تهرانومدیا؛ ترفندهای زندگی در تهران

🏝️🌊افزایش ۷۸ سانتی‌متری تراز دریاچه ارومیه 🔺تراز دریاچه ارومیه طبق آخرین برآورد به هزار و ۲۷۰ متر و ۲۸ سانتی‌متر رسید که ۷۸ سانتی‌متر بیشتر از تراز ابتدای سال آبی جاری است. 🔹تراز این دریاچه در ابتدای سال آبی جاری ۱۲۶۹ متر و ۵۰ سانتی متر بود. با بارش‌های اخیر انتظار می‌رود تا روند افزایش تراز دریاچه ارومیه ادامه دار باشد.

💥🚨موج انفجار چیست؟

🌐🏦آدرس سایت بانک‌ها: ساعت کاری شعب کشیک از ۹ الی ۱۲ ظهر تعیین شده و اسامی شعب مزبور از طریق سامانه‌های اختصاصی و کانال‌های ارتباطی هر بانک منتشر می‌شود. هم‌وطنان می‌توانند برای اطلاع از شعب کشیک هر بانک به نشانی اینترنی آنها که در ادامه آمده است مراجعه فرمایند. نشانی وب سایت‌های بانک‌های خصوصی به شرح زیر است: 🔹بانک پاسارگاد https://bpi.ir⁠ 🔹بانک پارسیان https://parsian-bank.ir⁠ 🔹بانک اقتصاد نوین https://enbank.ir⁠ 🔹بانک سامان https://sb۲۴.ir⁠ 🔹بانک کارآفرین https://karafarinbank.ir⁠ 🔹بانک سینا https://sinabank.ir⁠ 🔹بانک سرمایه https://sbank.ir⁠ 🔹بانک شهر https://shahr-bank.ir⁠ 🔹بانک خاورمیانه https://middleeastbank.ir⁠ 🔹بانک گردشگری https://tourismbank.ir⁠ 🔹بانک ایران زمین https://izbank.ir⁠ 🔹بانک دی https://day۲۴.ir⁠ 🔹بانک قرض الحسنه مهر ایران http://qmb.ir⁠ 🔹بانک قرض الحسنه رسالت https://rqbank.ir⁠ 🔹موسسه اعتباری ملل https://melalbank.ir/ https://ipba.ir/۳۱۱۲/

🚨 آمادگی کامل در هنگام حملات هوایی شبانه 🔺 چند اقدام مهم هلال احمر که همه باید بدانند تا در زمان حملات هوایی هنگام شب، آمادگی کامل داشته باش

🌻🎥زندگی توی تهران جریان داره| زیبایی‌های بهار تهران

🟢 گاهی تنها کاری که باید بکنیم اینه که یک قدم عقب بایستیم و ببینیم چی واقعاً توی «دایره کنترل» ماست… 📌 وقتی تمرکزت رو از چیزهای بی‌اثر برمی‌داری، زندگی آروم‌تر و تصمیم‌هات قدرتمندتر می‌شن.

🟢 گاهی تنها کاری که باید بکنیم اینه که یک قدم عقب بایستیم و ببینیم چی واقعاً توی «دایره کنترل» ماست… 📌 وقتی تمرکزت رو از چیزهای بی‌اثر برمی‌داری، زندگی آروم‌تر و تصمیم‌هات قدرتمندتر می‌شن.

😨🚨در زمان بحران، وقتی کودک دچار استرس و اضطراب می‌شود چه کار کنیم؟ 🧱 بازی: هل دادن دیوار

🌩️☁️پیش بینی هوای فردا

⬆️⬇️دوطرفه شدن جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال از ساعت ۲۲ 🔹 تردد در آزادراه تهران–شمال و جاده چالوس در مسیر (جنوب به شمال) از ساعت ۲۲:۰۰ امشب ۶ فروردین ماه مجدداً به‌صورت دوطرفه بازگشایی می شوند.

🛡️🚗 ایمنی در سفرهای بین‌شهری در زمان جنگ گاهی مجبوریم به شهر دیگری سفر کنیم. شاید برای پیدا کردن جای امن‌تر، شاید برای رسیدن به خانواده، شاید برای سفر نوروزی. در این روزها، سفر بین‌شهری خطرات خاص خودش را دارد. با رعایت چند نکته می‌توانید ایمنی خود را افزایش دهید. 🟡 قبل از سفر: 🟡 ۱. زمان سفر را درست انتخاب کنید ✅ سفر در روز (شب خطرناک‌تر است) ✅ قبل از سفر، اخبار را چک کنید (ممکن است جاده‌ها بسته باشد) ۲. مسیر را بشناسید: ✅ چند مسیر جایگزین بلد باشید (اگر یک جاده بسته بود) ✅ نقشه آفلاین در موبایل دانلود کنید (نشان، بلد) ✅ جایگاه‌های سوخت در مسیر را علامت بزنید ۳. خودرو را آماده کنید ✅ باک بنزین پر (اولین کار) ✅ لاستیک زاپاس، جک، آچار را چک کنید ✅ آب رادیاتور، روغن موتور، ترمزها را بررسی کنید ✅ چراغ‌ها و برف‌پاک‌کن‌ها را تست کنید ۴. وسایل ضروری همراه ببرید ✅ آب و غذای کافی (برای ۲۴ ساعت) ✅ پتو و لباس گرم ✅ چراغ قوه و باتری ✅ جعبه کمک‌های اولیه ✅ داروهای ضروری (مخصوصاً برای بیماران) ✅ مدارک شناسایی (در کیف جدا) 🟡 در طول سفر: 🟡 ۱. رانندگی ایمن ✅ با سرعت مطمئنه برانید (نه خیلی تند، نه خیلی کند) ✅ از خودروهای دیگر فاصله ایمن بگیرید ✅ اگر ترافیک سنگین است، لاین کناری برای عبور آمبولانس را باز نگه دارید ✅ از رانندگی در مه و باران شدید خودداری کنید ۲. مراقب خطرات جاده‌ای باشید ✅ جاده‌های فرعی ممکن است ناامن باشند ✅ از توقف در مناطق خلوت خودداری کنید ✅ اگر خودرو خراب شد، در جای امن پارک کنید و با ۱۱۰ تماس بگیرید ۳. در لحظه خطر ✅ اگر صدای انفجار شنیدید، توقف کنید و در خودرو بمانید ✅ سر خود را پایین بگیرید (پایین‌تر از شیشه‌ها) ✅ از پل‌ها و تونل‌ها در لحظه خطر دوری کنید ✅ اگر منطقه ناامن است، سریعاً برگردید یا مسیر عوض کنید 🚫 مناطق پرخطر 🔺نزدیک مرزها 🔺مناطقی که قبلاً بمباران شده‌اند 🔺جاده‌های منتهی به پایگاه‌های نظامی 📌 اگر می‌شود قبل از سفر، از محلی‌ها درباره امنیت مسیر بپرسید. ☎️ شماره‌های ضروری در سفر 🔺پلیس راهور: ۱۱۰ 🔺اورژانس: ۱۱۵ 🔺آتش‌نشانی: ۱۲۵ 🔺هلال احمر: ۱۱۲ 🔺راهداری: ۱۴۱ (اطلاع از وضعیت جاده‌ها)

⬆️⬇️دوطرفه شدن جاده چالوس از ساعت ۲۱ 🔹️ بار ترافیکی تا ساعت ۲۱:۰۰ امشب تخلیه میشه بنابراین از این ساعت جاده چالوس و آزادراه تهران - شمال به صورت دوطرفه بازگشایی شده.