ГБУЗ"Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова"👩‍⚕

Оркестром управляют невидимые дирижеры? Знакомимся с эндокринной системой! 🎶 Представьте, что ваш организм – это огромный, слаженно работающий оркестр. У каждого органа своя партия, у каждой клетки – своя нота. Но кто же управляет этим сложным ансамблем, кто задает темп и гармонию? Знакомьтесь – эндокринная система, наши невидимые, но невероятно важные "дирижеры"! Что же это за система? Эндокринная система – это сеть особых желез внутренней секреции (эндокринных желез), которые производят и выделяют в кровь биологически активные вещества – гормоны. Эти гормоны, словно музыкальные партитуры, несут команды различным органам и тканям, регулируя их работу. Ключевые "музыканты" в нашем оркестре (основные эндокринные железы): • 🦋Щитовидная железа: Задает "темп" обмена веществ, влияет на энергию, вес, работу сердца и мозга. (О ней мы подробнее поговорим 25 мая!) • 🧠Гипофиз и гипоталамус (в головном мозге): Главные "дирижеры", контролирующие работу других желез. • 💪Надпочечники: Отвечают за реакцию на стресс (адреналин!), участвуют в обмене веществ. • 🍬Поджелудочная железа (ее эндокринная часть): Регулирует уровень сахара в крови (инсулин). • ➕ И другие важные железы, каждая со своей уникальной ролью. Как это работает? Гормоны, попадая в кровь, "путешествуют" по всему организму и "находят" свои целевые клетки, имеющие к ним специальные рецепторы (как ключ к замку). Таким образом, они передают сигналы, запуская или замедляя различные процессы: • Рост и развитие • Обмен веществ • Репродуктивную функцию • Настроение и поведение • Реакцию на стресс • Сон и бодрствование • И многое другое! Почему так важно, чтобы "оркестр" играл слаженно? Когда эндокринная система работает правильно, мы чувствуем себя хорошо, полны сил и энергии. Но если в работе "дирижеров" происходит сбой (например, какая-то железа вырабатывает слишком много или слишком мало гормонов), это может привести к различным заболеваниям, влияющим на весь организм. На этой неделе мы будем подробнее говорить о том, как заботиться о своей эндокринной системе и какие сигналы могут указывать на то, что "оркестру" нужна помощь. Берегите своих внутренних "дирижеров"! ❤️ takzdorovo

🛑 Миф №2: «Прививки вызывают аутизм и другие заболевания» Как мы писали ранее, этот миф занял второе место среди самых часто упоминаемых в рамках опроса о заблуждениях, связанных с вакцинацией. 🔍 Почему это заблуждение? Миф о связи между вакцинацией и аутизмом появился в 1998 году после публикации статьи в одном медицинском журнале, в которой утверждалось, что прививка от кори, краснухи и паротита может вызывать расстройства аутистического спектра. Позже выяснилось, что данные в этой работе были сфальсифицированы, а сама статья — отозвана. Автор публикации лишился медицинской лицензии, а его выводы были опровергнуты множеством научных исследований. 📚 За последние десятилетия проведены крупномасштабные независимые исследования с участием сотен тысяч детей в разных странах. Ни одно из них не выявило связи между вакцинацией и развитием аутизма или других хронических заболеваний. 💡 Аутизм — это сложное нейробиологическое состояние, причины которого до конца не изучены, но точно известно, что вакцинация не входит в их число. Кроме того, утверждение о том, что прививки могут вызывать другие тяжёлые заболевания, также не подтверждается научными данными. Вакцины проходят тщательные клинические испытания, а после регистрации — постоянный мониторинг безопасности. ⚠️ Как и любое медицинское вмешательство, вакцинация может вызывать кратковременные побочные реакции (повышение температуры, покраснение в месте инъекции и т.п.), но тяжёлые осложнения крайне редки и несопоставимы с рисками самих инфекций. ✅ Делая выбор в пользу вакцинации, человек снижает риск тяжёлых заболеваний и их последствий. Достоверные научные данные — надёжная опора при принятии решений о здоровье. В следующем посте мы разберём самый популярный миф, занявший первое место в нашем опросе. МИНЗДРАВ ИНГУШЕТИИ

