ГБУЗ"Сунженская центральная районная больница им. А. А. Албакова"👩‍⚕

Очереди в регистратуру поликлиники в прошлом Сегодня записаться к врачу можно через сервис «Моё здоровье» на «Госуслугах». Для этого нужны полис ОМС, прикрепление к поликлинике и подтверждённая учётная запись на портале. Как записаться на приём? Войдите в свою учётную запись и перейдите на страницу записи. Сверьте личные данные. Выберите поликлинику, специалиста и время. Почему не получается записаться? Причин может быть несколько: срок действия вашего полиса истёк, где-то в заполненных данных есть ошибка или это неполадки сервиса. А если в списке нет нужного мне врача? Значит, записать к нему вас может только терапевт, начните с него. Качество медуслуг повышается благодаря нацпроекту «Здравоохранение». В медицину внедряют новые технологии, врачи повышают квалификацию, а в больницах появляется современное оборудование.

Как предотвратить инсульт Инсульт – это тоже нарушение кровообращения, но не в сердце, а в мозге. Он может проявляться либо в форме нарушения притока крови к мозгу (инфаркт мозга или ишемический инсульт), либо в форме кровоизлияний (в мозг или же в пространство между мозгом и мозговыми оболочками). Причины инсульта во многом схожи с причинами инфаркта, однако есть и специфические особенности: например, инсульт часто возникает после эмоционального перенапряжения. Поэтому стресс – это дополнительный фактор риска. Важно знать: в течение двух лет после перенесенного приступа вероятность повторного инсульта существенно возрастает! Чтобы сохранить здоровье, правильно питайтесь, обязательно занимайтесь спортом (в особенности аэробными нагрузками – бегом или плаваньем), избегайте нервных потрясений и эмоциональных перегрузок. Если вы относитесь в группе повышенного риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний или же если вас что-то беспокоит – запишитесь на прием к врачу-терапевту для подробной консультации или вызовите специалиста на дом.

Почему развивается инфаркт? Это частный случай ишемической болезни сердца (ИБС). При ишемической болезни нарушается кровоснабжение какого-либо участка сердца. Лишенный притока крови участок сначала повреждается, а потом может полностью отмереть (некроз). Естественно, что сердечная мышца, работа которой – ритмично сокращаться, не может нормально работать в таком состоянии. Кровоснабжение может нарушаться из-за атеросклероза сосудов (примерно 95% случаев), в результате осложнений после ангиопластики, из-за эмболизации сосудов или спазма. У некоторых людей риск развития ИБС выше. К факторам, повышающим риск, относят: Повышенное давление; Возраст старше 45 лет; Вредные привычки (курение, употребление алкоголя); Малоподвижный образ жизни; Ожирение; Сахарный диабет; Случаи ИБС в семье; Выявленный атеросклероза или его предшественников (высокий уровень в крови триглицеридов «плохого» холестерина, низкий уровень «хорошего» холестерина); Неправильное питание. Как избежать инфаркта миокарда Нельзя на 100% застраховаться от сердечно-сосудистых заболеваний. Но можно (и нужно!) минимизировать риски. Для этого надо нормализовать питание, стараться больше двигаться и отказаться от вредных привычек. Это особенно важно, если анализы показывают, что у вас есть риск развития атеросклероза. Предотвратить инфаркт можно, если сократить употребление жирной, жареной, копченой пищи, солений, стараться есть больше овощей и рыбы (например, придерживаться средиземноморской диеты), включать в рацион орехи и продукты, богатые калием. Некоторые исследователи рекомендуют перейти на вегетарианство после 50 лет – это способствует улучшению состояния сосудов и снижению уровня «плохого» холестерина. Физическая нагрузка – отличная тренировка для сердца и сосудов. Даже если вы раньше не занимались спортом, для сохранения здоровья сосудов стоит начать. Утренняя зарядка и вечерняя прогулка помогут вам покрыть потребность организма в движении, подготовят сердечно-сосудистую систему к нагрузкам и защитят ваше сердце.

⚡️Здоровое питание. Подразумевает сокращение в рационе жирных и жареных блюд, кондитерских жиров, кофеина, соли, сахара, куриных яиц, и введение морской рыбы, мяса птицы нежирных сортов ,бобовых, цельнозерновых круп. Увеличить в рационе количество овощей, фруктов и ягод не менее 500 г ежедневно. ⚡️Борьба с лишним весом. Все люди должны следить за своим весом, при его повышении соблюдать низкокалорийную диету и заниматься физкультурой. Знать свой индекс массы тела (ИМТ), ⚡️Борьба с гиподинамией. Пешие прогулки на свежем воздухе (в течение не менее 30 минут ежедневно), занятия спортом и физкультурой с адекватной нагрузкой. ⚡️Отказ от вредных привычек. Подразумевает самостоятельный отказ от курения, алкоголя, наркотиков, или избавление от этих пагубных зависимостей при помощи специального лечения. ⚡️Борьба со стрессом. Умение адекватно реагировать на мелкие неурядицы, приятное общение с единомышленниками и занятия хобби, правильный режим работы и отдыха, нормальный сон, музыкотерапия . ⚡️Самоконтроль АД и своевременное его снижение. Подразумевает регулярное измерение АД и систематический прием назначенных врачом лекарственных препаратов. ⚡️Систематическое профилактическое обследование. Людям, находящимся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов или отмечающим повышение показателей АД при самостоятельном его измерении, необходимо своевременно посещать врача, выполнять его рекомендации и проводить профилактические осмотры. ⚡️Регулярный контроль уровня холестерина в крови. Все люди старше 30 лет должны ежегодно сдавать анализ для определения уровня холестерина в крови. Максимально допустимый уровень холестерина в крови – 5 ммоль/л. Людям после 40-45 лет следует сдавать анализ крови на сахар ежегодно. Максимально допустимый уровень сахара в крови – 6,1 ммоль/л. ⚡️Прием лекарственных препаратов. Подразумевает прием назначенных кардиологом лекарственных средств теми людьми, которые находятся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов

☄️Неделю с 5 по 11 августа Минздрав России объявил Неделей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни: -правильное питание; -достаточная физическая активность; -отказ от вредных привычек; -своевременное выявление неинфекционных заболеваний. ✅Сердечно-сосудистые заболевания можно выявить при диспансеризации или в ходе медицинского осмотра, если он обязателен для работника по трудовому законодательству. ❗️Надо помнить, что некоторые сердечно-сосудистые заболевания, например: - хронические воспалительные болезни сердца, болезни перикарда, эндокарда, миокарда, клапанов сердца, легочной артерии, кардиомиопатии; - артериальная гипертензия; - ишемическая болезнь сердца; - флебит и тромбофлебит, – прямое медицинское противопоказание для выполнения некоторых работ, которое выявляется на медосмотрах ежегодно или 1 раз в 2 года в зависимости от факторов, воздействующих на работника, и тяжести заболевания. Для всех во время медицинского осмотра обязательно: - определение относительного сердечно-сосудистого риска для работников в возрасте до 40 лет; - определение абсолютного сердечно-сосудистого риска для работников в возрасте старше 40 лет; - определение уровня общего холестерина в крови; - определение уровня глюкозы в крови (натощак); - электрокардиография в покое. Для прохождения диспансеризации работающие граждане имеют право на освобождение от работы (по заявлению) с сохранением за ними места работы (должности) и среднего заработка.

«Круг добра» расширил список обеспечиваемых заболеваний Совет фонда «Круг добра» включил вторичный гемофагоцитарный лимфогистиоцитоз, вызывающий тяжелые поражения органов и дефицит клеток крови, в перечень заболеваний организации. Гемофагоцитарный лимфогистиоцитоз — редкое и тяжелое гематологическое заболевание, характеризующееся аномальным размножением особых клеток организма, которые начинают поглощать клетки крови в различных органах и тканях. В результате возникают тяжелые поражения органов, включая печень, селезенку, лимфатические узлы, кожу, легкие, головной мозг. Одновременно гемофагоцитоз приводит к цитопении - состоянию дефицита клеток крови. Заболевание может быть врожденным и приобретенным. Для терапии детей со врожденным диагнозом в перечне закупок фонда уже есть препарат с международным непатентованным наименованием Эмапалумаб. Приобретенный гемофагоцитарный лимфогистиоцитоз может возникнуть при аномальной активации клеток в результате некоторых инфекций, злокачественных опухолей, аутоиммунных заболеваний и иммунодефицитных состояний. Теперь лекарственные препараты будут доступны и для терапии детей с приобретенным заболеванием.

Коллектив Сунженской центральной районной больницы глубоко скорбит по поводу кончины врача педиатра и заведующей Алхастинской амбулатории Гулоевой Хадижат Хамзатовны. В этот тяжёлый день главный врач Кокурхаева Фатима Якубовна и весь коллектив соболезнует родным и близким. Дала къахьетам болба. Дала гешт долда. Дала цигара моттиг даькъал йола цун.

Неделю с 5 по 11 августа 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 🫀Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревмокардит, врождённый порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких. 🏥 Уберечься от всех факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний может каждый. 🍀 Здоровый образ жизни — основная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание, достаточная физическая активность, профилактические обследования для своевременного выявления заболеваний, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить нашу сердечно-сосудистую систему. #минздравРИ #РЦОЗиМП

Я делюсь с вами файлом ЭКГ-гайд

✅Основные правила прикладывания: ☄️1 Выбираем удобную позу, не требующую напряжения мышц. Перекос в мышцах может приводить к плохому оттоку молока даже при правильном прикладывании. ☄️2 Обращаем внимание на то, что голова и тело малыша должны находиться в одной плоскости. ☄️3 Проверяем, чтобы лицо малыша было обращено к груди, а нос — напротив соска, но при этом малыш может свободно дышать. ☄️4 Если малыш новорожденный, то поддерживаем его полностью, а не только его плечи и голову. ☄️5 Большим и указательным пальцем «складываем» ареолу соска и проводим соском по губам малыша сверху вниз и ждем, когда малыш широко откроет рот. ☄️6 Вкладываем сосок вместе с ареолой в рот малыша. ☄️7 Ждем, когда малыш насытится и сам выпустит грудь, не ориентируемся на время.