и красивые! Коллектив мужчин НМЦ и КСП "Родник" от всей души поздравляет Вас с 8️⃣🔤🔤🔤🌷🔤. 👩‍🦱Желаем Вам вечной молодости, крепкого иммунитета и только здоровых, любящих сердец. 🌸Вы - наше лучшее лекарство от плохого настроения. 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

К вечеру разболелась голова?🤯 Не спешите сразу пить таблетки! Наш инструктор ЛФК Максим Лобанов знает, как помочь организму расслабиться и снять неприятные ощущения. 💪Всего три простых упражнения — и вы почувствуете облегчение. 👆🏻Смотрите ролик, повторяйте за Максимом и будьте здоровы! 🧘‍♀️ ✍️Оставляйте комментарии, задавайте нашим инструкторам вопросы, присылайте фотографии, как вы делаете зарядку вместе с нами. #лфкродник#ялюблюспорт#больвспине ✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114 ✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110 ☎️ колл-центр: +7 (342) 291-92-60 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

⛄️Зима в этом году лютая, сугробы с человеческий рост и выше, а главным инструментом в доме или автомобиле конечно же стала лопата!🪏 🙂 Мы для вас приготовили полезный ролик, в котором наш инструктор ЛФК Евгений Гладких покажет, как правильно убирать снег, чтобы не навредить организму. Скопируйте себе👆 и сохраните технику! 🚨А если вдруг после расчистки двора почувствовали боль в пояснице или спине — не ждите, что "само пройдет". Приходите в научно-медицинский центр или санаторий-профилакторий "Родник"👇🏻 У нас комплексный подход: 1️⃣ Снимем острую боль 2️⃣ Проведем диагностику и выявим причину 3️⃣ Назначим лечение и реабилитацию Мы помогаем не только при "прострелах". В "Роднике" лечат: 🔹 Сколиоз и нарушение осанки 🔹 Остеохондроз и грыжи дисков 🔹 Артроз и последствия травм 🔹 Проблемы после протезирования и при плоскостопии 🔹 Болезнь Пертеса, 🔹Нестабильность шейного отдела и многое другое. Найти нас легко: 📍НМЦ «Родник», г.Пермь, ул.Спешилова, 114 📍КСП «Родник», г.Пермь, ул.Кировоградская, 110 ☎️Телефон колл-центра: +7 (342) 291-92-60 Будьте здоровы! #больвспине#уборкаснега#больвпозвоночнике#Родник#остраяболь 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

👏Ура! У нас для Вас отличная новость: мы в полном объеме возобновляем услугу по Ультразвуковой диагностике. В нашей команде - пополнение. Встречаем нового доктора, Андрея Петровича Тимофеева. Именно он и готов проводить УЗИ. 👍Это по-настоящему уникальный специалист. Его профиль 👇🏻: ♦️реабилитация пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата; ♦️Заболевания центральной и периферической нервной системы; ♦️Неврология; ♦️Ботулинотерапия ⚠️Записаться и пройти УЗИ можно в любой день с понедельника по пятницу. ⏳Часы приема с 9:00 до 15:00. 📍НМЦ «Родник», г.Пермь, ул.Спешилова, 114 ✍️Оставьте сообщение под этим постом👇🏻 ✍️Напишите нам на сайте👈🏻 ☎️Или просто позвоните по телефону кол-центра +7 (342) 281-92-69 и мы подберем вам время и дату. Будьте здоровы! #узидиагностика#узипермь#узисердца 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

Пятница — день, когда ноги просят пощады и массажа... 😅 Если вы сегодня: 🔹 Целый день просидели на одном месте; 🔹 Или, наоборот, отходили свое на шпильках; 🔹 Чувствуете, что обувь к вечеру станет мала (предательская отечность!). У нас есть идеальное решение👍 Очаровательная Анастасия ТАГИЛОВА, инструктор ЛФК НМЦ «Родник», подготовила для вас зарядку-лайфхак. Никаких сложных трюков — только забота о ваших уставших ногах. Смотрим и повторяем дома или прямо в офисе! 💡 💙 Ставьте ♥️ нашим инструкторам за заботу. 🆘Болит спина? Шея? Суставы? Не молчите, пишите в комментариях, какая проблема вас беспокоит больше всего. Ваши ответы — это план работы для наших инструкторов ЛФК. Обещаем сделать самые нужные упражнения! ✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114 ✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110 ☎️ колл-центр: +7 (342) 291-92-60 #здороваяспина #зарядкасинструктором #зож 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