📣 Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы! 🗓С 19 по 25 мая мы проводим Неделю профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченную к Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая! Эндокринная система – это сложный и невероятно важный "механизм" нашего организма, отвечающий за выработку гормонов, которые регулируют практически все процессы: от обмена веществ и роста до настроения и репродуктивной функции. К сожалению, в последние годы врачи отмечают рост числа эндокринных заболеваний. Проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет и другие нарушения становятся все более распространенными. 🎯Цель нашей недели – повысить вашу осведомленность о: • Важности здоровья эндокринной системы. • Основных факторах риска развития заболеваний. • Мерах профилактики, доступных каждому. • Симптомах, при которых необходимо обратиться к врачу. Всю неделю мы будем публиковать полезные материалы, советы специалистов и ответы на ваши вопросы. Следите за нашими обновлениями, чтобы узнать, как сохранить свой гормональный баланс и позаботиться о здоровье! Присоединяйтесь к нам – ваше здоровье в ваших руках!👍 takzdorovo

✅ Сила профилактики: Как контроль АД спасает жизни! В наших руках есть мощный инструмент для сохранения здоровья и долголетия – это ПРОФИЛАКТИКА! И когда речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, одним из ключевых элементов профилактики является регулярный контроль артериального давления (АД). Почему это так важно? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подтверждает: простой и регулярный контроль АД позволяет избежать развития множества серьезных и жизнеугрожающих состояний. Только представьте, чего можно избежать, вовремя обратив внимание на цифры тонометра: 💔Инфаркт миокарда 🧠Инсульт 🤯Сосудистая деменция (снижение когнитивных функций из-за поражения сосудов мозга) 👁️Ретинопатия (поражение сетчатки глаза, которое может привести к потере зрения) ⚡Внезапная сердечная смерть Это не просто слова, это реальная возможность предотвратить беду. Контроль АД – это несложная процедура, доступная каждому, но ее значение для вашего здоровья и качества жизни – огромно! Что вы можете сделать прямо сейчас? 1 Измерьте свое АД. Если у вас нет тонометра, его можно измерить в поликлинике или у родственников/знакомых. 2 Знайте свои нормальные цифры. Для большинства взрослых это ниже 140/90 мм рт. ст. 3 При повышенных показателях – немедленно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением. Присоединяйтесь к Неделе борьбы с артериальной гипертонией – узнайте больше о своем здоровье и действуйте! Профилактика сегодня – это ваша здоровая и активная жизнь завтра! takzdorovo

❗️ "Тихий убийца": Чем на самом деле опасна артериальная гипертония? Многие слышали, что повышенное артериальное давление (АГ) называют "тихим убийцей". И это не просто слова. Артериальная гипертония часто протекает бессимптомно, но при этом наносит серьезный, порой непоправимый вред нашему организму. Почему же она так опасна? Давайте посмотрим на факты: 💔Нагрузка на сердце: Высокое давление заставляет сердце работать с перегрузкой, что со временем приводит к его изнашиванию, развитию сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца (риск в 4 раза выше!). 🧠Угроза для мозга: Сосуды мозга очень чувствительны к скачкам давления. Гипертония – главный фактор риска развития нарушений мозгового кровообращения, включая инсульты (риск в 7 раз выше!). Это может привести к параличу, потере речи и другим тяжелым последствиям. 👁️Влияние на зрение: Повышенное давление повреждает мелкие сосуды глаз, что может вызвать ретинопатию и даже слепоту. Удар по почкам: Почки фильтруют кровь, и высокое давление нарушает их работу, что может привести к почечной недостаточности. 🦵Проблемы с сосудами ног: Гипертония способствует развитию атеросклероза сосудов нижних конечностей, вызывая боли при ходьбе и другие осложнения (риск в 2 раза выше!). 🚨Каждые +10 мм рт. ст. к вашему "нормальному" давлению увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. А тяжелая, неконтролируемая гипертония (160/100 мм рт. ст. и выше) на 50% повышает риск внезапной смерти. Не ждите, пока "тихий убийца" проявит себя грозными осложнениями! Регулярно измеряйте артериальное давление. Если оно повышено – немедленно обратитесь к врачу. Современное лечение и изменение образа жизни помогут взять гипертонию под контроль и сохранить ваше здоровье на долгие годы! takzdorovo

📊 Цифры вашего здоровья: Что означают показатели артериального давления (АД)? Продолжаем нашу Неделю борьбы с артериальной гипертонией! Сегодня разбираемся в основах: что же такое артериальное давление и какие цифры считаются нормой? 🤔 Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь, выталкиваемая сердцем, давит на стенки ваших артерий. Этот показатель зависит от множества факторов: • Возраста и пола • Времени суток (утром обычно ниже, к вечеру может повышаться) • Физической активности • Уровня стресса • Общего состояния здоровья • И, конечно, от работы вашего сердца и эластичности сосудов. Когда вы измеряете АД, вы видите две цифры: 1️⃣Верхняя цифра (систолическое давление):Показывает давление в артериях в момент, когда сердце сокращается и выталкивает кровь. Это максимальное значение. 2️⃣Нижняя цифра (диастолическое давление):Показывает давление в артериях, когда сердечная мышца расслаблена между ударами. Это минимальное значение в цикле. Каким же должно быть АД? • 👶 У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст. • 🧑‍🎓 У подростков – около 110/70 мм рт. ст. • 👨‍👩‍👧‍👦 У взрослых здоровых людей оптимальным считается АД ниже 120/80 мм рт. ст. Нормальным – до 129/84 мм рт. ст. Высоким нормальным – 130–139/85–89 мм рт. ст. ❗️Важно! Величина АД у взрослых не должна стабильно превышать 140/90 мм рт. ст. Если ваши показатели регулярно выше этой отметки, это повод обратиться к врачу для диагностики артериальной гипертензии. Знание своих "рабочих" цифр АД и регулярный контроль – первый шаг к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний! takzdorovo

