Doctor.Gastro

Сегодняшний прямой эфир.

https://rutube.ru/video/6f2c4dd2f945b4f81abab3952010d9e3/

Вопросы пишите здесь. Эфир пройдет в Инстаграм, здесь будет запись.

🎂 День рождения! (А значит, торт — не враг, а союзник. Хотя… только сегодня 😉) ⠀ Говорят, что в свой день рождения нужно загадывать желание. Я, как гастроэнтеролог, желаю всем лёгкости во всём! Чтобы пищеварение было безупречным — как работа швейцарских часов, только без газов. Чтобы жизнь радовала разнообразием вкусных и полезных впечатлений — даже если вы вчера съели целую пиццу в одиночестве (без стыда, с достоинством!). А душа пела от счастья — без всяких ферментов, пробиотиков и рецептов на лекарства! ⠀ Пусть ваш внутренний мир будет в такой же гармонии, как у здорового микробиома — где все бактерии знают своё место, не устраивают митинги и не требуют выходных. ⠀ 💡 Главный секрет хорошего настроения? Не только серотонин (хотя 90% его — в кишечнике, так что вы уже на правильном пути!), но и любовь близких… и, может, кусочек тёмного шоколада. Или два. Или три. Я не считаю — сегодня день рождения! ⠀ ⚠️ Важно: Если после праздничного застолья вы вдруг почувствуете, что “всё внутри играет вторую симфонию Бетховена” — не паникуйте. Это просто ваш кишечник отмечает вместе с вами. 🎶 ⠀ С днём рождения! Ваш @doctor.gastro (Принимает поздравления в виде ананасов, имбирного чая и добрых слов — всё это полезно для ЖКТ и души!)