Весна начинается с тебя🌷 Скоро самый нежный праздник – 8 МАРТА. Мы решили, что лучший подарок – это возможность расслабиться и почувствовать себя еще прекраснее. 🙈Научно-медицинский центр и клинический санаторий-профилакторий «Родник» дарит три потрясающих подарка: 🎁LPG (ЛПГ) – массаж (1 сеанс). И да, одноразовый костюм для процедуры уже входит в подарок! 🎁Аппаратный EVA- массаж (1 сеанс). Глубокая работа с проблемными зонами (подробнее о процедуре можно узнать 👉🏻здесь) 🎁Массаж лица с комплексным уходом. Глубокое увлажнение и сияние. ❗️Как принять участие? Конкурс проходит в нашем сообществе👈🏻📱 Переходите и выбирайте понравившийся 💐 В цветах мы спрятали подарки! 🎁 Выберите тот🌹, который понравится. Напишите номер в комментариях под постом и узнайте, что за ним скрывалось. 🤖 Наш бот в ответном сообщении ответит вам попали вы или нет. ☝️У каждого участника 3 попытки с минимальным интервалом в 30 секунд. Чтобы участвовать, вступите в нашу группу📱, розыгрыш проходит там. ❗️Участники конкурса должны проживать в г.Пермь или Пермском крае. ❗️Аккаунт участника должен быть открыт. PS: мужчины тоже могут участвовать. Это отличная возможность добавить приятный бонус к своему подарку на 8 марта. Пусть удача улыбнется каждому! ❗️Внимание! Конкурс проходит здесь👈🏻 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

🇷🇺23 Февраля — праздник мужества, чести и верности своему долгу. 🙈Коллектив Научно-медицинского центра и клинического санатория-профилактория «Родник» поздравляет всех с Днём защитника Отечества. 🕊Желаем сил, мира и крепкого здоровья тем, кто оберегает свой дом, свою семью и свою страну. Пусть в сердце живет отвага, а в душе — гармония. С 23 Февраля!💪 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

👋Всем физкульт-привет! На календаре пятница, а это значит, что наши любимые инструкторы ЛФК готовы нас прокачать. 🎥 В новом видео разбираем идеомоторную тренировку. Звучит страшно, а на деле просто: представляешь движение — тело его запоминает, а затем легко и правильно воспроизводит. Как это работает? - расскажет Максим Лобанов, инструктор ЛФК, массажист НМЦ «Родник». Кстати, помогает это всем: ✅ Тем, кто учится новому (например, не ронять гантели). ✅ Тем, кто восстанавливается после болячек. ✅ И просто нам с вами — чтобы мозг и тело дружили. 📹Смотрим видео, учимся у Максима визуализировать здоровье, а потом дружно приглашаем себя и соседей заниматься настоящей физкультурой! ✍️Оставить вопрос или пожелание нашим инструкторам можно под этим постом👇🏻. А в комментариях напишите - удалось ли сначала упражнения выполнить в голове, а потом по-настоящему. ✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114 ✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110 ☎️ колл-центр: +7 (342) 291-92-60 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос

💪Пермяки выбирают активный образ жизни. Чаще всего это йога и танцы, судя по итогам предыдущего опроса👈🏻 (его еще можно пройти) 🏋️‍♀️Мы и не сомневались, что многие из вас любят спорт: кто-то занимается им профессионально, а кто-то на любительском уровне. Но иногда активности могут привести к травмам. Впрочем, от них вообще никто не застрахован. Например, герой нашего 👆🏻сюжета - Владислав - получил перелом прямо на улице, неудачно поскользнувшись. 🤕Восстанавливаетесь после травмы или хотите вернуться в спорт без боли? 👏Встречайте спортивного врача НМЦ «Родник» — Сергея Михайловича Поспелова. К нему можно прийти с любой проблемой: от компрессионного перелома и грыжи до боли в колене или локте. ✅Сергей Михайлович не просто ставит диагноз. Он тестирует ваше тело, учитывает ваш образ жизни и стрессы, а затем составляет личный план реабилитации. Работа идет поэтапно: от легкой зарядки до работы на специальных тренажерах, которые часто помогают снять боль даже без лекарств. 🎯Наша цель — не просто залечить, а научить вас правильным нагрузкам, здоровому сну и вывести в свободный режим без ограничений. ❗️❗️❗️❗️ НМЦ «Родник» имеет лицензию на диагностику спортсменов. ❗️Приглашаем к сотрудничеству федерации и клубы — проведем полное обследование и поможем вашим чемпионам быстро вернуться в строй! Сергей Михайлович ведет прием в НМЦ «Родник» по адресу: г.Пермь, ул. Спешилова, 114. Получить подробную консультацию и записаться на прием можно 👇🏻: по телефону кол-центра ☎️ +7 (342) 291-92-60 ✍️Оставив сообщение под этим постом 🙈 На сайте НМЦ и КСП «Родник» в разделе «консультации» Будьте здоровы! 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос