Екатерина Колокольцева

В преддверии наступающего Нового года Благотворительный фонд «Чудо света» собрал своих подопечных на праздничную ёлку! ⠀ Ребята со своими родителями приехали из разных городов страны, чтобы опять встретиться и провести время вместе! ⠀ Аниматоры, фокусник, мороженое, Дед Мороз и Снегурочка – дети с восторгом участвовали в играх и конкурсах! Команда психологов – уже постоянные участники наших мероприятий – проводили творческие мастер-классы, ребята делали имбирные пряники, новогодние открытки, раскрашивали маски. Специалисты в области сосудистых патологий организовали конференцию с онлайн-участием врачей из других городов и стран. ⠀ Наши друзья «Дом Вареника» провели мастер-класс по приготовлению вареников. Это было увлекательное шоу и для детей, и для взрослых! ⠀ Почетный гость праздника – Кузнецова Анна Юрьевна, Заместитель председателя Государственной Думы! Анна Юрьевна ознакомилась с работой нашего фонда, дала интервью журналистам телеканала ТВЦ, познакомилась с подопечными и их семьями. ⠀ Мы благодарим Культурно-выставочный центр Храма Святого Равноапостольного Великого князя Владимира за предоставленное помещение, волонтеров – студентов РГСУ – за помощь в организации, команду психологов за незабываемые мастер-классы, родителей подопечных нашего фонда за особую атмосферу добра! ⠀ Такие встречи очень важны для особенных детей и их семей! Они дают возможность почувствовать себя нужными этому миру, встретить друзей и просто весело провести время. А наступающий Новый год – это отличный повод для такого праздника! #благотворительность#здоровыйсмысл

АФК — это намного больше, чем думают большинство Мы часто слышим термин «адаптивная физическая культура», но немногие понимают, насколько это широкая и многослойная сфера. В диалоге с Екатериной Колокольцевой специалист Дарина Уткина рассказывает: — когда появилось понятие АФК; — какие направления в него входят; — чем отличается адаптивное воспитание от адаптивного спорта; — почему реабилитация, творчество и даже экстремальная активность — часть одной системы. Фрагмент, после которого начинаешь иначе воспринимать работу специалистов, которые помогают людям с особыми потребностями жить активнее и свободнее. #польза Смотрите полное интервью в наших соцсетях — вдохновляйтесь и делитесь! Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

Что для них — НЕВЕРОЯТНЫЙ результат? Мы привыкли считать победами медали, рекорды, паралимпийские пьедесталы. Но специалист по адаптивной физкультуре Дарина Уткина, в интервью с Екатериной Колокольцевой, говорит о другой стороне успеха. Для кого-то «невероятный результат» — это взять ложку и впервые поесть самому. Для других — выйти на старт Паралимпийских игр и представить страну. Каждый шаг — индивидуальная победа, которую невозможно сравнить с обычными мерками. Очень добрый, сильный и пронзительный фрагмент о том, что значит путь в АФК для разных людей — и почему маленькие шаги иногда значат больше, чем большие награды. #польза Смотрите полное интервью в наших соцсетях — вдохновляйтесь и делитесь! Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

«Эти упражнения могут вернуть человеку жизнь». Интервью, которое нельзя пропустить! Сегодня у нас в гостях Дарина Уткина — специалист по адаптивной физической культуре, человек, который каждый день помогает людям с инвалидностью, участникам СВО и детям с особенностями развития возвращаться к активной, самостоятельной жизни. Что в этом интервью и почему стоит посмотреть? ▪️ Что такое адаптивная физкультура и чем она отличается от ЛФК и реабилитации. ▪️ Какие виды активности помогают человеку восстановиться — от спорта до креативно-двигательных практик. ▪️ Реальные истории невероятных результатов: от первого самостоятельного приёма пищи до участия в Паралимпийских играх. ▪️ Почему АФК — это не только про тело, но и про социализацию, обучение и возвращение человека к полноценной жизни. ▪️ Как адаптивная физкультура помогает участникам СВО — обучение ходьбе на протезах, восстановление навыков, возвращение в социальную среду. ▪️ Где можно найти такие занятия: центры реабилитации, фонды, НКО, частные специалисты. Дарина — удивительно светлый, искренний человек, который своей работой меняет судьбы. После этого разговора вы точно посмотрите на адаптивную физкультуру другими глазами. #польза#здоровыйсмысл Смотрите полное интервью в наших соцсетях — вдохновляйтесь и делитесь! Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

Путь к полноценной жизни, с помощью адаптивной физкультуры. Адаптивная физическая культура (АФК) — инструмент возвращения к полноценной жизни для людей с инвалидностью или после травм. АФК — область физкультуры для тех, кому не подходят стандартные нагрузки. Главная цель — не спорт, а социальная адаптация и восстановление бытовой самостоятельности. #польза Миссия АФК — помочь человеку: восстановить самообслуживание, вернуться в социум, обрести уверенность, найти способы самореализации. Подробнее о пути к независимости и полноценной жизни, нам рассказала Дарина Уткина в новом выпуске.

