Терлецкий парк

Добро пожаловать в телеграмм-канал парка «Терлецкий»! Здесь мы публикуем интересные новости, события и мероприятия парка, а еще тут вы можете узнать всю интересующую вас информацию. ⛔️ Запрещается: - Оскорблять и дискриминировать людей по любому признаку, в том числе администрацию канала и сотрудников парка; - Публиковать контент, пропагандирующий насилие, дискриминацию, экстремизм или незаконную деятельность; - Использовать ненормативную лексику; - Провоцировать конфликты, разжигать споры, вести себя агрессивно и неуважительно; - Размещать рекламу других групп, каналов, чатов, ресурсов, сайтов; - Рассылать однотипные сообщения и спам; - Размещать просьбы о различных видах помощи, ссылки и скриншоты на сторонние ресурсы, не относящиеся к теме канала; 🩵 Мы стремимся поддерживать комфортную атмосферу в канале. Чтобы сохранить её, просим всех участников соблюдать установленные правила. В случае нарушения правил канала, администрация вправе применить меры - от однократного до бессрочного удаления участника, в зависимости от ситуации.

Сегодня мастерили ёжиков на мастер-классе в «Лектории» Терлецкого. Позже из их спинок вырастут «иголки» — травка, и мы обязательно вам это покажем!

🧘 Начинаем неделю активно и с заботой о теле 16 марта, понедельник 📍 Спортивный павильон, Терлецкая дубрава 13:00 — СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА Мягко разминаем суставы, готовим тело к движению и снимаем скованность после выходных. 13:30 — ЦИГУН Плавные дыхательные практики, которые помогают расслабиться и почувствовать баланс. 14:00 — ТАЙЦЗИ Тренируем координацию, равновесие и учимся двигаться легко и плавно. Все занятия подходят для любого уровня подготовки. Можно прийти на одно или остаться на все. Вход свободный, регистрация не требуется. Просто приходите в удобной одежде. 🐎 Подписывайтесь на Мэра Москвы,Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ

Настоящая весна — в пути: около 800 тысяч цветов распустятся в парках города Подготовка к весеннему сезону в городских парках началась еще в ноябре. Ландшафтные архитекторы и агрономы высадили луковичные растения и утеплили клумбы специальным материалом, который помогает сохранять влагу и защищает посадки от холодов. Совсем скоро москвичей ждёт яркое цветочное настроение в разных уголках города — массовое цветение начнется в апреле и мае. Подробнее — читайте в карточках. 🌇 Следите за развитием культурной отрасли в канале Департамента в МАХ. Самые важные новости Москвы – в канале Мэра Сергея Собянина в MAX.

🌱 ВЫХОДНЫЕ В ТЕРЛЕЦКОМ Приглашаем провести выходные с пользой: побегать, размять мозги и создать что-нибудь красивое своими руками. Выбирайте занятие по душе! Суббота, 14 марта 🏃‍♂️09:00–10:00 — ВЕСЕННИЙ ЗАБЕГ НА 5 КМ 📍 Парк у прудов «Радуга», арт-объект «МОСКВА» Вместе с АНО «Физкультура» бежим в легком темпе — без соревнований и рекордов, просто чтобы размяться после зимы и подышать свежим воздухом. Регистрация не нужна. 🎨11:00–14:00 — МАСТЕР-КЛАСС «МИМОЗА» 📍 Зона отдыха «Терлецкая дубрава», павильон «Лекторий» Создаем весенний букет на бумажном холсте в технике рисования и аппликации. В ход идут краски, вата, ватные палочки — никаких сложных техник. Воскресенье, 15 марта 🦔11:00–13:00 — МАСТЕР-КЛАСС «ЁЖИК» 📍 Зона отдыха «Терлецкая дубрава», павильон «Лекторий» Мастерим забавного травянчика — эко-игрушку, из которой потом вырастет зеленая травка. Из капрона, опилок и семян создаем персонажа, которого можно поливать и наблюдать, как он «обрастает» зеленью. 🧠13:00–14:00 — ГИМНАСТИКА МОЗГА 📍 Зона отдыха «Терлецкая дубрава», павильон «Лекторий» Разминаем мозг: выполняем упражнения, которые помогают держать мозг в тонусе и усиливать концентрацию. 🆓 Вход на все события свободный. Ждем вас! 🐎 Подписывайтесь на Мэра Москвы,Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ

☀️ Весна — время выходить из спячки и двигаться! 📍 Спортивный павильон, Терлецкая дубрава 🗓 12 марта, четверг 13:00 — суставная гимнастика 13:30 — цигун 14:00 — тайцзи 🌱 Наши занятия — отличная практика гибкости, равновесия и хорошего самочувствия. Они подходят для любого уровня подготовки. 🆓 Вход свободный, без регистрации. Просто приходите в удобной одежде. 🐎 Подписывайтесь на Мэра Москвы,Департамент культуры и Парки Москвы в МАХ

🧩 Развивашки-занимашки (От 3 лет) Приглашаем вас и ваших маленьких творцов провести время с пользой в павильоне «Лекторий». Будем мастерить, придумывать и играть! 🗓 Когда: 11 марта (среда), 16:00–19:00 📍 Где: павильон «Лекторий», Терлецкая дубрава 🌿Вход: свободный, без регистрации Чем полезны такие встречи: • Развиваем мелкую моторику — создаём аппликации своими руками; • Учимся взаимодействовать — в играх и общении с другими детьми; • Тренируем воображение — выполняем задания, где можно и нужно фантазировать. Все материалы для творчества предоставляем. Приходите, будем рады! 🐎 Подписывайтесь на Мэра Москвы и Департамент культуры Парки Москвы в МАХ.

Москвичи назвали любимые места для активного отдыха зимой В проекте «Активный гражданин» завершилась серия из трех голосований, посвященных зимнему отдыху. Москвичи выбрали понравившиеся им ледовые площадки,лыжные трассы и тюбинговые горки в разных районах столицы. «Опросы собрали больше полумиллиона мнений. Например, участники определили самые популярные катки. Горожане отметили, что предпочитают кататься на коньках на ВДНХ, в Парке Горького и парке “Сокольники”», —рассказала заммэра Наталья Сергунина. Также «активные граждане» назвали лучшие лыжные трассы. Они располагались в парке «Сокольники», спортивном комплексе «Лужники» и музее-заповеднике «Царицыно». Самые популярные горки для катания на «ватрушках» находились в кинопарке «Москино», музеях-заповедниках «Кузьминки-Люблино» и «Царицыно». Площадки для любителей активного отдыха оборудовали в рамках проекта «Зима в Москве», объединившего 32 миллиона человек. Для жителей и гостей столицы провели более 57 тысяч благотворительных акций, семейных и детских программ, спортивных и других событий. 🌇 Следите за развитием культурной отрасли в канале Департамента в МАХ. Самые важные новости Москвы – в канале Мэра Сергея Собянина в MAX.

Понедельник? Не на работу — в парк!🌳 Синички у кормушки явно в курсе, что сегодня выходной: ведут себя как на фуршете — выбирают самое вкусное и весело обсуждают новости!😌

⏰ Ещё успеваете! Прямо сейчас проходит мастер‑класс! «Шляпка‑игольница» — творим красоту к 8 Марта! 🎨 Создаём очаровательные игольницы своими руками — просто, красиво и очень атмосферно☺️ Ждём вас до 13:00! Не упустите шанс сделать что‑то особенное💖

👩 «Женщина — как весна: пробуждает жизнь, дарит надежду и меняет мир вокруг» С праздником, дорогие женщины!💌 ❤️ Желаем вам внутренней гармонии, любви, которая согревает, улыбок и мгновений, которые хочется остановить! ❤️ С восхищением и уважением, команда Терлецкого парка