Self Safe

Прямо сейчас присутствую на семинаре Виктора Ялома (это сын известного психотерапевта Ирвина Ялома) посвящённом силе "здесь и сейчас". Семинар для специалистов и мы обсуждаем феномен "здесь и сейчас" больше в контексте терапевтических отношений. Но в такой холодный день (ночь) захотелось напомнить всем о силе настоящего момента. Как часто мы находимся мыслями в сожалениях о прошлом и тревогах о будущем (то есть в поле своих фантазий) и упускаем тысячи и миллионы секунд, которые можно ощущать и проживать в моменте. Как вы сейчас? Неважно, когда вас застанет этот вопрос, возьмите пару минут и почувствуйте себя. Напишите о своих наблюдениях под этим постом, пожалуйста.

Я бы хотела, чтобы в прошлом моя мама была подписана на этот паблик💔 https://instagram.com/melfmru?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg==

За соседними столами в кафе большая семья отмечает день рождения. Ближе всех ко мне сидят мама и мальчик лет шести. Мальчик занят раскраской с наклейками, но мама его настойчиво просит пообщаться с дедушкой. Мальчик не хочет и продолжает возиться с альбомом. Мама повторяет снова и снова. В конце концов переходит на строгий тон. Мальчик обижается. Дедушка сидит на другом конце стола и, в общем-то, не проявляет желания поиграть или поговорить с внуком, не пытается привлечь внимание мальчика. Кажется, в этой ситуации единственный, кто считает, что дедушка и внук должны общаться — это мама. В психотерапии есть термин «тирания долженствования», введенный психоаналитиком Карен Хорни в 1993-м году. Продолжение читайте на портале для детей и родителей «Мел»: https://mel.fm/blog/mila-novichenkova/6497-rebenok-ne-obyazan-obshchatsya-s-babushkami-i-dedushkami-psikholog---o-navyazannykh-semeynykh-obyazatelstvakh

https://www.instagram.com/p/C0jBqIQIrQr/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Друзья, приходите в эти выходные на garage sale поддержать наш родной 139 Documentary Center и купить себе что-нибудь приятное из имущества галлереи в качестве акта поддержки. Ребята сьезжают с локации, которая была местом свободы, активизма и арта на протяжении долгих 3х лет. Здание, которое 139 ревитализировали своими силами, теперь будут сносить под постройку наверняка чего-то сильно коммерческого. Приходите пофоткаться на фоне фасада, покрытого графити и просто поддержать ребят добрым словом❤️

А вы знали, что на YoTube можно смотреть контент на английском, включив автоматические русские субтитры в настройках? Проверьте на этом 1,5 минутном мультфильме про «Тихую уверенность» https://youtu.be/PO6OPT78OwQ?si=gk3x9j4xybT2PCi

Друзья, тактильные вечеринки каддл-пати продолжаются и следующая уже в эту субботу 9 декабря в 17:00 в нашей новой локации Safe Place. Всем, кому формат каддл-пати пока не понятен, но вызывает любопытство, рекомендуем не откладывать и прийти в эту субботу, пока еще вход на мероприятие за донаты! 🤚🏻НАПОМИНАЕМ: мероприятие не про секс, на мероприятии существуют строгие правила и никто вас не будет трогать или заставлять обниматься без вашего активного согласия. Для участия нужно заранее записаться у Насти @NYu89