Как Россия и Китай находят общий язык в медицине? Подходы к лечению в России и Китае различаются. Сегодня мы разобрались, в чём суть и почему это привлекает туристов. Западная vs Восточная медицина ▪️ традиции западной медицины. ▪️ синтез западной и традиционной медицины. Особенности китайской медицины ▪️ пить больше воды; ▪️ традиционные методы: акупунктура, траволечение, массаж. ▪️ редко используют антибиотики, предпочитают натуральные средства. Тибетская медицина Определяет три типа конституции человека (слизь, желчь, ветер) и подбирает индивидуальное лечение. #польза#здоровыйсмысл Подробнее о медицине России и Китая у нас в социальных сетях: Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

Тибетская медицина — что это на самом деле? Мы часто слышим о тибетской медицине, но мало кто понимает, чем она отличается от китайской и в чём её суть. Марина Осипова — специалист по международному взаимодействию, член Российско-Китайского общества дружбы — объясняет основы древнего учения, которое веками передавалось из уст в уста. ▪️ Три типа человека: слизь, желчь и ветер. ▪️ Как тибетские врачи определяют конституцию человека. ▪️ Почему подход к лечению зависит от телосложения и темперамента. Интересный разговор о балансе тела и энергии — простыми словами о сложной философии здоровья. #польза#здоровыйсмысл Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

Для пользы тела — наша рубрика в программе «Здоровый смысл» Середина недели, утро. Самое время провести зарядку для того, чтобы взбодриться. ▪️ эффективные упражнения для разных уровней подготовки; ▪️ советы по правильной технике выполнения; ▪️ лайфхаки для домашних тренировок; ▪️мотивация от профессионалов. Занимайтесь вместе с нами, ведь каждый шаг приближает вас к лучшей версии себя. #фитнес Все выпуски программы можно найти на площадках: YouTube, Яндекс Дзен, ВКонтакте. Приятного просмотра.

Здоровье — это универсальный язык, который понимают во всем мире. Но подходы к нему могут быть совершенно разными! Чем китайская медицина принципиально отличается от нашей? Почему россияне едут лечиться в Китай, а китайцы — в Россию? И как многолетняя дружба меняет наши повседневные привычки, от еды до заботы о семье? #польза#здоровыйсмысл В новом выпуске рубрики «О важном» программы «Здоровый смысл» с Екатериной Колокольцевой разбираемся в тонкостях международного диалога о здоровье. Наш эксперт — Марина Осипова, специалист по международному взаимодействию, член Российско-китайского общества «Дружба». В этом видео вы узнаете: ▪️ Что такое тибетская медицина и как врачи определяют тип человека по «ветру, желчи и слизи». ▪️ Почему китайцы почти не пьют антибиотики и что назначают вместо них. ▪️ За какими передовыми процедурами граждане КНР спешат в российские клиники. ▪️ Как русские хлеб, кофе и молоко завоевали китайский рынок и стали успешным бизнесом. Хотите понять, как две великие культуры учатся друг у друга самому ценному — искусству быть здоровым? Смотрите полное интервью на наших ресурсах! Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

Чему нам стоит поучиться у Китая? Что помогает Китаю сохранять здоровье нации и достигать невероятных успехов, несмотря на трудности? Марина Осипова — специалист по международному взаимодействию, член Российско-Китайского общества дружбы — объясняет философию китайцев: умение соединять старое и новое. ▪️ Традиции и инновации — рука об руку. ▪️ Коммунизм и капитализм — в одном государстве. ▪️ Как уважение к предкам помогает строить будущее? #польза#здоровыйсмысл Разговор о гармонии прошлого и настоящего — и о том, чему нам всем стоит у них поучиться. Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

В сегодняшнем интервью мы погрузились в увлекательный мир медицинского туризма, традиционных практик и культурного обмена. Наш гость — эксперт по международному взаимодействию, член Российско-Китайского общества «Дружба» Марина Осипова, которая прожила в Китае 5 лет и знает тему изнутри. Вы узнаете: ▪️ Почему китайские врачи первым делом советуют пить воду. ▪️ Какие древние методики (акупунктура, траволечение и тибетская медицина) манят российских туристов в Китай. ▪️ Что такое «типы слизи, желчи и ветра» и как тибетские врачи ставят диагноз без анализов. ▪️ Почему китайцы едут в Россию за ЭКО, пластической хирургией и голубоглазыми детьми. ▪️ Чему русские научили китайцев, а чему нам стоит поучиться у них. ▪️ Как китайцы сочетают коммунизм с капитализмом, а древнюю медицину с современной, создавая экономическое чудо. Если вам интересны восточная медицина, культурные особенности и перспективы российско-китайского сотрудничества — это видео для вас! #здоровыйсмысл#польза Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и пишите в комментариях, хотели бы вы попробовать на себе методы китайской медицины? Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен

Лисички, крем из цветной капусты и прошутто — звучит так, будто хочется попробовать прямо сейчас! В новом видео рубрики «Еда без вреда» готовим вместе с шеф-поваром Николаем Скиба. Вы узнаете: — почему лисички называют природным источником витамина D — как правильно приготовить нежный сливочный соус с кленовым сиропом — как сделать идеальный крем из цветной капусты — как собрать ресторанную подачу всего из нескольких ингредиентов Получился завтрак, от которого невозможно отказаться: ароматный, нежный и очень уютный. #рецепты 👉 Смотрите полный выпуск и готовьте вместе с нами — полезно, просто и невероятно вкусно! Youtube Вконтакте Яндекс.Дзен