Неделя борьбы с гипертонией! Друзья, на этой неделе мы акцентируем внимание на очень важной теме – артериальной гипертонии. Знаете ли вы, что повышенное артериальное давление часто называют "тихим убийцей"? Оно может незаметно подтачивать здоровье, приводя к серьезным последствиям, если его не контролировать. 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией, и всю эту неделю мы будем говорить о том: • 👍 Что такое артериальное давление и каким оно должно быть? • 🩺 Как правильно его измерять в домашних условиях? • 🔬 Какие факторы риска способствуют развитию гипертонии? • 🚶‍♂️ Что делать для профилактики и как изменить образ жизни? • 💊 Почему так важна приверженность лечению, если врач уже назначил терапию? Наша цель – помочь вам сохранить здоровье сердца и сосудов на долгие годы! Следите за нашими публикациями, задавайте вопросы и делитесь информацией с близкими. Давайте вместе сделаем шаг к здоровому будущему без гипертонии!💪 takzdorovo

Как часто взрослым нужно/ можно делать ФЛГ? Флюорография легких — достаточно эффективный, недорогой и общедоступный метод скрининга на туберкулез среди взрослых. Приказом Минздрава РФ от 27.04.2021 N 404н предусмотрена два способа скринингового исследования: ✔️флюорография легких ✔️рентгенография легких По общему правилу при профосмотре взрослых, учитывается результат флюорографии/рентгенографии легких выполненных в предшествующем календарном году. Однако, согласно действующему законодательству в России флюорография рекомендуется: 🟢1 раз в 2 года - все население из регионов, где заболеваемость ТБ ниже 40 человек на 100 тыс населения. 🟢1 раз в год : - население регионов с заболеваемостью выше 40 человек на 100 тыс. населения - при наличии хронических заболеваний органов дыхания, ЖКТ, мочеполовой системы - больные сахарным диабетом - получающие кортикостероиды, цитостатики и другие иммуносупрессанты - работники медицинских, и образовательных организаций - работники в сфере социального обслуживания - бездомные - беженцы - проживающие в стационарах соцобслуживания 🟢2 раза в год: - люди живущие с ВИЧ - на учете в ПТД после излечения ТБ (в среднем 3 года) и по контакту с больным, в том числе профессиональный контакт (фтизиатры) - на учете в психиатрических/наркологических организациях - находящиеся под следствием, в местах лишения свободы и в течение 2 лет после освобождения - сотрудники роддомов 🟢Внепланово❗️: ✔️проживающие с беременными и новорожденными ✔️ из окружения ребенка с Диаскинтест +/виражом Манту ✔️из окружения с больными МБТ(+) ✔️лица с впервые выявленной ВИЧ-инфекцией. "ЗдравКонтроль" напоминает: около 50-70% всех случаев туберкулеза выявляют именно по ФЛГ! Обращаем внимание, что дети в возрасте от 15 до 17 лет (включительно) - иммунодиагностика с применением аллергена туберкулезного рекомбинантного в стандартном разведении может быть заменена на рентгенологическое флюорографическое исследование органов грудной клетки (легких). ❗️Важно! В целях выявления туберкулеза учитываются результаты исследований давность которых не превышает 6 месяцев с даты проведения исследования При этом Порядком проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения установлены следующая периодичность прохождения исследования: ✔️1 раз в 3 года - возраст 18 - 39 л. ✔️1 раз в год - возраст 40 - 64 г. ✔️1 раз в год - возраст 65 лет и старше. Для самой диспансеризации засчитываются результаты исследования, проведенные не ранее 12 месяцев. ❗️"ЗдравКонтроль" напоминает, что от любого медвмешательства можно отказаться. НПА: ФЗ № 323-ФЗ, приказ Минздрава РФ от 21 марта 2017 г. N 124; приказ от 27 апреля 2021 года N 404н ⭕️Внимание! Мнение экспертов проекта «ЗдравКонтроль» не является разъяснением законодательства. ⚠️Просим вас проверять дату публикации информации. Информация может стать неактуальной со временем из-за изменений в законодательстве. Подписаться на «ЗдравКонтроль»! Подключиться в правовой чат #Библиотеказнаний #Туберкулёз #Диспансеризация

