Self Improvement

From today💚

Ochiq havoda mutolaa🌝🌸

https://youtu.be/vH9QMv7IJ-A Bu videoni ko'rib juda ta'sirlandim... Internetniyam, telefonniyam, televizorniyam me'yoridan ortiq ishlatish har xil nohush holatlaga sababchi bo'lishini yana bir isboti.... Farzandimiz yoshligi juda tez o'tib ketadi. Boshqa narsalarga berilmasdan farzandimiz bilan bo'lishimiz shart! @selfdeprules

#haqida Bu haqida oldinam yozudim. Jamoat joyidagi ona-bola xonasi. Bugun Samarqand Darvozada "ona-bola" xonasiga kirdim va hafsalam pir bo'ldi. 1. Ushbu xonada "unitaz" borligi😵‍💫 2. U xonadan bemalol kattalar, har xil odam foydalanyapti. U joyga faqat taglik alishtirish uchun emas, balki ovqatlantirish uchunam kiriladi. Nahotki hech kim etibor bermasa? Ushbu xona katta, kamida 2,3 ta chaqaloqlar uchun joy bo'lishi kerak. Bugungi xonani ahvolini aytishga odam uyaladi. Bitta odam bolani ushab turishi kerak dumalab ketmasligi uchun, bitta odam bolani narsalarini taxlidi, lekin xona bitta kishiga mo'ljallangan🤦🏻‍♀. Umid qilamizki, hamma narsa o'zgarayotgan paytda bu narsa ham e' tiborsiz qoldirilmaydi! @selfdeprules

✅✅✅

Eid Mubarak ✨🌙

🌝📚

Self Improvement pinned «Start 1️⃣9️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ 1. Xohlagan 2,3 ta zikr 100 martadan aytish 2. Kuniga 10,000 qadam yurish 3. Kuniga 8 stakan suv ichish 4. Fast fud, kolalani iloji boricha kamaytirish 5. Har kuni fitness qilish (kamida 30min) 6. Ma'lum vaqtda uxlab, ma'lum…»

Günaydin🌞