Щит для будущего: почему вакцинация — лучшая защита для детей Рождение ребёнка — одно из самых трепетных событий в жизни семьи. Каждый родитель мечтает видеть своего сына или дочь здоровыми, радостными и защищёнными от бед. Но мир, в который приходят дети, полон невидимых угроз. Одни из самых опасных — инфекционные болезни, многие из которых в прошлом уносили тысячи жизней и оставляли инвалидность на всю жизнь. Сегодня у нас есть мощное средство защиты — вакцинация. Благодаря прививкам удалось практически искоренить такие страшные заболевания, как дифтерия, полиомиелит, столбняк, корь. Но это возможно только до тех пор, пока сохраняется высокий охват населения прививками. Стоит ослабить защиту — и забытые болезни возвращаются. Так, случаи полиомиелита, зафиксированные в последние годы в разных регионах России, служат серьёзным предупреждением: отказ от вакцинации — это не «выбор», это риск. Полиомиелит может привести к параличу и инвалидности. И это — не редкость, а реальная угроза для непривитого ребёнка. 💉 Почему вакцинация так важна? 1. Она формирует иммунитет до встречи с инфекцией. Организм учится распознавать и побеждать вирус или бактерию, не успев заболеть. Это как тренировка перед настоящим боем, только без риска. 2. Она защищает не только вашего ребёнка, но и других. Когда большинство людей привито, инфекция не может распространяться. Это особенно важно для тех, кто не может быть привит по медицинским показаниям (например, дети с тяжёлыми заболеваниями). 3. Она безопасна. Современные вакцины проходят многоступенчатую проверку. Побочные эффекты крайне редки и, как правило, несравнимо легче, чем само заболевание. 4. Она экономит здоровье, время и деньги. Болезни могут потребовать длительного лечения, госпитализации и реабилитации. Прививка — это 5 минут в кабинете, которые могут сберечь месяцы страха и боли. ❗️Министерство здравоохранения Ингушетии призывает родителей: ✅ Следите за календарём прививок. ✅ Не поддавайтесь слухам и запугиванию в интернете. ✅ Консультируйтесь с врачами, а не с блогерами. Защитите своих детей. Прививка сегодня — здоровье завтра.

ГБУЗ"Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова"👩‍⚕ pinned a video

👩‍⚕️ Поздравляем с Международным днем медицинской сестры! Уважаемые медицинские сестры! Примите самые искренние поздравления с вашим профессиональным праздником – Международным днем медицинской сестры! Роль медицинской сестры в системе здравоохранения невозможно переоценить. Именно вы обеспечиваете качественный уход за пациентами, выполняете врачебные назначения, являетесь связующим звеном между врачом и больным. Ваш труд требует высокой квалификации, ответственности, внимательности и душевной теплоты. Мы высоко ценим ваш вклад в общее дело сохранения и укрепления здоровья наших граждан. Ваша преданность профессии заслуживает глубокого уважения. Желаем вам крепкого здоровья, профессионального роста, успехов во всех начинаниях, стабильности и благополучия! Пусть работа приносит вам удовлетворение, а пациенты всегда будут благодарны. С праздником! #ДеньМедицинскойСестры#12мая#ПрофессияМедсестра#Поздравление

🕊️ С Днем Великой Победы! 🇷🇺 Сегодня, 9 Мая, мы отмечаем священную дату – День Победы в Великой Отечественной войне! Этот день навсегда останется в наших сердцах символом мужества, героизма, несгибаемой воли и безграничной любви к Родине. Мы с глубокой благодарностью и скорбью вспоминаем тех, кто отдал свои жизни на полях сражений, кто трудился в тылу, приближая этот долгожданный день. Низкий поклон нашим дорогим ветеранам – фронтовикам, труженикам тыла, детям войны – за ваш подвиг, за стойкость и самоотверженность. Вы подарили нам мир и свободу! Ваша отвага и сила духа – вечный пример для всех поколений. Мы помним, мы гордимся! Пусть этот великий праздник наполнит ваши сердца гордостью за нашу историю и верой в светлое будущее. Желаем всем крепкого здоровья, счастья, благополучия и, самое главное, мирного неба над головой! С Днем Победы!❤️💐 #ДеньПобеды#9Мая#ВеликаяПобеда#ПомнимГордимся#СпасибоЗаПобеду#МирноеНебо